Бременност и красота се грижи за лице и тяло

Най-красивата жена - това, разбира се, една жена очаква дете, защото тя е на ръба на чудо. Бременност и раждане - е основният тайнството в живота на една жена. И в този момент искам да остане красиво лице и постоянно menyayuscheessya тяло. Специални козметични и медицински грижи, ще изостри позицията си - не е само да се разбере какво е сега е възможно да се проведе процедурата, но с малко по-добре изчакайте малко.

Грижа за косата

Здравата коса - декорация на всяка жена. Вие може да си позволи всеки коса и прически, включително горещи ножици. Шиъринг гореща ножица коса сякаш затваря и дълго се реже. Такива прически за достатъчно дълго, и вие не трябва да се често актуализирате прическа. Тази икономия на време е много полезен за вас след раждането на бебето. Такава спорен въпрос, като например боядисване на коса, също реши във ваша полза. Все още няма противопоказания за процедурата за оцветяване, но трябва да се има предвид, че понякога резултатът ще бъде с цвят, различен от желания, или неравномерно оцветяване се дължи на активиране на системата за защита. Ето защо, преди да започне процедурата, не забравяйте да информира капитана на своята позиция. В този случай, той ще бъде в състояние да избере средствата със слаба или по-бързо отмива петната. И не забравяйте да използвате специални шампоани и балсами за боядисана коса.

Помислете за красотата на ноктите.

За да се грижи за ноктите, които са в "интересна ситуация", също така е възможно и необходимо. Но често бъдещите майки се сблъскват с проблема за чупливи нокти. Причината за това е липсата на минерали (например калций) и витамини (С, D). Разбира се, вие трябва да се консултирате с лекар ви наблюдава, той може да ви препоръча специални витамини за бременни и кърмещи жени. От друга страна, съвременните козметични услуги предлагат да се реши този проблем чрез изграждане на изкуствени нокти. Това се прави с помощта на специални химически формулировки - гел или акрил. Теловете са еднофазен, двуфазен и трифазен. Съгласно фази включва част на капацитет, необходим за постигане на оптимални резултати. Първата фаза - е да се осигури най-доброто свързване (адхезия) от изкуствен материал с нокът. Второ - е изграждането на нокътя във формуляра. Трето - закрепване гел, което му придава гланц лъскава повърхност. Еднофазни гел - това е състав, в който има вече всички фази. Трифазен - три различни гел до всички части на сградата. Разликата се състои в използването на технологията им капацитет. Ноктите разширения с помощта на гел отнема 2-3 часа.

Акрил, гел близък роднина, също принадлежи към семейството на акрилати. Но има и други физични свойства: акрилно покритие се изсушава, без изсушаване на ултравиолетова лампа. Твърд акрилен материал държи на нокти, не му позволи да се огъват и влека в правилната позиция. Но по време на бременност от акрил трябва да отпадне. Фактът, че той дава много силна химическа миризма, както и средства за регулиране, акрил нокти подаване, по време на които заливат много малки частици, почти на прах. Така че сега са по-добре поемете въздух.

Внимание!

По време на бременността, а сериозни салон за лице за вас, докато забранени. Да не се правят процедури за хардуер (микро-течения, вакуумни почистващи, лазерен пилинг), инжекции, татуировка грим. Ограничете хидратиращи маски, класически ръчно почистване, ароматерапия.

Посещението в салона за красота предполага друга козметична процедура, която не трябва да се пренебрегва, дори и по време на бременност - депилация. Или епилация? Епилация - физически метод, който, с помощта на електрически ток, лазер, фотон на светлината се отразява космения фоликул и го унищожава заедно с ембрионални клетки. Този метод не позволява появата на нова коса. Депилация премахва само видимата част на косата, без да унищожава фоликула и зародишен не докосва (зародиш) клетъчен слой. Няма специфични противопоказания за процедурата за депилация при бременни жени не са. Необходимо е само да изберете правилния метод и професионалист, който ще бъде манипулиран. Единствените противопоказанията са електролиза, лазерни и поради Фотоепилация странични ефекти тегло (от силна болка на пост-травматичен пигментация). Най-лесният начин - кола маска, която трябва да се извърши в кабината. Ако процедурата се извършва правилно, в съответствие с всички нюанси, той ще бъде проблем. Ако направите редовен кола маска, космените фоликули са "разбити" и могат да бъдат лесно отстранени. Повтарящата сесия в този случай трябва да се 1,5-2 месеца.

