Бременност и море, след като, независимо дали отпускът по майчинство, как да се действа, промените в климата и релаксация,

Много полезна по време на бременност е почивка на море Бременност - естествен физиологичен процес, насочен към създаване на потомство. Понякога искате да се отпуснете, особено това желание се засили през последните етапи на бременността. На първо място, всеки иска да остане - в близост до морето. Въпреки това, ние трябва да спазват правилата, времето, прекарано на почивка, да не се вреди. От планините в този период трябва да бъде изоставена, тъй като най-малкото неудобно движение в такива условия заплашва да нероденото бебе. По-добре е да се даде предимство на лесни разходки и безопасно плуване в воден парк. Повече подробности.

Независимо дали бременността е възможно след пътуване до морето

Някои жени умишлено купуват билети за почивка на море за целите на забременяване. Кой не може да си позволи да отиде в морето, като се използват минерални извори, в които те предлагат реални кални бани, които имат по-висока ефективност. Основното нещо - че сте стигнали до брега на морето в топло или горещо време, да плувате в топлата вода. Студената вода наруши само репродуктивните функции, докато възпалението.

Почивка на морето, можете да си възвърне силата си и да подобрите здравето си

При възпаление е добре да се отложи идеята за дете институция. Въздухът на морето има много минерали, така че хората след останалите изглеждат много свежи.

Според изследване установи, че жените, които живеят в крайбрежните градове - бременни по-често от жените от затрупана и далеч от градовете на морето. По същата причина децата им са по-здрави. В допълнение, можете да направите много интересни снимки. Той също така не се препоръчва да пътуват често. Качи се на планината невъзможно. Ползи също ще бъдат предоставени на съпруга си, с когото искате да имате деца. В крайна сметка, важно е не само здравето си, но и на здравето на хората, за успешното развитие на плода.

консултация с лекар: Може ли бременна море

Морската вода е винаги има положителен ефект върху човешкото здраве, разбира се, за бременни жени също е необходимо. Най-много минерали, който има морската вода е йод и селен.

За да разберете дали можете да отидете на морето, по-добре е да се консултирате с лекар

Трябва да знаете няколко правила, преди да започне пълноценна почивка на море:

• Положително ще се спъне, ако бременността е без усложнения, токсикоза не е да Мета.
• По-рано период (12 седмици) и късно (34 седмици) може да бъде противопоказание за пътуването, като най-ранен етап от органите и плацентата все още не е напълно оформени, но по-късно може да бъде рисков неочаквано показване.
• Приют къмпинг е забранено, най-добре е да изберете старчески дом.
• Прегряването на слънце е опасно, тъй като опасно студена вода. Това е тонът на матката и може да доведе до спонтанен аборт.
• След къпане в морето е по-добре да не се сблъскате с душа и морски соли, за да се насладите на кожата ви.

Плувайте само в региони с доказани и специално организирани плажове. Не е далеч от брега, за да плува.

Как да се държим в морето по време на бременност или планиране на дете

Има общи правила, които трябва да се придържат към всеки кемпер. Бременните жени, за съжаление, се нуждаят от малко по-различен начин се държат по морето. По-долу са някои общи правила за бременни жени, които трябва да се спазват, разбира се, ако бременността е положителна. Ако е било неуспешно бременност е по-добре да не ходи никъде, и почивка на легло.

Море по време на бременност е по-добре да предпочитат тиха почивка

Поведение в морето по време на бременност:

1. При пристигането си, морето е най-добре да си почине, а след това отиде до морето и да гледате на забележителностите, правят разходки.
2. Когато големи вълни е по-добре да се въздържат от плуване.
3. Всеки запис във водата не трябва да продължават повече от 10 минути след кърпата трябва да се обвива.
4. Противопоказно за слънчеви бани, но ако не можете да се откаже от това удоволствие, всички трябва да се проведе строго контролирани. Тан ще се проведе на сутринта, с използването на слънцето и шапка. В допълнение, на всеки 15 минути, които трябва да се крият в сенките. Най-добре е да се вземе голям чадър от слънцето.
5. В слънцето, а именно през периода от 12 до 16 часа е по-добре да не ходи до морето, както и да бъде на хладно сграда.
6. За нощни клубове и други институции, които работят през нощта е по-добре да се забрави, защото бременните жени трябва да спи.
7. От суши и пица, също трябва да бъде изоставена. Особено отказват храна за тези, които отиват на почивка в екзотична страна. В различни плодове и ястия бременна тяло може да реагира неочаквано.

Морската вода се изпуска по-бързо, така че трябва да се пие повече от обикновено.

Какво е въздействието върху здравето на изменението на климата по време на бременност

Изменението на климата по време на бременност може да бъде толкова положителен и отрицателен. Отрицателно, че ще бъде така, ако вече сте в студен климат, а след това да влезе в топло. Например, ако сте решили да посетите през зимата някои остров по време на бременност.

Изменението на климата по време на бременност може да има както положителни, така и отрицателни ефекти

Свържи се с изменението на климата ще има и няколко полезни неща. Адаптация, като промените в климата може да повлияе не само бременна, но и обикновените хора.

В този случай ние говорим за морето, така че да не се страхуват от студа. Изберете най-добрата ваканция на техния сезон, а след това празникът ще се влияе благоприятно.

Морето винаги ни носи полза, особено полезните ефекти е необходим за бременните жени и тези, които мечтаят да имат дете. Следвайте всички правила и вашата почивка ще бъде пълен с цветове и положителни емоции. Семейството ви ще се радва да види по-свежи и отпочинали.