Дали е опасно да съжалявам за себе си

Ние често се занимават с хора, които се оплакват от всичко и всички. Те си мислят, че светът е несправедлив към него. Това, което хората са жестоки и не ги разбират. Ние притежаваме и понякога трябваше да се чувства като жертва на обстоятелствата. Така че независимо дали самосъжаление или не, и дали вредите такова жалко?

Самосъжалението възниква, когато е трудно. Ние се оплакват от факта, че ние не се получи през живота и се търси причината за дефекта в другата. По-лесно да се хвърлят вината върху другите. Но трябва да сме в състояние да признае собствените си и доста многобройни грешки. В края на краищата, това е по наша вина доведе до желанието да съжалявам за себе си.

Ние сме понякога много любители на самосъжаление. Кой по-добре да съжаляваш, отколкото вие сами знаете. Но си струва да го правиш? Понякога човек остава с усещането, че човек трябва само да изпитвам съжаление към себе си, и проблемът е решен. Но за да се замени един упълномощен проблеми продължават да трупат куп нови проблеми, които също трябва да бъдат разгледани. Ние отново прекарваме емоционална сила на факта, че за пореден път изпитвам съжаление към себе си. Отиди умствена сила и отнема време. А времето, което имаме, и толкова крайно липсва. Така че не може да ги изпрати на самосъжаление, но на по-радикално решение натрупаните проблеми?

Ние разбираме - имате нужда от нещо да се направи, ние искаме да се намери изход от трудна ситуация. Но не се страхуват от не толкова ни плаши. Стига "стене" и съжалявам за себе си. Поемане на отговорност за промяна на ситуацията към по-добро. Ако ти си прав, и сте обиден, научете се да се даде на нарушителя назад. Така ще имате самоуважение. Окайване себе си, вие губите си самоуважение. Така че започнете да се натрупват самоуважение, не жалко. Ще се почувствате силата и увереността.

Окайване себе си и на хората в очите на другите изглежда жалък и безполезни. Такъв човек не е дори съчувствие. Престават да растат вътре в роб и жертва на обстоятелствата. Вашият живот и качеството на живот в ръцете си.

Самосъжалявам, търсите оправдание за това, което щеше да го направи, но не знам как ще го направя, но не знам как. Тази позиция не улеснява живота ви, но напротив, води до повече проблеми.

Никой не оспорва, които се случват в живота ситуация, когато всички полезни самосъжаление, но не го правят в обичайното състояние. Това ще доведе до сериозни негативни последици. И, като правило, раздразнителност, гняв, недоверие, негодувание. Вие сами ще искате да асоциирате с такъв човек? Мисля, че не. Ето защо в други няма желание да общуват с вас. Спрете да обвиняват всички в своите неуспехи. В това си виновен. Вместо това, за да се измъкне от неуспехите, вие сте си самосъжаление роден само ги привлича.

Ние също трябва да се помни, че, чрез разработване на самосъжаление, вие сами се развиват и доброволно основание за психически и физически заболявания. Вероятно сте забелязали, че когато на следващата атака съжалението ви пулс се ускорява, вие се чувствате недостиг на въздух и виене на свят, гадене прилив валцуване в повръщано. Причината за това - засилено производство на невротрансмитера ацетилхолин, което е повишена концентрация в организма отпуснат тонус на мускулите и кръвоносните съдове, води до нарушаване на автономната система на организма като цяло.

Има начин, и това е един: спрете се самосъжаляваш. Обърнете внимание на себе си. Ще се разбере, че не можем да живеем. Изправете рамене, изправи и продължи напред. Вземете инициативата. Всяко малко лична победа ще ви донесе много положителни емоции. Ще започнем да уважаваме себе си, и хората ще започнат да те уважават. Промяна на възприемане на света, ще разберем, че светът е красив и красив. И хората около вас не са врагове. Трудно е, но това е реално и постижимо. Постепенно, увереност и гордост в себе си замести самосъжаление далеч. Ще съжалявам само това, колко време сте загубили много възможности пропуснати. Но ogladyvaytes миналото, толкова нещастна и болки. Обичайте себе си добър и силен и днес. Все още има много време пред много възможности, и е изцяло ваш.