Conscious намерение - картина на света
Тялото е в центъра на вярата, той се намира под пъпа - център, в който се роди нашето намерение. Има много техники за това как да започнете процеса на съзнателно намерение да във всеки случай, резултатът остава непокътнат и весел човек, рисуване опит от всеки от неговите действия.
Затворете очи и се опитайте да се отпуснете, но не е необходимо да подадете медузи, които са били изхвърлени от вълните на облян от слънце плаж, просто се освободи мислите си, оставете празен ум - това е стъпка към да се отпуснете. Когато се чувствате напълно спокойни, можете да преминете към втория етап - създаване на вътрешното си състояние. Вие трябва да се напълни с "добър". Аз не смятам, че е "добро", което сте спокойна.
Вашето състояние на ума трябва да се прелива с чувство за приятно и радостно, но в същото време, няма да се откажа от неговото спокойствие, дръжте го внимателно. Силата на собствените си постижения запълни всяка клетка на тялото си, идва осъзнаването, че имате всичко, което искате. Разширете това чувство. Представете си как се надува топки, просто "издуват" усещането, че сте постигнали. След като се почувствате вибрациите, това е знак, че правите всичко правилно.
Не забравяйте, че умът ви трябва да бъде оставено празно, не мисля за това къде да се търси намерението си, например, се хвърлят от главата ми идеята за нова кола или да изкупуват собствените си апартаменти. Разберете, че е по-добре, отколкото е тук и сега не може да бъде, всеки ден, в който живеем в рая. В противен случай, животът ще ни тласък на сцената по-долу, за да се научат да ценят това, което се е случило да се постигне. След това преместете всичко, което смятате, точката, която се намира в центъра на града, под пъпа. В този момент, тя трябва да се излива топлина се чувствате физически. От тази гледна точка, да започнат да хвърлят цялата сила, която сте натрупали, до последната капка, далеч в небето, облаците, в космоса, където ще тече Вселена.
Сега идва осъзнаването, че сте започнали намерението си, вие вече не страда от мъка, и настроението на четата дава спокойствие.