Целулитът на корема при мъжете и жените

Целулитът на корема е най-често при жените и по-малко за мъжете. Портокалова кора в тази област могат да бъдат причинени от различни причини. Като правило, предпоставките за възникване на проблеми е малко. И се оказва, доста бързо, което може да бъде доста трудно да се отървете от него.

Характерът и причините за целулита

Портокалова кора в областта на корема и отстрани е много често срещан проблем. Той е тук, че най-често се появяват прекалено телесни мазнини.

Причината за този проблем в повечето случаи е метаболитно разстройство и баланс с водата сол. Излишната течност е депозиран в подкожната мастна тъкан и по този начин формира, така наречената портокалова кора.

Разбира се, има и други причини, поради които има целулит по корема, например:

• хранителни разстройства;
• липса на физическа активност;
• лоши навици, като алкохолизъм и тютюнопушене;
• Бременност и кърмене;
• Наследствени фактори;
• хормонални нарушения, свързани със заболявания на яйчниците и надбъбречните жлези;
• наднорменото тегло, което често причинява целулит при мъжете.

Предварителни условия, поради което има целулит по корема при мъжете и жените, има няколко, и те могат да се комбинират в различни комбинации.

Начини да се отървете от целулита по корем

Много мъже и жени мечтаят да се отърве от портокалова кора в областта на корема. И за това, има много начини, които са подходящи за използване в дома.

В отговор на въпрос, как да се отървете от целулита в тази област, на първо място, трябва да се мисли за диетата си. На първо място, необходимостта от намаляване на приема на мазнини и високо-калорични храни. Второ, нормализира водния баланс сол. За да направите това, което трябва да влезе в режима на хранене на чист минерална вода и намаляване на приема на сол. По този начин, излишната течност ще престане да се бавим в организма.

Също така в дома, можете да направите някои упражнения. Това е много ефективни упражнения с обръч. В допълнение, жените ще бъдат полезни ориенталски танци.

За съжаление тези възможности са едва ли са подходящи за мъже. Но по-силния пол, предназначени упражнения за пресата. Работата на мускулите подпомага изгарянето на мазнини.

Интензивно и редовните упражнения ще ви помогне да премахнете целулита по корем. Важно в тази връзка, да бъдат устойчиви и да се съсредоточи върху постигането на целта си. Разбира се, в началото на тези процедури може да бъде болка в мускулите. Въпреки това, с грижата на добър, резултатът няма да отнеме много време.

Освен това, ако сте озадачен от въпроса за това как да се премахне целулита от корема, в допълнение към диета и упражнения, можете да използвате тялото тайна и пилинг. И двете от тези процедури са много лесни за прилагане в домашни условия.

Освен това, можете да направите пилинг с мляно кафе. Този продукт подобрява кръвообращението и прави кожата стегната и еластична. Тези процедури не само за премахване на над телесните мазнини в коремната област, но също така и за да се предотврати появата на стрии по кожата.

Друг отговор на въпроса как да се премахне целулита от стомаха, това е начало тайна. Те може да се направи с естествен мед или ябълков оцет. За да се получи по-добър резултат, е желателно да ги комбинирате с използването на храсти и пилинг на тялото.

Професионална помощ в борбата срещу портокалова кора на стомаха

Ако не можете да се преодолее целулита по корем у дома, вижте помощта на професионалисти.

За да започнете, отидете на фитнес клуба. Треньори са добре познати черта на борбата с излишните мазнини в различни области. Те ще ви помогнат да изберете подходящо комплекс от упражнения, които могат да решат проблема с портокалова кора по корема и хълбоците.

Следващата стъпка може да бъде професионален антицелулитен масаж, който се извършва в салони за красота или медицински клиники. Такъв метод би било продуктивно, ако не е с наднормено тегло, а проблемът не е обявена.

Въпреки това, най-добри резултати в борбата срещу това неудобство могат да бъдат постигнати само ако се обърне на въпроса на целулит в коремната област на комплекса. Това означава, че имате нужда и да преразгледа диета и добавяне на упражняване, и да практикуват козметични процедури.

Всички тези методи са доказани, не само по време на битка, но и в превенцията на мастни отлагания върху стомаха.