Член - защо мнозина мислят е вредно - stopzhir
Будистите са известни със своята любов към живота - те излъчват положителна енергия усети от всеки, който е наблизо. Как го правят?
Всеки човек поне веднъж в живота си, за да се явя на изпит. Някои изпити, а други са били тестване за избор на диета, а други искат да знаят вашето ниво на IQ. Както и да е, когато човек мисли за избора на отговор, той слуша вътрешния си глас. И този глас съществува в буквалния смисъл на думата - той ни придружава, когато си спомняме нещо на път за работа, мисля за събитията от деня, в процеса на готвене вечеря и т.н. Дори много дълго време не може да бъде изключен, преди да отиде да спи, защото на мислите, които упорито отказват да излязат от главите ни.
Такива "кореспонденции" се наричат психическо шум. Оказва се, че безкраен брой мисли всеки ден за останалата част от живота ни влияе отрицателно върху човешката същност. След анализ защо това е така, ние можем да се стигне до логичното заключение: всеки човек понякога искате да се отпуснете и да остане в мълчание. Тя ще изглежда, че е оставил сам, човек може да се отпуснете. Но има и това е, сега той е в компания с неговите мисли, че всичко му тегло натиснат върху съзнанието му.
Будистите отдавна използват практиката на умствена тишина. Това им позволява напълно да изчистите ума си и да се постигне същата състояние на нирвана - пълен релакс и почивка, което е ключът към успешна медитация. До голяма степен благодарение на пречистването на психичното кошчето така будистки спокойно и без да бърза. Но се оказва, че може да се похвали с още едно предимство: Виждали ли сте някога на мазнини будистки монах? Не, те не съществуват в природата. И това не е луд упражнения. Просто монаси живеят в хармония с душата, така че тялото реагира на тях в замяна. Като че ли това може да звучи фантастично, но между физическото и психическото състояние, има пряка връзка. Ето защо, все повече и повече експерти започват да се каже, че за да отслабнете само след психологическо изследване на проблема.
В момента има много техники, насочени към да се отърве от излишните килограми. Всички те са база на принципите на будистката живот: да си спокоен, като всички останали, както и усещане за хармония със себе си. Само в този случай, човек може да бъде напълно щастлив. загуба на тегло - това е страничен ефект, който не се забави появи, веднага след като започне да се прилага будистките практики.
Разбира се, за да се постигнат добри резултати от свое не са успели да се направи. По-добре е да се консултирате със специалист. Тези специалисти не са много много - сред тях са психолог Олга Волкова и няколко други, които са професионално решаване на проблема с наднорменото тегло, на базата на психологически състоянието на пациента.
Изчистете ума си и ще разберете колко е красива на света е!
"Стоп мазнини" - система за загуба на тегло