Билкови адаптогени, свят без вреда

Билкови адаптогени

Сред всички полезни билки, познати на човека (тук можете да прочетете за използването на жълт кантарион), има няколко вида, които могат да се идентифицират отделно от останалите. Особеността на тази група растения е способността им да имат върху човешкото тяло е мощен стимулант и адаптиране на въздействието. Те се наричат също билкови адаптогени. и за тях ще говорим днес подробно в нашата нова статия ...

Описание адаптогени

Наречен адаптогени растение или вещества, които имат способността да се увеличи устойчивостта на организма към широк спектър от вредни ефекти върху физически, химически и биологични нива. Самата дума идва от адаптация дума, която буквално означава процеса на адаптация. Адаптогените всъщност помагат на човешкото тяло да се адаптира към особеностите на околната среда, като същевременно намалява отрицателното им въздействие върху организма. Това се случва благодарение на възстановяването на изгубените параметрите на тялото и с помощта на присъединяването на нови резерви и ефектите върху имунната, ендокринната и сърдечно-съдовата система.

По този начин, влиянието на адаптогени човешкото тяло може да определи специално структура, която е набор от биологично активни компоненти, които са включени в тези растения.
Назад към съдържанието ↑

Използването на адаптогените

С използване адаптогени човешкото тяло може лесно да се движат и да се адаптира към студ, топлина, йонизиращо лъчение, недостиг на кислород, интензивни физически стрес ... Поради тези свойства, адаптогените от растителен произход са широко използвани в фармакологични. И историята им на използване в медицината, повече от сто години. Все пак, струва си да припомним на разумни дозиране адаптогени, както и в случай на предозиране им може да доведе до увреждане на човешкото тяло, а не да се увеличи своя полза, тъй като тя може да изглежда на пръв поглед.
Назад към съдържанието ↑

Списък на билкови адаптогени

Като се има предвид списъка на растителни адаптогени, не се учудвайте, което ще намерите в него коренът на жен-шен. Това наистина е доста известен имуностимулант билков, обаче, той - не само един. Сред списъка на растителни адаптогени могат да намерят имената и други растения, които по никакъв начин не изостават, а понякога надвишават на полезните свойства на жен-шен. Тук са само някои от най-адаптогени използвате за себе си - всеки решава за себе си. Даваме им обща и полезна информация, която ще ви помогне да решите ваш избор ...
Назад към съдържанието ↑

Schisandra

Тук е китайска магнолия лоза

Самото име на растението е вече представа където расте лимонена трева. Но Китай - единственото място, където можете да намерите това adoptogen. Основните активни вещества, които са schizandrin, skhizandrol. Най-мощният е точно skhizandroin, той много се съдържа в плодовете на Schisandra, от която семената на крайния продукт. Особеността на това растение е, че тя подобрява процесите на възбуждане на централната нервна система толкова много, че не е по-малък от силата на техните действия на някои видове спорт допинга.

Официален медицина използва лимонена трева за лечение на апатия и депресия, както и способността благодарение адаптоген за повишаване на зрителната острота - за лечение на проблеми със зрението. Също така, това растение има свойството да повишават киселинността на стомашния сок, подобрява храносмилането - тя може да се използва като средство за подобряване на стомашно-чревния тракт. Също така, следва да се отбележи, че на фона на използването на китайски магнолия лоза, физически и умствен капацитет на човека се увеличава, съответно, се препоръчва да се използва, когато става въпрос за тежък физически и психически стрес.

Като правило, се използва алкохол тинктура от магнолия-лоза, която се приема 1 пъти на ден, сутрин, трябва да се започне с 5-10 капки тинктура от 0,5 чаши вода, постепенно увеличаване на дозата до 10-15 капки. Все пак трябва да се ръководи от индивидуалната поносимост adoptogena и затова при тези пациенти да обсъдите с Вашия лекар или определи емпирично.
Назад към съдържанието ↑

RHAPONTICUM cARTHAMOIDES

Така изглежда RHAPONTICUM CARTHAMOIDES

Това растение се нарича още Марал корен. Тя расте в планините на Алтай и в Източна и Западна Сибир и Централна Азия. Като част от Марал корен може да се намери fitoekdizony които изрекох анаболна активност. Това е отличителна черта на този адаптоген от други видове стимуланти.

