Бременност и начините за предотвратяване на настинки и как да се преодолее
Уви, няколко, които могат да се избегнат здравословни проблеми по време на бременност. бъдещите майки често са изправени пред настинка по време на бременност. което не е изненадващо, тъй като имунната система, жените са отслабени от 9 месеца. И това не е лоша шега на природата, а по-скоро от много подкрепа от нея. С такива приспособления, които били предотвратени имунната конфликт между майката и плода. Имуносупресия (потискане на имунната система) предотвратява отхвърлянето на ембриона, наскоро същото време прави една жена по-податливи на инфекции.
Предотвратяване на настинки по време на бременност
Но не се отказвайте и да вземе хрема и температура, за даденост. Бременната жена трябва да се опитат да предотвратят евентуално замърсяване. Може да попитате: "Какво мога да направя, след като имам слаба имунна система?"
- Щях да се работи, за да посетите театъра? Или да покани приятели за парти? Четка носа оксолинова мехлем 0.25%.
- Опитайте се да избягвате многолюдни места; особено по време на периоди на остри респираторни заболявания и грип.
- Поставете марля превръзка в метрото и на други места на масови събирания.
- Измитите носа му и гаргара веднага след посещението си на обществени места.
- Посъветвайте се с Вашия лекар, за да изберете си витамини.
- Винаги проветри вашия апартамент и офис.
- Гледайте влажността в апартамента. Покупка овлажнител или да се създаде навик за инсталиране на контейнера с вода близо до акумулатора.
- Ако болен съпруг или друг член на семейството си, с когото да споделят жизнено пространство, аз съветвам да се прибегне до "баба" трикове. Ситно нарязани чесън и я поставете в чиния и сложи табела на видно място.
Ако, въпреки всички усилия, все още сте болен, има някои правила, които трябва да знаете:
- Обадете се на местния терапевт у дома. Не е необходимо в разгара на инфекциозно заболяване да отиде в клиника и да чакат реда си в съседния офис да кихат и взриви носовете им на хора.
- Не се колебайте да се свържете с вашия лекар при първото подозрение за студ, не тичам болестта.
- Прекарайте първите дни на заболяването лежи в леглото с книга в ръцете си. Почивка в леглото и тихо няма да позволя на заболяването "цъфтеж".
- Да се третира основно от народната медицина: червена боровинка, боровинки, чесън, мед, малина трябва да станат ваши верни приятели по време на заболяване.
- През втората половина на бременността да се внимава с мед: прекомерната любов към този продукт в края на бременността може да доведе до гестационен диабет и алергии при детето.
- Опитайте се да се пие много, разбира се, ако не разполагате с оток бременна. Това е чудесен начин за премахване на токсините от тялото.
- Балансирайте вашата храна. Лакто-вегетарианска диета - това е нещо, което сега трябва да
- Ако решите да се вземат лекарства, внимателно прочетете инструкциите. Обикновено тя съдържа информация, която предупреждава, бременни и кърмещи жени.
- А дълго дълбок сън - идеалното средство за защита.
- Дръжте краката си топли - сложи на вълнени чорапи.
- Най-малко веднъж на три часа в проветриви помещения.
- Ако започнете лечение, не забравяйте да го доведе до края. Може би, след като значително подобрение в състоянието Ви искате да спрете приема на таблетките, които желаят така да се намалят рисковете, свързани с въздействието на наркотични вещества върху плода. Това е грешно решение. Въпреки факта, че остави ярки прояви на болестта, тялото ти е отслабена и победен двойно засегнати от болестотворни микроби.
лечение ринит по време на бременност
Вие сте бременна и имате хрема? Започнете да се промият носа: колкото по-често ще го направя, толкова по-бързо ще спечели толкова зле симптом на обикновената настинка. 3-4 пъти на ден - минималното Ви. Топло физиологичен разтвор за получаването на които е по-добре да се вземат морската сол, - отлично средство.
Друг народен лек: кутре пяна сапун и "измива" вътре в ноздрите.
От обикновена настинка е много добра вливане на листа кантарион, живовляк, диви ягоди кантарион. Настояват тези билки за 30 минути и се пие 3-4 пъти на ден в продължение на половин чаша.
Опитайте се да не прибягват до вазоконстриктор капки или намалява тяхното използване до минимум. Бъри носа лекарства само 1-2 дни, когато хремата надвие ли особено активен; избор на дозата, ясно, следвайки инструкциите. Дайте предпочитание капки за деца.
Правилно очисти слуз от носа, Поставете върха на показалеца от страна на носа, силно натиснете с пръст носа си, като отби ноздра и си издуха носа. Направи всичко, същото и с другата ръка.
Кашлица лечение по време на бременност
Ако започна да се мъчи кашлица по време на бременност, е необходимо да се помни детството си. Със сигурност майка ти варени картофи и сте принудени да седят върху тенджерата с кърпа на главата си и вдишвайте горещата пара. Да, ние говорим за вдишване. Картофи под якетата си пасват и добри, за да добавите в вдишване парна у дома евкалипт. Процедура трябва да бъде последвано от дълго време не е необходимо: пет - седем минути са достатъчни.
Много добро отхрачващо - билков чай. Brew се оставя майка и мащеха, касис или живовляк листа. Пийте тази напитка топли 3-4 пъти на ден.
Ако кашлицата не може да спечели с помощта на рецепти на нашите баби, плащат на посещение в аптеката и купи само лекарства за кашлица, които не са противопоказани при деца.
Температурата по време на бременност
Треска? Въпреки всичко на дискомфорт, не се опитват да свалят температурата, ако тя е под 38 градуса.
Ако имате "скочи" с висока температура, студени тръпки и се чувстваш, а след това, първото нещо, което трябва да се топлят. Увито в одеяло и се пие няколко чаши топла чай. Всичко това ще ви помогне да се справят с по-висока температура. Следващото нещо, което трябва да направите - да свалят температурата. Триенето водка или оцет може да победи топлината: разтварят три процента оцет с вода в съотношение 1: 1 или просто да вземем водка, мокро един или друг начин течност horoshenechko кърпа и избършете цялото тяло. Трябва да стане много по-лесно след процедурата.
Популярни рецепти за висока температура случая не е толкова малко: чай, направен от липа или сушени малини, отвара от сушени ябълки, екстракт от шипка, боровинки с мед - изберете този, който е точно за вас.
Когато температурата по време на бременност е допустима рецепция аптека антипиретик: аспирин, парацетамол. Преди употреба, винаги се консултирайте с вашия лекар. Опитайте се да избягвате да ги вземе, ако срока на бременността по-малко от 12 седмици.
Лечение на болки в гърлото по време на бременност
Възможно е и дори необходимо да се подготви билков чай, че можете да се пие, но може просто да изплакнете устата си и гърлото. Лайка, евкалипт, градински чай, жълт кантарион има антисептични и противовъзпалителни свойства.
На лекарства по време на бременността, може да изберете аерозоли. Например, Geksoral или внезапно раздразнение Верде. Преди да отиде в аптеката, консултирайте се с вашия лекар.
Честит бременност и раждане светлина!