Честит не пуши - казват, че няма лоши навици!

Аз съм бивш пушач с опита на 15 години. Много или малко, всеки решава за себе си. Имам много приятели, които са започнали да пушат по същото време като мен, някой хвърли някой продължава да пуши. Знам, че същите хора, които пушат повече от 30 години и няма да се хвърлят. Те казват. че те са доволни. вреда не се чувствам толкова специален и дискомфорт също. Но основният аргумент на тези хора е фразата, че бившите пушачи не се случи, а защо не и себе си мъчения.

Причини за отказване на цигарите не всеки може да излезе с, но никой пушач не го направи. че той е щастлив, когато той пуши. Може би само в самото начало, когато се опитвахме да ни се пуши и изглежда забавно, но щастлив в момента, ние също имаме опит. Странно, но започва да я пуши, малцина се замислят. Не забравяйте своите млади пушачи и години, ще вземе цигара в устата си и нищо не ви притеснява. Недоволство в лошо настроение или се сърди на почивка с приятели, все още се пуши и не се мисли за <<счастливых>> минути, прекарани с цигара. Въпреки че могат да бъдат заети за това какво щастие, младежите, това е толкова безгрижен.

Пушена последна цигара, след прочитането на последната страница и затвори книгата, аз не пуша 4 щастливи години. Запознаване който отидох на лекар отново започна да пуши. Има приятели, които също като прочетох Алана Karra, но отново започнаха да пушат след известно време. Не знам причината, но мога само да се предположи, че хората се хвърлят, ние започнахме да се забрави за това, което те са били хвърляне. Съпругът ми пуши, аз не казвам нищо с него за навика си, защото знам, че не трябва да се налага решението, и приета лично. Но най-важното, когато погледна към мъжа ми пуши, аз мисля, че същото пушено, но това ме разстройва, а по-скоро прилича на това, което аз щастливи непушачи.

Когато спрете да пушите, моля, имайте предвид, че са свободни от този навик, и това е щастието да бъде непушач. Ако ще продължите да мисля така, а след това се върнете към лош навик не искат да.

По-стари статии:

Аз вярвам, че това не е толкова много в книгите, а в самия човек. Тук играе ролята на колко жизнено важно да се откажат от пушенето за него. Ако това наистина е въпрос на живот и смърт, се откажат от пушенето, както доста. Това мога да кажа лично за себе си. След неговата диагноза, ме беше страх ужасно, аз се отказах от пушенето. Сега здрави, и от начина, по който да не се пуши. Може би някой като прочетете тази литература и помогна, а аз - страх и желание да оцелее ми.

Мисля, че е прав, тези хора, които вярват, че отказването от цигарите човек трябва да се реализират вредата от тази зависимост. Предаде Себе Си за пушене за дълго време, без помощта на най-различни книги и експерти, и постепенно свикнах да пушат повече дърпа.

Техниката в тази книга интересна, тъй като може да се прочете, дори и да се пуши) Докато човекът не разбира, че пушенето пречи на живота си, пушенето няма да си тръгне, и нищо няма да му помогне. (Със своята практика)

Четох тези книги и повече от веднъж, за мен всички те не помагат, както и тези uzhasitki, пише за него, аз не бях впечатлен и уплашена.