Д-р Огнева "ефективен метод за лечение на псориазис е! "
Снимка: Дерматолог-фитотерапевт Светлана Mihaylovna Огнева
Накрая всички се съгласиха дерматолози. Псориазис трябва да се лекуват отвътре. Американците, както винаги, са измислили пробив на наркотици, но отново, че химията! Но България има дерматолог-фитотерапевт, който в продължение на повече от 20 години, нейната методология, както и резултатите от хиляди пациенти са доказали, че лечение на псориазис, както и екзема, вътре нужда. Това дерматолог-фитотерапевт Светлана Mihaylovna Огнева. Както винаги, в навечерието на България! Псориазис лечение трябва да бъде насочена към възможните причини за това заболяване. А един мазила и спрейове, които се предлагат на пациенти от цял свят не позволяват за лечение на псориазис.
Медицина и Псориазис: който спечели?
- Огнева, Авицена и др.
Борба с псориазис са вече хилядолетие. Авицена предложи методи за лечение на псориазис. Съвременните лекари, като дерматолог-фитотерапевт Светлана Огнева. Най-накрая може да се движи медицина до ниво, където можете да поставите под пълен контрол на псориазис. Медицина днес е стигнала до извода, че се лекува псориазис веднъж завинаги е невъзможно, но за постигане на дългосрочни подобрения, с продължителност от десетилетия, доста вероятно.
В книгата си "Моят живот и моята борба с псориазис," Д-р Светлана Огнева много успешно формулира основните принципи на хранене, които трябва да се придържат към всеки, който иска да победи тази болест.
Разпалване от книгата на д-р Светлана "Моят живот и моята борба с псориазис."
- Моите колеги, дерматолози, рядко се споменава значението на диета за лечение на псориазис.
много ми години на практика се оказа, че коефициентът на диета-най-важно при лечението на псориазис, както и основен фактор за предотвратяване на рецидив. Пациенти, страдащи от псориазис, трябва ясно да се знае, че много от продуктите, следва да бъдат изключени от диетата му завинаги.
Ако пациентът не иска да последва съвета ми - аз тогава препоръча връщането към традиционната терапия. Трябва да предупредя, че е трудно да се разчита на успех, ако пациентът ще псориазис диета само 3-4 месеца, през които той третирани по моята техника. За щастие, сега сме в България са показали голям интерес към здравословен начин на живот, здравословно хранене. И в семействата, в които има пациенти с псориазис - преход към определен стил на храна няма да бъде проблематично. Имаме всичко, а ние, пациенти с псориазис, както и нашите близки са принудени да се върне към естествените природни продукти. Ние всички сме физически това, което ядем!
Основните правила на POWER
Осигуряване на подкрепа за коригиране на киселина-основа баланс в организма, т.е.. Е. В тялото трябва да бъде алкална реакция в по-голяма степен от киселината.
Какво се случва с тялото при възстановяване на алкално-киселинното равновесие?
а) фуги се освобождават от артрит;
б) не настинки, болки в гърлото;
в) намаляване на кожен обрив;
г) пречистване на организма се проявява.
Пациентите с псориазис трябва ясно да разберат, че ежедневната диета трябва да се състои от 80% schelocheobrazuyuschih продукти.
Какви са алкални храни и някои киселина?
Schelocheobrazuyuschih продукти (от които се нуждаем): сочни плодове и сокове (с изключение на червени боровинки, касис, сини сливи, сливи, боровинки) и зеленчуци и сокове. Въпреки това, червени боровинки, касис, сини сливи, сливи, боровинки могат да се консумират в малки количества. Просто не преяждаме!
Ягоди, малини. ягоди, цитрусови плодове (с изключение на грейпфрут) - там не може да бъде, по-специално в псориатичен артрит. Авокадо не могат да се хранят при повишена урея и пикочна киселина.
Бананите, сурови ябълки и пъпеш - може да се яде, но само като отделна храна или това, което не е смесване!