мечтая за слънце

По всяко време, без изключение, бременни жени искат да се поглезите слънцето. Под въздействието на UV-активиран синтез на витамин D, за да се образува желания тялото и абсорбцията на калций и фосфор - необходимите елементи за укрепване на костите. Активирани и дишане процеси, метаболизъм, кръвообращението.

гинекологични заболявания;
Нарушения на ендокринната система (заболявания на щитовидната жлеза);
наследствено предразположение към заболяване от рак на кожата;
доброкачествени и злокачествени тумори с различна етиология;
някои кожни заболявания (индикация на лекаря).

През лятото, излагане на слънце трябва да бъде ограничено до 20 минути. И не забравяйте да използвате слънцезащитни продукти с слънцезащитен фактор най-малко 25 SPF.

За любителите на "по-горещо"

Това, разбира се, на сауната. Има индикации, че България е направена, за да имат деца, че е в банята. Сауна с бактериологично гледна точка, е стерилен пространство, и винаги има много топла вода, което е добра предпоставка за майката и за новороденото. Правилното използване на сауната по време на бременност помага за облекчаване на раждането и намаляване на продължителността им. Това се дължи на умствена релаксация, намаляване на мускулното напрежение, увеличаване на еластичността на ставните връзки, положително влияние върху нервната система на сауната. Налице е намаляване на главоболие, умора, раздразнителност и нервни разстройства. Приблизително 80% от кърмещите майки, редовно посещение на сауна, има увеличение на кърмене. Но сауната, както по време на бременност и след могат да бъдат само с разрешение на лекуващия лекар. Сауна е противопоказан при остри възпалителни заболявания с висока температура, хипертония, астма, епилепсия, рак, усложнения на бременността и разширени вени, което често се наблюдава при бременни жени.

красива форма

Красиво тяло по време на бременност - не е просто тен и гладка кожа. Също така е красива форма - така че трябва да гледате на теглото и поддържа мускулите тонизирана. Това е само от обичайните годност ще трябва да даде - това е по-добре да се спрете на специални програми за бременни жени. Могат да участват в пренатални центрове. Там ще ви предложат и адаптирани към вашата държава на гимнастика и водна аеробика и йога и дори ориенталски танци. Не пренебрегвай и масаж. Също така се препоръчва по време на бременност, но само в рамките на специална програма. Традиционен масаж практика през този период не са подходящи. Масаж за жените в позиция, различна от класическата, в които тя се прилага, главно гали, релаксиращи техники, за да работят на смущаващ зона без енергично триене. Правилно направи масаж помага за подобряване на здравето и настроението на жените. масаж на тяло с натурални масла триене, богати на витамини и микроелементи (маслини, сусам), е полезен при всяка бременност. Използването на натурални масла повишава еластичността на стените на кръвоносните съдове и еластичността на кожата.

Проведен курс за масаж ще ви освободи от много неприятни усещания:

облекчаване на болката в гърба, краката и кръста;
намаляване на вероятността от разширени вени;
предотврати появата на стрии;
подобряване на кръвта и лимфата циркулация;
Той стимулира червата;
намаляване на вероятността от наддаване на тегло;
облекчаване на оток;
увеличаване на еластичността на кожата;
подобряване на съня;
облекчаване на депресия и раздразнителност;
подготвят за раждане;
помогне в следродилния период.

Противопоказания за масаж гледат ви забрани акушер-гинеколог, инфекции от всякакъв произход, хипертония от 2-3 градуса, стартирани астма, епилепсия, на първия триместър на бременността. Но за такива модерен сега масажи като тайландски, антицелулитен, вибрационни трябва да забравите за известно време.