Bird - Мис и Мистър полюс танц
Мис и Мистър полюс танци
В Кемерово премина регионалното квалификационен кръг на конкурса obschebolgarskih Shestova акробатика «Мис и Мистър полюс танц първенство». Третата поредна година организира фитнес център "Harmika".
Ксения Ivlyushkina Shestova акробатика, посветени точно една година и в паралел стана треньор. Тя казва, че съпругът й е бил първоначално не се интересува от ентусиазма й не се появи. Но той трябваше да отиде с нея до състезания в Барнаул, и становището на жената бързо се променя. "В нашата къща, пилоните да бъде!", - каза той, като е бил впечатлен от това, което е видял.
Танцови на пилона, или Shestova акробатика, танц поле, поле фитнес, спорт полюс -Всички Това е вид на фитнес, но подобно на спортно оборудване пилон често се свързват с стриптийз.
- Това е съвсем различна посока! В Стриптийз Пилон и полюс, не прави акробатични трикове, както и експозицията. Ние имаме: за експозиция - дисквалификация, музика без думи, костюми трябва да се скрият бельото и задните части близо до 80%. Тези строги изисквания, само за да съществуват, така че никой в сравнение акробатика с стриптийз - Ксения посочили.
В действителност, на вниманието на членовете на публиката и журито трябва да се съсредоточи върху атлетизъм и артистизъм, а не на сексапила на изпълнителя.
Лесно е да се види: всеки танц - своя характер. Някои - бързо и грациозно изпълни своята програма в рамките на динамична музика - се въртят на пилона, така че улавя духа. Други - завладяване вижданията си за разтягане, а след това може да има връзка с художествената гимнастика или циркови представления.
Но с всичко привидната лекота на танц движение изисква значителни издръжливост, гъвкавост, координация, грация и ловкост. Един добър стречинг, като цяло на мускулния тонус и сила на мускулите на горната и долната част на тялото - без него няма нищо в конкурса. Дори необучен зрителят може да види дали чорапите са опънати достатъчно или кордата не е това, което може да бъде. Всички участници - от аматьори до професионалисти - за да се опита на сцената, за да покаже на всички на какво са способни!
Като цяло, много внимание, когато се оценява изявленията, дадени на качеството на изпълнение на трикове, преходи между тях, както и на съответното движение музикалния съпровод.
- елементи са гъвкави;
- Силови и баланс елементи - различни дръжки;
- елементи на базата на палеца - коляното, лакът, между бедрата и други.
Най-голямото нещо за участниците - да изпълни заявената програма от началото до края.
Аз трябва да кажа, тези, които са избрали да полюс танц - това е смела жена. Те не се страхуват от всяка болка в мускулите или синини по краката, а не усилени ежедневни тренировки, нито височина - по време на изпълнението на спортистите програмните елементи лесно се изкачи нагоре към тавана, и то е по-високо от два метра. И колкото по-близо изхода на сцената, така че това става все по-трудно да се поддържа участниците вътрешно и външно спокойствие.
- Струваше ми се, че времето е крайно липсва. Буквално всеки ден продължение на три седмици треньор издръжливост, ставните връзки. Сега, преди да е страх, че ръцете му ще се плъзгат, които могат да паднат, че сили до края на програмата не е достатъчно, - казва Екатерина Ilindeeva.
- Бихте ли искали да се пробвате в Shestova акробатика - пита един млад човек от публиката.
- Не! И защо? Имам достатъчно за тяхната работа.
Не е изненадващо, много мъже дори не разполагат с време, за да изпитате всички възможности на този вид акробатика, и вярвам, че полюс танц - за момичета. Но момчетата са в този спорт като изненада дори ни - крехки момичета - неговата ловкост и извършване силови упражнения.
Базил Timonenko веднъж в свободното си време реших от любопитство да се опита полюс танц, а не грешка - за кратко време, тялото е придобило известност, имаше сила и желание да се научи - сега е просто събиране на групата си да практикуват в "Harmika" фитнес център. Сега той е и притежател на диплома за първото място.
Между другото, да се ангажират Shestova акробатика могат да започнат във всяка възраст. Разбира се, приветстваме добър участък, гъвкав обратно, чувство за баланс. И ако не, тогава редовни физически упражнения и силно желание да поправя това нещо задължително.