Crunching колене ка лечение на други звуци в ставата

Human колянната става, не трябва по време на шофиране да издава никакъв звук. За съжаление, поради много причини, че сега е трудно да се намери хора, които имат своята функция, не е нарушена. Ето защо, ако изведнъж забележите, че сте се криза коленете си, трябва да се консултирате с лекар, за да се открие причината и да го лекува незабавно.

Анатомично направи така, че се пада на коленните стави е много голям товар, а при поява на аномалии провокира фактори на хрущялните структури, както и първият знак за това е появата на криза. Защо се случва това? Причините за това могат да включват следното:

• Прекомерното натоварване, когато се движат тежки предмети, упражнения;
• наднорменото тегло;
• Носенето на обувки с високи токчета или плоска подметка;
• Хранителни разстройства с преобладаване в диетата на солените и пикантни храни, липса на витамини;
• липсата на движение;
• Предразположение към наследствени заболявания;
• Ендокринната патология (хипо- или хипертиреоидизъм, диабет);
• Старостта;
• Травма.

Както можете да видите, че не всички от причините да бъдат лекувани, а в някои случаи, доста промени в начина на живот.

Причини и лечение на криза

[Сам J = "4" кодове = "истинска"]

Понякога пращят стави при липса на всякаква патология. Това може да се дължи на присъствието на течност, която се нарича синовиалната и се съхранява в малко количество на газови мехурчета. Те могат временно да се увеличи кухина и движението на предизвикване на звука. Те след това отново се разтваря, и повърхността на костите се събират. Появата на възможни кликвания, ако сухожилията меша стърчащи костната част, кухия звук се чува.

Какво правите, когато това се случи? Ако такова явление не е болка и коляното се подлага на нараняване, причината за безпокойство. Третира се в такива случаи не е необходимо нищо.

Слабостта на апарат лигамент

В момента тази патология се изучава, и лекарите знаят защо това се случва. Муфи за такова отклонение имат хипермобилен поради нарушение на колаген структура. Тази функция се наследява, и хората, които го имат, имат прекомерно гъвкавост. Те са изложени на риск в броя на размествания и subluxations и навяхване.

Какво трябва да направите, ако имате синдром хипермобилен и имаше криза на колянната става? Необходимо е да се проверяват, за да се изключи възможно заболяване, получават съвети за предотвратяване на възможни проблеми, или да се подложи на лечение. При спазване на препоръките на лекаря, можете да избегнете травми, дори и с дефект на съединителната тъкан.

Възпалителни и дегенеративни заболявания

Ако обработите коленете, и това се повтаря често и с всяко движение, придружено с болка и мобилност на нарушение, тези знаци може да е сигнал за достатъчно сериозни заболявания, много от които завършват с увреждания. Те включват деформиране артроза, възпаление на ставите капсула (бурсит), сухожилията (тендонит) и на ставите (артрит). Освен това, често може да настъпи едновременно няколко заболявания. Без съмнение, че това заболяване се лекува и колкото по-рано го направите, толкова повече шансове да запазят възможността да се движат свободно.

Защо в този случай е налице криза? Причината за това е в този случай появата на смущения съответствие, т.е. физиологични съвпадение костни повърхности, промени в количеството и качеството на синовиалната течност и хрущяла слой превръщане.

Тези отклонения се нуждаят от незабавна медицинска помощ и действия. За да направите това, има много методи за диагностика в съвременната медицина, за да ви помогнат да определите правилната диагноза, която е от значение за адекватното лечение.

В тези патологии, които обикновено се използват лекарства, насочени към премахването на възпаление, болка, възстановяване на енергия, хрущял и синовиалната течност структура. За тази цел, нестероидни противовъзпалителни лекарства, глюкокортикоиди, hondroprotektory. Особено ефективен, ако се използва с техните различни форми - под формата на инжекции (включително интраартикуларно), мехлеми, гелове, таблетки. Лекарства, които се използват за реконструкция на хрущялната тъкан, за да се вземат въз основа на становище на лекар, и това трябва да се направи за дълго време. Когато засегнатата колянната става, значителна помощ се предоставя физиотерапия, различните методи се използват за премахване на болковите симптоми, както и за целите на рехабилитация.

От особено значение след облекчаване на остра условие е възстановяване на нормалните функции. За укрепване на мускулите и сухожилията трябва да направите специални упражнения. Това помага да се намали натоварването на коленете.

Ако не е започнало заболяването, сте се опитвали да се отнасят с него лекарства, но има резултат, тогава хирург травма може да препоръча хирургична корекция. Съвременните методи позволяват артропластика почти напълно да се възстанови функцията на коляното и значително да подобри качеството на живот на пациента.

превенция криза

Ако искате колене схруска, както и тяхната функция се поддържа, е препоръчително да се спазват следните правила:

• Необходимо е да се намали натоварването на коляното по време на тренировка и да ограничи прехвърлянето на товари. С тежки физически дейности на труда и спортни трябва да се даде на останалите на коленните стави. Това е най-подходящ за тази баня или сауна. Но дори и един обикновен получаване на гореща вана, ще помогне за възстановяване на кръвообращението и облекчаване на мускулната умора. Това трябва да стане след всяко натоварване.
• Ако превишите показателите за нормално тегло се препоръчва да се предприемат мерки за нормализиране, защото наднорменото тегло е огромно бреме дори на здрави колене.
• Обувки за непрекъснато носене трябва да се избере максимално удобно да изключва използването на обувки на плоското дъно и високи токчета. По-добре, ако тя ще бъде на специални стелки.
• Откажете се от лоши навици.
• Защитете колене от хипотермия.
• Бързо се подложи на лечение за хронични заболявания, които могат да доведат до нарушения на съвместни функции.
• Преразглеждане на диета, да се намали консумацията на солени и пикантни храни. Увеличете приема на зеленчуци и плодове.
• Направете физически упражнения. Особено, ако имате заседнал работа. Защо е необходимо това? Когато недостатъчно активен начин на живот има мускулна атрофия и нарушаване на нормалния метаболизъм, което е от съществено значение за функционирането на ставата. За възстановяване на нормалното му функциониране и предотвратяване на патологични промени на най-добрия помага за плуване, лека и форми на упражняване, без вдигане на тежки предмети. В по-напреднала възраст изисква ежедневна разходка на място с чист и свеж въздух.
• Ако има генетична предразположеност към заболявания на ставите, както и пациенти в напреднала възраст, за да се подложи на редовни медицински прегледи и се придържа стриктно към инструкциите му.
• Признаци на заболяване, което може да доведе до нарушаване на функцията на колянната става и деформация (болка, подуване, зачервяване на околната тъкан, трудността на огъване), е причина за незабавно лечение на лекар. Защо това трябва да направите? Колкото по-рано диагнозата и предписаното лечение, прогнозата е благоприятна.

Спазването на всички по-горе препоръки, както и навременно лечение ще се избегне криза и развитието на патологични изменения в колянната става. Ако имате съмнения за това дали за лечение на хрупкава коляното или не, просто отидете на лекар. Доверете се на диагноза, а не техните предположения.