Bookreader - Подобряване на паметта - на всяка възраст (Lapp Даниел)

Предговор към френското издание

Тази книга е посветена на паметта - на техниката и методите за по-лесно и по-съзнателно да помните и спомняйки си в точното време на необходимата информация.

Memory все още не е разкрил всичките си тайни учени, обаче, с цел подобряване на неговата работа, няма нужда да се чака изглежда перфектната теория. Вече е безопасно да се каже нещо за фундаменталната способността на ума и да научат как да го използвате. Въпреки, че училището ни е научил много, няма нищо, че не са чували за функциониране на паметта, и по-специално за "методи за неговото използване." Себе си, че без да се замисля, ние понякога прибягват до специални техники на ума, но не и систематично ги използват тромаво. Едва по-късно, на среща с грешки и неуспехи на паметта (което при децата често се обяснява с разсейването), ние започваме да търсим обяснения и начини да се помогне неприятности. И след това тя може да бъде полезна за тази книга.

Търсенето на чудотворни лекарства като еликсир на младостта продължава, и кой знае - може би някой ден и да го намери. Въпреки това, той е по-добре да не чакаме за това е дадено на доказани психологически методи и стратегии на мислене, да се развива способността за запомняне. Понякога тяхната очевидна простота и "игра" характер направи скептици усмивка. Въпреки това, тяхната ефективност е напълно доказано, и ги предаде възможност е съвсем реална, и резултатите са забележителни.

Всички методи, описани тук, са обект на строг и задълбочени научни изследвания, спонсориран от Националните институти по здравеопазване. Те се основават на практическите резултати, получени от групата на професор Джером Yesavadzha в Станфордския университет (Калифорния), където различни стратегии са сравнени в продължение на 10 години. Изследователите оценяват ефективността на това как цялата програма в процес на развитие като цяло и отделните му части. Тези части се образуват определена последователност; очевидно, че е трудно да се разделят на предложения метод, без да губи цялостната му ефективност. Когато го използвате, резултатите са бързи и устойчиви, което е отразено в множество публикации в различни страни. Установено е, че с възрастта, тя става все по-трудно да се разработи мнемонични техники и технологии асоциации, ако тези техники се изучават отделно. Основните причини за това - вътрешно безпокойство и трудностите, които срещат при опит за буквално представляват необичайна връзка в ума. За да се улесни тази задача, извършва "предварително третиране" в много области: релаксация, визуални образи, изборът на вербален език и т.н. Ефективността на метода е било потвърдено от стотици индивиди, които са били част от "активна" група, показателите, които са сравнени с "контрол" група ..

В тази книга, Даниел Lapp използва неговата педагогическа подарък да разработения метод на разположение на всеки, който не е в състояние да учат в Съединените щати. Книгата е написана на ясен, разбираем език, на базата на фактически материал в убедителни аргументи и дава полезни съвети за най-много конкретни неща.

Д-р Мишел Allard