Eleutherococcus senticosus

Тя изглежда като елеутерокок senticosus

Това адаптоген се разраства в Далечния изток, той съдържа в състава си elekterozidy, които имат способността да се увеличи пропускливостта на клетъчните мембрани, особено за глюкоза. Сибирски жен-шен е също различни хипогликемични свойства, подобрява острота и цветоусещане, подобрява процесите на терморегулация в тялото, се използва широко за лечение и профилактика на простудни заболявания. По време на експериментите е установено, че

хора, които приемат тинктура сибирски жен-шен, 2 пъти по-малко болни, отколкото тези, които не са чували за него.

Rhodiola Rosea

Тя изглежда като Rhodiola Rosea

Това растение се нарича още златния корен, благодарение на златистожълт цвят на основата, ако се реже с нож. Adapotgen този растящ в Алтай и Далечния изток, в състава му съдържа rodiolizid и rodozin. Тези компоненти на състава на адаптоген свойства придават благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система като цяло, за да се укрепи на човешкото тяло и да му помогне да се бори с вирусите и инфекциите. Трябва да се отбележи, че според неговата тоник и тонизиращи свойства, Rhodiola може да се нарече един от най-силните растителни адаптогени, известен на човечеството.
Назад към съдържанието ↑

Манджурският Aralia

Ето Манджурският Aralia

Това растение расте в Китай и Манджурия, че включва aralosides, които имат различни ефекти върху човешкото тяло. Те го укрепи, има тонизиращо действие, стимулира процеса на синтеза на протеини, намаляване на нивото на захарта в кръвта (което е и причината този адаптоген се препоръчва да се използва за лечение и профилактика на диабет). Заводът има свойството да се увеличи апетита, макар и да не окаже влияние върху ефективността на телесно тегло. Това адаптоген може да се дава на деца, които имат лош апетит, и чиито родители са загрижени, че тяхното дете е недохранване. Конкуренция за власт Aralia свойства може да бъде изключение, че Rhodiola.
Назад към съдържанието ↑

Sterculia platanolistnaya

Така изглежда Sterculia platanolistnaya

Според неговите свойства прилича адаптоген свойства eleuterakokka бодлив, макар че той расте в субтропичните райони на Китай и Индокитай. Лекарственият стойност предавате растения, които се събират в началото на цъфтежа. Те са обучени тинктура, която се използва като тоник за психическа и физическа умора, умора, астения, след изтощение. Като се има предвид свойствата на адаптоген, го вземе през нощта, не си струва.
Назад към съдържанието ↑

дявола високо

Ето на дявола високо

Растението расте предимно в Далечния Изток, неговите цветове приличат на външния вид на жен-шен цветя. Има дори една легенда, според която, дявол примамва хората в гората. Като част от адаптоген съдържа сапонини, алкалоиди, гликозил, етерични масла. Ето защо, в жалбата си на дявола в близост до действието на жен-шен.
Назад към съдържанието ↑

Как да приемате адаптогени

Яжте адаптогени на стойност 1 пъти на ден, сутрин. Взети няколко пъти на ден, естествени стимуланти не го заслужава, защото вместо да се повиши ефективността и да увеличат използването на приемната растението, можете да наблюдавате обратен ефект.

Адаптогените могат да се комбинират с други билки, витамини. Badami и лекарства с изключение на анксиолитични и хипнотични лекарства. И тук действието на стимуланти на нервната система - кофеин, например, може да подобри адаптогени за действие.

Днес ние говорихме за ползите от естествени адаптогени, какви растения са включени в този списък, и как да ги вземе правилно, така че да не навреди на тялото си. Надяваме се, че тази информация ще бъде полезна за вас, а вие ще бъдете в състояние да разкрие огромната сила, която се крие в растителните адаптогени умело, той се освободи и да бъде в състояние да се справят с много болести, както и повишаване на нейната ефективност.

И по отношение на всякакви растения adaptogenes известно, че сте? Може би някой от нашите читатели имаше опит за получаване на природни адаптогени? Споделете историята си с нас ...

Шевцова Олга, Световната без вреда

Имам опит златния корен, Марал корен, от и големи адаптогени - бич за организма. когато съм уморена, вместо да си починете за да се възстанови. те са притиснати от останките на силите на тялото. Златен корен също prekoasny индикатор за едва сега започват да растат тумори. те започват да растат бързо, болката за няколко pochuvstvuetsyav dney.moi kolllegi пиеше кръвта на елен. Разведен водка - сън изобщо обезкуражени