Боб с пиле в доматен сос

Боб с пиле в доматен сос - вкусна и здравословна ястие. Но как да го готвя, за съжаление, много малко хора знаят. В тази статия ще обсъдим различните варианти на такива ястия. Някои от тях ще бъдат използвани от зелен фасул. Другият се използва бяло и червено.

Рецепта първи пиле с боб (консерви)

Приготвя това ястие може буквално двадесет минути. Въпреки това, изненадващо вкусна храна. Изборът на храна за вечеря.

За да се подготви ароматни ястия трябва:

Един голям домат (трябва да предостави);
доматено пюре (150 мл);
Един пилешки гърди;
три супени лъжици подправки;
450 грама боб;
Две чл. маслиново масло;
Петдесет грама сирене (не са необходими за подаване).

Готвене храна у дома

Порционни на малки парчета, нарязани пилешки гърди.
След това поръсете месо подправки (щедро).
След това се разбърква. Оставете месото да престои в продължение на пет минути - седем. Това е да се гарантира, че подправки са добре абсорбира в пилето.
След това в тиган, загрейте зехтина.
След това изложи на пилешките парчета обратно. Фрай до златисто кафяво от едната страна. След завой към другия. Фрай, докато готвят. Внимавай за месото, за да се задържат влага. Времето за готвене зависи от размера на пилешки хапки. Към края, добавете доматеното пюре.
Тъй като консерви боб, че не е необходимо да се готви. Тя трябва да се загрява само. Това може да стане в микровълнова фурна, както и за тигана. Изберете опцията, която предпочитате.
След това изложи на парчета месо с боб.
Това е всичко, пиле с боб консерви готови. Но ястието може да се направи още по-вкусни. За това ястие се поръсва с настърган кашкавал.
За да пиле с боб консерви изглеждаше по-апетитни, добавете плоча кубчета домати. Бон апети!

Рецепта Two: ястие с червен боб

Готвене червен боб с пиле не отнема много време. Ястието се оказва много оригинален и изискан. Dish изглежда привлекателен.

За да стане това ароматно ястие собственик ще трябва:

Десет зелени маслини;
две средни пилешки крака;
половин чаша сухо бяло вино (изберете какво искате);
един голям лук;
един голям размер домати;
един буркан от червен боб (консервирани);
три супени лъжици зехтин;
три скилидки чесън;
сол (двойка щипки са достатъчни);
Средиземноморски билки (три или четири щипки);
пипер (черен);
Член три. лъжици брашно.

Стъпка по стъпка рецепта

Готвене червен боб с пиле у дома някакви проблеми при господарката няма да доведат. Просто следвайте инструкциите публикувани по-долу е описано подробно:

Първоначално трябва да се маринова крака. За да направите това, първо да ги премахнете от кожата. Поради това действие няма да получите много богата на мазнини храна.
След крак разтривайте сол, билки. Тогава нека пилето се маринова за два-три часа на хладно място. След краката се търкаля в брашно. След тиган (предварително излива в растително масло) от две страни.
След това нарежете лука фини половина пръстени. След това се смесва с чесъна (нарязан). Запържете зеленчуците, докато омекне състояние в слънчогледово или зехтин добре. След добавянето на нарязани домати (можете да отстранява външната обвивка от него). След това хвърли в едни и същи и маслините, нарязани на половина по-рано.
След protushatsya зеленчуци за пет минути, се добавят към и консервирани зърна (предварително източване на течността от него).
След това изсипете виното към зеленчуците. След това има твърде Сложете пилешки бутчета. При затворен капак ги готвя приблизително двадесет минути. След готвене в съда трябва да остане малко течност. Тя е в съда ще бъде използван като сос. След това се смесва пиле с червен боб и други зеленчуци. Сервирайте ястието може да бъде като без гарнитура, а заедно с него.

трета пиле рецептата с боб в доматен сос

А сега да разгледаме друг вариант храни. Това ястие е достатъчно бърз, за да се подготви, но е вкусно и удовлетворяващо. Боб с пиле в различни доматен сос за ежедневието си на маса. Имайте предвид, че в това ястие ще бъде използвана от зелен фасул. Ако не сте, тогава не се отчайвайте. Заменете я, или бяло или червено. Ястието ще се окаже не по-малко вкусни, те дори придобива нова бележка.

За получаване на вкусен ястие ще се изисква:

половината от един голям лимон;
подправки (избирате според вашия вкус);
един и половина килограма зелен фасул;
Две чл. супени лъжици растително масло;
пиле (три броя);
Сол (на вкус);
3 скилидки чесън;
400 мл доматен сос;
един едри лук.

Получаване на хранене: стъпка по стъпка

Първоначално, измийте пиле. След марината. Изсипете пилешко филе с лимонов сок, поръсва се със сол и подправки.
В същото време, почистване на лук и чесън. Тогава тиган на среден огън в продължение на пет минути. В процеса непременно разбърква. След това добавете доматен сос тук.
След това изплакнете боба, след това подсушете.
След това сложете в доматен сос.
В същото време, запържете пилето. Вие може да се използва за тези цели като скара или тиган.
Те трябва да се задушава на слаб огън, докато, докато омекне. Не забравяйте да ги добавите към соса подправки, черен пипер и сол.
Така че, готови си боб с пиле в доматен сос. Сервирайте ястието на масата.

И накрая, една малка

Вече знаете как да се готви боб с пиле в доматен сос. Разгледахме няколко рецепти. Надяваме се, че ще бъде в състояние да избират за себе си е добър вариант. Успех и добър апетит!