Дебел около пъпа! Е, как да се отърва от форума

Така и направих последния 4 кг, на мазнини по корема и папата, макар че признавам, дръж се за два дни, на третия или шоколадов цялата или кг грозде, кок и това е през нощта! И както и спортни и масажи и маски, а мъжът купува всички тези лакомства сладкиши и не мога да устоя! И преди всяка вечер изяде цялата пица, докато в гащи вече не годни, ха!

Момичета, моля, добре, кажете ми как да се хвърлят през последните 7 kg.Kak ускори обмяната на веществата, мисля, че това е, че аз се забави поради причината, че тялото е свикнал да ми диета. (Аз ям малко, вечер след 6 може само кисело мляко или няколко семена ) е, те не искат да се откажат от нищо (((((Имам чувството, че скоро скъса ада sobachim.Vecherom не може да се яде, защото на пълен стомах не е usnu.Posovetuyte nibud.Dumayu, че не е интересно за мен един budet.A? I знам, че има пълен с познания.

11 - ако няма достатъчно, obmentolko забавя. Ключът към успеха - нейната ускоряването. Това може да принуди дрънкане (и интензивен и кратко), както и сутрин тичам преди закуска, на 15 минути в сърцата на темп. Тук някъде пише за пулса, аз не съм в нея силна експерт.
Така, че храната, само за да се увеличи за сметка на протеини (оставете семена - мазнините може да е малко прекалено), но въглехидратите-добре да не се добавят допълнителни

Me от мастни възглавнички от двете страни само помага лимфен дренаж масаж. Лимфодренажен само премахва излишната мазнина и излишната вода в organizme.Ya мина 2 курса 12 сесии в Студио Figura и сега тук отново тениска и тесни рокли могат да носят.

Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"

Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]