Дали масаж за болки в кръста
Масаж за болки в кръста, често е много ефективен начин да се справят с болката.
Тя може да бъде допълнителна мярка в допълнение към традиционните области на терапия, и ако се съчетае със специални упражнения терапия физически. може да даде трайни ползи за здравето.
Но това се предоставя само ако е препоръчано от лекуващия лекар, невролог и специалист метод изпълнява масаж.
В някои случаи, масаж може да ви помогне
Болки в гърба, особено в долната част на гърба. Те могат да се говори за различните проблеми, които могат да бъдат грубо определят от характера на усещанията. Припомняме ви, че крайната диагноза може да бъде само един лекар.
- Лумбаго. Интензивен остра болка се появява внезапно, след резки движения, вдигане на тежки. склонове, дава на задните части и краката.
- Lumbodynia. Хронична, без рязко усещане след дълго съхранение неудобно положение, след преохлаждане - съхранява с различна интензивност в продължение на няколко дни.
- синдром Piriformis. Спазъм в резултат на травма или зареди piriformis мускулни щипки преминаващите под седалищния нерв нея. тъпа болка или сърбеж, удължен до една крайник.
- Дискова херния. Болка с различна сила и характер (дърпа. Пулсиращи и т.н.), се прилага до пръстите на краката.
Тези заболявания (синдроми) най-често се развиват в резултат на дегенеративни заболявания диск.
По време на лечението на лекарства на лумбалните прешлени и физиотерапия елиминират само симптомите - болка, подуване и максималния възможен ефект - метаболизъм корекция, възстановяване на засегнатите мускули и стави.
Но ние трябва да се върне към старата мобилността на гръбначния стълб, укрепване на мускулите, които го поддържат, за да се справят с компресията на нервите и дори спиране на дегенеративно-дистрофични процеси.
Затова важно подходящи упражнения и компетентен ефект върху костите структури, мускулно-сухожилна апарат. Тя помага на физиотерапия и масаж на кръста.
Сортове масаж действие
В лумбален остеохондроза, могат да бъдат препоръчани от разнообразие от масажи.
- Classic. Повърхностен помилване, месене позволява "диск" на притока на кръв, затопли мускулите ви, а след това облекчава стреса и болката. На първо място, въздействието се простира на целия гръб, а след това на задните части и бедрата, гръб до гръб, а след това по-специално в лумбосакралната област. Тя може да бъде болезнено, но тя изчезва след няколко сесии.
- Вендузи. Формулировка вакуумни буркани в лумбалната област отдолу нагоре подобрява кръвния поток на засегнатата част. Това означава, че гръбначните дискове са по-добре снабден с хранителни вещества.
- Point. Доказано е, че акупунктура точки, свързани с различни органи и системи и правилното масажиране на тези точки значително подобрява здравето на пациента.
Ако човек се притеснява, лумбален херния, не се препоръчва за употреба интензивно лечение, без усуквания, шейкове, за да не се навреди на гръбначния диск.
Общо възстановяване и почивка херния може да донесе шведски техниката на масажиране, която е различна месене и плъзгащи движения, както и нервно-мускулната терапия шиацу - пръстите налягане, лакти и юмруци масажист в различни точки на тялото на пациента за определен период от време.
Но в някои случаи, например при големи количества херния, когато изолираният херния (когато диска е разделен на части), масаж, може да бъде противопоказано.
Противопоказания
Има и други заболявания и състояния, за които не могат да се извършват масаж. Абсолютни и относителни противопоказания включват:
- доброкачествена / злокачествен тумор;
- туберкулоза в активен стадий;
- високо кръвно налягане;
- неправилен сърдечен ритъм;
- свръхчувствителност на кожата кожни заболявания, мола на мястото на въздействие предназначени;
- кръв заболяване, кървене тенденция;
- остро възпаление, треска;
- бременността.
Ако всички тези противопоказания не са от значение за пациента, лекарят във всеки случай е препоръчително да се масажира областта на кръста само след острата фаза на заболяването ще се проведе и ще бъдат отстранени са основните симптоми.
Масаж - добро средство за борба срещу заболявания на гръбначния стълб, както и релаксира и да го укрепва с подходяща комбинация с други средства за програми за лечение.
Ако след заседание малко болки в долната част на гърба - това е нормално, това отнема време, за да свикне с този метод на експозицията.
Но ако обичайните болки започват да се увеличи, влошаване на общото състояние - трябва да се консултирайте с лекар. Вероятно с масаж или трябва да чакаме такова лечение на пациента не е подходящ.
Между другото, сега можете да получите моите безплатни електронни книги и курсове, които ще ви помогнат да подобрите здравето си и благополучие. Изберете материалите, които са най-заинтересовани от:
В допълнение, можете да поръчате ми отпечатана книга "Здравословно гръбнака на 2 седмици. 86 основни упражнения" в онлайн книжарницата