Вие не може. фасул, грах, боб, леща, царевица.
Всички видове зеле може да бъде, но в ограничен брой могат да се хранят брюкселско зеле.
Възможна. стъбла и целина, спанак (ако не е увеличена пикочна киселина), броколи, моркови, цвекло (в ограничени количества), лук, аспержи, краставици, чесън, маслини, пащърнак, тиква, лук, зелен боб, тиквички, гъби ( не се случва често).
От ядки - бадеми, лешници понякога.
Соланин зеленчуци не може да бъде! Тя домати, патладжани, картофи, чушки и червен нормално.
Което увеличава алкалността?
- упражнения, ходене, бягане на открито;
- Пресни зеленчукови сокове (моркови, целина, магданоз, маруля, лук и);
- пие алкална минерална вода "поничка", "Essentuki-4", "Smirnovskaya" и "Боржоми".
Силно алкална продукт е лецитин. Само много сме се преструва. Погледнете за висококачествено лецитин! Опитайте се да ядете храни, които понижават холестерола. Да не се пуши, т. За. Отрови цигарата се в дихателната система и се натрупват в капилярите, допринасят за кисела реакция в организма.
Което увеличава киселина реакцията?
- Сушени грах и фасул;
- масло и маргарин;
- колбаси.
Премахване от менюто си:
- нишестета и сладкиши;
- протеинови и месни продукти;
- в никакъв случай не се консумират продукти, съдържащи големи количества консерванти, изкуствени ароматизатори, оцветители;
- алкохолни напитки (шампанско и бира да се забрави за винаги);
- шоколад, какао, включително бял шоколад ..;
- Продукти с големи скокове.
Изключване: омари, скариди, стриди, омари, раци, миди, охлюви, миди - всички миди и сосове от тях. Всички миди съдържат големи количества пурини, които повишават нивото на урея и пикочна киселина. Свръхпредлагане на пурини в организма причиняват алергични реакции при псориазис.
Позволени храни: риба, пуйка, агнешко и пилешко месо могат да бъдат включени в диетата, но до 30% киселинно-формиращи храни. Рибата, която може да се използва при пациенти с псориазис - е свеж или консервирана сьомга, сардини, бяло тон, мерлуза, треска, скумрия, камбала, пикша, писия, костур, есетра, единствен. Особено полезни риби като бяла плът. То се вписва всяко готвене, но не се изпържи!
Не се препоръчва: херинга, осолени или в масло, сьомга, суши! Хайвер, риба в тесто или с галета, пържени или пушени или сушени или кисели риба.
Препоръчва се: пилешко, пуешко, пиле, постно кокошка, домашно indoutki, агнешко, заешко, 2 пъти в седмицата. Червено месо, агнешко е най-добре да се готви на скара на шиш, но не се изпържи!
И резюме: аз не препоръчвам всяко червено месо (говеждо, свинско, телешко месо, вътрешности (сърце, черен дроб, бели дробове, бъбреци, език).
Изтрити. бял хляб и всички продукти, направени с бяло брашно.
Препоръчителна. овес, ечемик, просо, елда, ръж, трици, пшеничен зародиш, брашно, кафяв ориз и диви, тиквено семе, сусамово семе, слънчогледово семе, ленено семе. Цяла пшеница хляб, кифли овесени трици. Пълнозърнести бисквити, бисквити, тестени изделия. Каши трици, пшеничен зародиш, просо, овес, зърнени култури пшеница, овес, елда, смесено с без консерванти! За каша да добавите канела, смлени бадеми, ако не и алергичен мед, кленов сироп. Паста може да се направи от артишок, моркови, соя, елда. Такива тестени изделия могат да се подават не по-остър трева, с пресни задушени зеленчуци, подправени с босилек, чесън, зехтин, бадеми, кедрови ядки.
