Crunching колене ка лечение на други звуци в ставата

Human колянната става, не трябва по време на шофиране да издава никакъв звук. За съжаление, поради много причини, че сега е трудно да се намери хора, които имат своята функция, не е нарушена. Ето защо, ако изведнъж забележите, че сте се криза коленете си, трябва да се консултирате с лекар, за да се открие причината и да го лекува незабавно.

Анатомично направи така, че се пада на коленните стави е много голям товар, а при поява на аномалии провокира фактори на хрущялните структури, както и първият знак за това е появата на криза. Защо се случва това? Причините за това могат да включват следното:

Прекомерното натоварване, когато се движат тежки предмети, упражнения;
наднорменото тегло;
Носенето на обувки с високи токчета или плоска подметка;
Хранителни разстройства с преобладаване в диетата на солените и пикантни храни, липса на витамини;
липсата на движение;
Предразположение към наследствени заболявания;
Ендокринната патология (хипо- или хипертиреоидизъм, диабет);
Старостта;
Травма.

Както можете да видите, че не всички от причините да бъдат лекувани, а в някои случаи, доста промени в начина на живот.

Причини и лечение на криза

[Сам J = "4" кодове = "истинска"]

Понякога пращят стави при липса на всякаква патология. Това може да се дължи на присъствието на течност, която се нарича синовиалната и се съхранява в малко количество на газови мехурчета. Те могат временно да се увеличи кухина и движението на предизвикване на звука. Те след това отново се разтваря, и повърхността на костите се събират. Появата на възможни кликвания, ако сухожилията меша стърчащи костната част, кухия звук се чува.

Какво правите, когато това се случи? Ако такова явление не е болка и коляното се подлага на нараняване, причината за безпокойство. Третира се в такива случаи не е необходимо нищо.

Слабостта на апарат лигамент

В момента тази патология се изучава, и лекарите знаят защо това се случва. Муфи за такова отклонение имат хипермобилен поради нарушение на колаген структура. Тази функция се наследява, и хората, които го имат, имат прекомерно гъвкавост. Те са изложени на риск в броя на размествания и subluxations и навяхване.

Какво трябва да направите, ако имате синдром хипермобилен и имаше криза на колянната става? Необходимо е да се проверяват, за да се изключи възможно заболяване, получават съвети за предотвратяване на възможни проблеми, или да се подложи на лечение. При спазване на препоръките на лекаря, можете да избегнете травми, дори и с дефект на съединителната тъкан.

Възпалителни и дегенеративни заболявания

Ако обработите коленете, и това се повтаря често и с всяко движение, придружено с болка и мобилност на нарушение, тези знаци може да е сигнал за достатъчно сериозни заболявания, много от които завършват с увреждания. Те включват деформиране артроза, възпаление на ставите капсула (бурсит), сухожилията (тендонит) и на ставите (артрит). Освен това, често може да настъпи едновременно няколко заболявания. Без съмнение, че това заболяване се лекува и колкото по-рано го направите, толкова повече шансове да запазят възможността да се движат свободно.

Защо в този случай е налице криза? Причината за това е в този случай появата на смущения съответствие, т.е. физиологични съвпадение костни повърхности, промени в количеството и качеството на синовиалната течност и хрущяла слой превръщане.

Тези отклонения се нуждаят от незабавна медицинска помощ и действия. За да направите това, има много методи за диагностика в съвременната медицина, за да ви помогнат да определите правилната диагноза, която е от значение за адекватното лечение.

В тези патологии, които обикновено се използват лекарства, насочени към премахването на възпаление, болка, възстановяване на енергия, хрущял и синовиалната течност структура. За тази цел, нестероидни противовъзпалителни лекарства, глюкокортикоиди, hondroprotektory. Особено ефективен, ако се използва с техните различни форми - под формата на инжекции (включително интраартикуларно), мехлеми, гелове, таблетки. Лекарства, които се използват за реконструкция на хрущялната тъкан, за да се вземат въз основа на становище на лекар, и това трябва да се направи за дълго време. Когато засегнатата колянната става, значителна помощ се предоставя физиотерапия, различните методи се използват за премахване на болковите симптоми, както и за целите на рехабилитация.

От особено значение след облекчаване на остра условие е възстановяване на нормалните функции. За укрепване на мускулите и сухожилията трябва да направите специални упражнения. Това помага да се намали натоварването на коленете.

Ако не е започнало заболяването, сте се опитвали да се отнасят с него лекарства, но има резултат, тогава хирург травма може да препоръча хирургична корекция. Съвременните методи позволяват артропластика почти напълно да се възстанови функцията на коляното и значително да подобри качеството на живот на пациента.

превенция криза

Ако искате колене схруска, както и тяхната функция се поддържа, е препоръчително да се спазват следните правила:

Необходимо е да се намали натоварването на коляното по време на тренировка и да ограничи прехвърлянето на товари. С тежки физически дейности на труда и спортни трябва да се даде на останалите на коленните стави. Това е най-подходящ за тази баня или сауна. Но дори и един обикновен получаване на гореща вана, ще помогне за възстановяване на кръвообращението и облекчаване на мускулната умора. Това трябва да стане след всяко натоварване.
Ако превишите показателите за нормално тегло се препоръчва да се предприемат мерки за нормализиране, защото наднорменото тегло е огромно бреме дори на здрави колене.
Обувки за непрекъснато носене трябва да се избере максимално удобно да изключва използването на обувки на плоското дъно и високи токчета. По-добре, ако тя ще бъде на специални стелки.
Откажете се от лоши навици.
Защитете колене от хипотермия.
Бързо се подложи на лечение за хронични заболявания, които могат да доведат до нарушения на съвместни функции.
Преразглеждане на диета, да се намали консумацията на солени и пикантни храни. Увеличете приема на зеленчуци и плодове.
Направете физически упражнения. Особено, ако имате заседнал работа. Защо е необходимо това? Когато недостатъчно активен начин на живот има мускулна атрофия и нарушаване на нормалния метаболизъм, което е от съществено значение за функционирането на ставата. За възстановяване на нормалното му функциониране и предотвратяване на патологични промени на най-добрия помага за плуване, лека и форми на упражняване, без вдигане на тежки предмети. В по-напреднала възраст изисква ежедневна разходка на място с чист и свеж въздух.
Ако има генетична предразположеност към заболявания на ставите, както и пациенти в напреднала възраст, за да се подложи на редовни медицински прегледи и се придържа стриктно към инструкциите му.
Признаци на заболяване, което може да доведе до нарушаване на функцията на колянната става и деформация (болка, подуване, зачервяване на околната тъкан, трудността на огъване), е причина за незабавно лечение на лекар. Защо това трябва да направите? Колкото по-рано диагнозата и предписаното лечение, прогнозата е благоприятна.

Спазването на всички по-горе препоръки, както и навременно лечение ще се избегне криза и развитието на патологични изменения в колянната става. Ако имате съмнения за това дали за лечение на хрупкава коляното или не, просто отидете на лекар. Доверете се на диагноза, а не техните предположения.