Ценности и вярвания, блог Елена Тимофеева I и света, който се превърна в друг

Преди да започна изучаване треньор, аз не мисля, че на думата "ценности" и "присъдата".

В живота ми имаше моменти, когато не може да обясни защо нещо не е важно за мен. Не можех да намеря думи, с които бих могъл да изразяват дълбочината на чувствата и емоциите, които ме изпълват. Моите интуитивни (спонтанни) решения се оказаха верни. Но когато имах нужда от тях, за да докаже, че не се намери обяснение.

От друга страна, толкова повече той изглеждаше логично и разумно да се вземе решение, толкова по-малко задоволяване беше. Това не е от него няма радост, но без резултат.

Но аз вярвам, че ако човек не може да намери обяснение за това или онова решение, действия, чувства, емоции и т.н. След това е невъзможно да се повярва, че това не е истински ...

Чрез коучинг обучение, научих, че тези ценности и вярвания. Това беше просто невероятно! Оказа се, че моята представа за стойност не е наред. Това ми и подведени ограничава. Често действал интуитивно ръководи от ценности и вярвания, но усложни живота си, преструвайки се, че се счита за по-важен и правилен.

Осъзнаване на ценности дава живот по-смислено. Връзка със собствените си ценности даде по-добро разбиране на себе си. И разбирането на ценностите на другите хора осигурява по-добро разбиране на себе си и другите.

Снимка от Flickr Практика Paradox

Днес искам да споделя това, което научих за ценности и вярвания. Може би това ще ви помогне да разберете нещо за себе си.

Вярвания - е досегашния ни опит, стереотипи. Те са се образували около минали събития или са били ваксинирани някой. Те се отговори на въпроса: "Аз знам".

Стойностите са винаги налични в нас и да отговорят на въпроса: ". Вярвам, че"

Стойностите се усещат в организма. Те са малки, те са нелогични, те не може да обясни.

Вярванията казват предложенията, в които много глаголи. "Правя го, защото всички тези жени знаят, че трябва да е така"; "Обичам те, защото ми харесва да прекарват време с теб, ти си много умен и интересен, ти си добър готвач, спортуват, а аз се чувствам много добре с теб."

Стойностите са много лаконични. Когато човек говори за ценностите (ако говорим), той използва откъси изречения, съществителни. "Свобода ... Това е важно за мен ... Любов ..."

Вярванията казват глас. Нашите гласове или важна за нас, хората. "Казах ти, че никой няма да се влюбя, защото ти не си достатъчно добър", "Аз трябва да го направя, в противен случай аз ще бъда лоша майка." За съжаление, вярвания могат да затворят възможности. Работи се от ограничаване вярвания, ние често се страхуват да се направи грешка, да изглежда лошо, глупаво или нелепо.

Стойности усети как сърцето и отворени възможности. Вземане на решения, основани на ценностите и убежденията, които ги подкрепят, ние осъзнаваме, защо ние направим това или онова действие, както и защо е важно за нас.

Е, аз се опише основните разлики на ценности и убеждения. За всички наши действия са стойностите или убежденията. Би било чудесно да се научат да ги разпознае! В края на краищата, животът се основава на ценности, придобива различно значение!

И сега просто една красива любовна песен, която е предимство за мен. Сигурен съм, че и за теб.