Изрежете всички продухва, която съдържа захар, 90% от всички изкуствени подсладители, за да замени естествени продукти. Какво може? Пресни плодове позволено, плодови салати, домашно приготвени плодови пюрета, печени ябълки с мед (ако не е алергичен към мед) и кленов сироп (продава в супермаркетите). Плодови сокове без захар. плодово желе, обикновена нискомаслено кисело мляко с плодове, естествени замразени плодове. Забележка: кора с плодове определено трябва да намали! Искам да кажа, ябълки, праскови, круши, кайсии, сливи и др. Г.
Повечето пият чиста вода, добавете лимонов сок или вар (4-5 плодове на 4 литра чист филтрирана вода). Водата трябва да се съхранява в хладилник. 4 литра вода за пиене в продължение на 3 дни. Това ще изчисти тялото си. Натурални сокове (пресни) пият толкова, колкото искате. Желателно е да се премахнат кафето и какаото завинаги. След завършване на курса на лечение билково лекарство, че е желателно да не спре да пие различни чайове, вместо черен чай. Това е всички възможни комбинации на чай "Здраве", което е част от моето лечение, или просто маргаритка (преди хранене в продължение на 30 минути). Газирани напитки, като "Пепси", "Фанта" и т.н. заличава завинаги.
И разбира се основна жертва, която ви донесе, - изключение на алкохол! Особено по време на 3-4 месечен курс на лечение. И след това не забравяйте, че псориазис не обича алкохол, дори и бира!
Вие не може да наруши диетата по време на лечението, а след това, ако щете, и всичко, включено в диетата, за хода на заболяването изглежда. Ако отиде в рецидив - незабавно премахване на добавяне на продукта. Понякога, гледане на болни, тя заяви, че тялото е научил да се филтрира и премахване на токсините, образувани от кисели храни. След това опрощаване продължи 8-10 години, но, уви, това не е толкова често! Тази диета носи много допълнителни ползи - загуба на тегло. Но ако не ми харесва, да се хранят по-разрешени продукти.
Понякога, ако обстоятелствата го изискват, че е възможно да се яде забранени храни, но не ги ядат на празен стомах! Премахване от менюто си всички храни, към които сте алергични, дори ако те са включени в списъка на позволено!
За готвене, използвайте "втулка за печене." Всичко върви по свой собствен сок запазва всички хранителни вещества. Можете да приготвяте храната в двойно дъно.
Често ме питат дали е необходимо да се вземат витамини през този период? Ако се придържате към тази диета, че не е необходимо да се вземат допълнителни витамини.
Слънчевата светлина обикновено ще ви помогне, но не и в остра и, за съжаление, не всички.
1. Бельо и спално бельо трябва да бъде памук, лен. 2. Яжте повече листни зеленчуци, маруля, целина, магданоз, копър. 3. Не се студено и не SuperCool. 4. Различни влоши ваксинация и влоши псориазис. 5. Да не се преяжда. 6. Да не се пие вода по време на хранене - това усложнява процеса на храносмилането. Вода за пиене в продължение на половин час преди хранене. Студената вода се абсорбира по-добре от организма, отколкото вода със стайна температура. 7. Полезна и руска сауна баня (1-2 пъти седмично), плувен. Колкото повече пациенти с псориазис са във водата, като заболяването е по-лесно.
Той започна влошаване? Какво да се прави? Махни от хранителния режим на почти всички протеини и въглехидрати в продължение на най-малко 1 месец. Първо, успокой се. Всеки ден се изкъпя, и да направи тялото тайна, използващи отвара от лайка, невен и други билки. Задължително строга диета. 10 дни да приемат или Polyphepan Enterosgel. мехлем за кожата или невен бебе сметана. Пийте 3 пъти на ден в продължение на 30 минути преди хранене 200-300 грама чай от лайка. Първите 10 дни на клизма сутрин и вечер. И бързат да ме види!
Доброто здраве на вас!