Чувството за вина, наложена несъществуващата емоция, която унищожава, космополитен списание
Нормално да се чувствам виновна. ако не се направи нещо, за да обвинявам. Единственият проблем. че ние често се чувстват виновни за буквално от нищото. Ние сме виновни за безредие - ние се чувстват виновни за. че случайно разлят кафе. Беше ни казано: "Ако не се целуват една леля. това ще бъде жалко "- и сега ние сме отговорни за щастието на другите. Попитахме: "Ти си добро момиче и да споделят бонбони. да "- и ние се чувстват виновни за. която доведе до офиса само една ябълка. Как да се справим с него?
Cosmo Online, редактори Cosmo.ru
Сподели с приятели
Представете си една чиния. пълен с ягоди. Има една табела много зрели плодове. Те са големи и червено. Има по-малки плодове. Има много малък. имал време да се изчервявам само от едната страна. След като вашата чиния. Не е нужно да споделите. Няма нужда да се бърза.
И тогава ще започнат да се хранят. Какви плодове вземе първо? Вие ядете първите ripest плодове? Или ги остави в края на краищата?
Преди около 10 години съм, че си мисля. Неприятно ми е да отидете на този в микробуса. Мислех, че. че шофьорската досадно. никой не седи. Той не се печелят. И аз нещо като нещо косвено влияят върху него. И това е разбираемо. Аз не съм засегната. Но това е странно чувство ... И в магазина. когато аз нямам "не се предадат". И продавачът не го прави. Ya изглежда. в нищо. Но това чувство отново ... Или човекът изведнъж каза. че чаках цяла вечер. Исках да говоря. Аз останах на работа. Без да знае за желанието му. Но това чувство се появява отново. Наскоро един приятел иска да заеме пари. Не е предоставен. страх от загуба на другия. Отново това. Това чувство ...
Чувството за вина несъществуваща.
Vain жертва: Екатерина Попова наоколо. защо семейството министерство безполезен
Кой си ти всъщност? Тест. които гледам в подсъзнанието
Тези от вас. който напусна узрелите плодове последно. може да усеща несъществуваща вина. И може би. Усещам го в момента.
Ние ще се разбере. какво е това и защо сме толкова болен от това чувство.
Защо вино несъществуваща?
Когато се нарани някого, или измамени. След това ние се чувстваме виновни. Това чувство. което ни позволява да се мисли и да се справи със ситуацията. Но същото това чувство може да възникне в случая. когато сме направили нищо лошо. Или като цяло - да бъде принуден върху нас конкретно.
За наша голяма съвест. Семейство. приятели. учител. съседи. минувачите. колеги. Всичко важно. че съвестта не спи при нас от детството. И не забравяйте да се покаят за злодеянията. И наказанието за неподчинение. Това е толкова удобни и за възрастни. С тези инструменти образование е по-бързо и по-продуктивно.
Усещането за несъществуваща вина - е набор от разрушителни емоции. Угризения на съвестта. страх. агресия. желанието да се защитят срещу тази агресия. желание да се скрие. Понякога ние обвиняваме себе си. без дори да изчака прокуратурата на другите. Ние сме виновни за безредие - ние се чувстват виновни за. че случайно разлят кафе. Беше ни казано: "Ако не се целуват една леля. това ще бъде жалко "- и сега ние сме отговорни за щастието на другите. Попитахме: "Ти си добро момиче и да споделят бонбони. да "- и ние се чувстват виновни за. която доведе до офиса само една ябълка.
Постепенно се чувстват страх и разкаяние става обичайното. Ние престава да контролира емоциите и вече не може спокойно да ядете плодове и да пътуват в един микробус.
Кой е виновен и какво да правя?
Разбира се. не бъди без чувство за вина. Той е с нас задържа от тези действия. която ние със сигурност съжалявате. Но чувството за вина несъществуващата по-добре да се научи да замени осъзнаване.
При възникване на това чувство. запитайте се, аз съм виновен? И отговоря честно.
Ако отговорът е да, и виното е очевидна - да се определи. Извинете. Предложи алтернатива.
- ако не, да спра да мисля за това. Насладете се на пътувания до празен автобус. Чувствайте се свободни да се каже "не". И тихо се ядат ягоди в произволен ред.
← Натиснете бутона "Like" и да ни следите във Фейсбук