Бръчки по челото или на носа, за да премахнете бръчки
Bartsok курс на гимнастика за лице
Причината за отстраняването и хоризонтални бръчки по челото
Причината за появата на хоризонталните бръчки на челото. Причината за появата на хоризонталните бръчки на челото - хроничен стрес предна мускули (мускулите на изненада), който е под кожата му и се свързва с него. Изненадан, ние повдигна вежди, а след това се простира на кожата на челото, образувайки гънки. Но тези гънки не се превръщат в постоянни бръчки, ако пропуснете веждите някога са изненадващо, като по този начин облекчаване на фронталния мускул. И ако е така изненадан и забравих за понижаване на вежди, а не да се отпуснете мускулите преди края? Тогава мускулът е напрегната през цялото време, както и свързаната с кожата - участък. Така че, постепенно, бръчки по челото. С възрастта, кожата става по-малко еластична и бръчки задълбочат.
Проверете дали сте повдигна вежди и днес. За тази цел, така че част от движението не бе забелязано, леко повдигнете или веждите надолу. Направете това няколко пъти. Почувствайте релаксация, когато веждите се понижава.
Инхибирането на образуването на бръчки по челото. За бръчките по челото не се задълбочават, се научат да възприемат незабележимо възхода на веждите и да я премахнете, веднага след като забелязал. Постоянно повдигна вежди - това е лош навик, че можете да се освободи. Често се обърне внимание, независимо дали повдигна вежди - това внимание вежди се понижават всеки път, мястото и навика скоро ще изчезне. Изчезва и причината за бръчки.
Ако сте забелязали за такъв навик, можете да се възползвате от бързите движения на сложни психичното "умора корекция и хроничен стрес на мускулите на лицето" в "Бърза ежедневно набор от упражнения" или аудио версия.
За да се чувстват, как да премахнете бръчки по челото, започнете с прост упражняват опциите си: Поставете пръстите на ръцете (с изключение на малкия пръст) на челото му, така че пръстите на пръстена са били на веждите и главата палец прегръдки над ушите. С всички сили се опитват да се вдигне веждите нагоре, но пръстите упражняват натиск върху веждите и челото до веждите не може да се движи. Граф себе 6 секунди, след което премахнете напрежението. След 2-3 секунди интервал трябва да се подчертае отново, и така - 5-6.
Причини за премахване и вертикални бръчки по челото и бръчките на моста на носа.
Причините за появата на бръчки по челото и бръчки на моста на носа. Вертикалните бръчки по челото се дължи на хронична мускулна напрежение на срязване вежди, които са под кожата на челото преминава от носа към средата на тях. Хоризонталните бръчки по носа - в резултат на хроничен стрес на мускулите на горделивите, който започва от върха на носа отива под кожата и тъкани в кожата на челото.
Тези мускули действат заедно. Малък мускулно напрежение, достатъчно да дръпне кожата на моста, и постоянна мускули напрежение води до образуването на излишната кожа образуващ една или повече вертикални челото бръчки или бръчки по хоризонталната моста.
Опитайте се да прокара веждите от носа към стените. Ако веждите от друг и да се чувствате отпочинали, така че - те са хронично разселени или централната част на кожата на челото е изместен надолу.
Спирането на образуването на вертикални бръчки по челото. От този лош навик, дават лицето гневно изражение, ние можем да се отървем от. За бръчките на челото или бръчките на моста не отиде дълбоки, често се нарича Разширяване на начина, по който веждите му в ръка, докато не свикне с новото, липсата на стрес позиция. Също така е полезно да се използват сложни мисловни движения "на умора и хроничен стрес корекция на мускулите на лицето."
Как да се изгладят бръчките на челото и премахване на бръчки на моста на носа. За изглаждане на бръчки вертикални по челото, можете да използвате самостоятелно масаж. Вземете веждите от носа голям (дъното) и показалеца. Натискането на два пръста върху веждите, се движат през носа към периферията на веждите. Внимателно Gmina Promna вежди така няколко пъти. Може би да се радвате на това ще бъде направено в рамките на звука "Масажирайте веждите."
Ако вертикалните бръчки по челото сам, а след това да се изглаждат бръчки по челото, има и друг начин: Поставете левия и десния край на бръчките върху показалеца си и ги задържа там в продължение на 5-10 секунди, така че те затопля и смекчаваше набръчкване на кожата и отпускане на мускулите. Но кожата не може да се движи по същото време. По същия начин можете да по някакъв начин да се премахне бръчките на моста на носа, да я постави в горната и долната част на показалецът и средният пръст на едната ръка. Може би да се радвате на това ще бъде направено в рамките на звука "Намаляване на бръчки с наслагване на пръсти."
