Безсъние по време на бременност

Реакция на тялото на бременна жена са напълно различни от жената е бременна. Причините за безсъние по време на бременността, са причина за безпокойство. По време на бременността тялото на жената се променя, за да роди дете. Ако женските хормони на бременността се произвежда със специфична последователност, която се повтаря на всеки месец, по време на бременност са синтезирани непрекъснато. Преструктуриране се отрази не само на органите, отговорни за раждане на деца - промяна на работата на всички органи, включително мозъка. Много бременни бездомници ритъм на сън и будност. Разработва безсъние по време на бременност.

Въздействието на безсъние върху здравето на бременната жена и детето

Бременна жена, всъщност, е на два организма: бременната жена и плода. Те са тясно свързани чрез трета циркулация през плацентата. В началото на връзката бременност с нероденото дете се поддържа от хормоналните нива. Дете идентифицира определени вещества, които влияят върху тялото на майката. И обратното. Бременна без да почивка пълен нощ, той се чувства победен и уморен, дори без никакво физическо натоварване. След няколко безсънни нощи, през нощта в очакване на завои мъчения. В централната нервна система се клати. Без всеки стимул по време на бременност действа няколко пъти по-силен, така че бременна с безсъние се чувства дори един човек, без кожа. Слаб бриз вече дразни нервните окончания и безвредни думи се възприемат като заплаха, от която трябва да бъде защитен веднага.

Промяна биоритъм дете

Плодът е заспал и буден в същото време с майка си. В съня си, работейки парасимпатиковата нервна система, която е насочена към усвояването на хранителни вещества. Ако една бременна жена е буден в тялото й е доминиран от симпатиковата влияние: адреналинът се освобождава, което не допринася за мирното развитие. От друга страна, адреналин екскреция е загрижена за плода. Много жени решават, че няма нищо специално, за тяхната безсъние не е. Така беше и с баба ми, така че беше майка ми. В този случай, децата са родени здрави. В повечето случаи такъв, какъвто е. Само не забравяйте, че всички физиологични процеси се провеждат в съответствие с правилния ритъм, известен като биологичен. Детето не може да страда от безсъние поради неговата майка, но първоначално е бил роден с повредена биоритъм. Това се вижда ясно на новородени, които често не правят разлика между времето на деня. Нощно събуждане при кърмачета - резултатът от безсънни нощи по време на бременност.

Причините за безсъние по време на бременността

Нарушения на съня по време на бременността, могат да бъдат причинени от психологически, физиологични и патологични фактори.

психологически причини

физиологични причини

Необичайна поза. Ако една бременна обичаше да спи по корем, сега е лишен от тази възможност. В по-късните стадии на съня по гръб също е неудобно. Разширеният матката оказва натиск върху долната куха вена. В резултат на застой на кръвта, което води до освобождаването на специфични вещества - окислените кръвни продукти - което нарушава съня. Бременните могат да се събуди много преди изгрев слънце. Заспивай много по-трудно.

патологични причини

Думата "патологичен" означава "роден заболяване." Insomnia в такива случаи, дължащи се на страданието на бременни жени или на плода. · Развитието на прееклампсия (токсикоза 2-ра половина на бременността) - болезнено състояние на бременност. · Киселини в стомаха по време на бременност · Болка в долната част на гърба. Обостряне на дегенеративни заболявания диск или проявление на синдром на умора. · Изготвяне болки в прасците. В резултат на недостиг на калций. · Активни фетални движения - знак на кислород глад.

Методи за справяне с безсъние по време на бременност

Когато психологически или физиологични причини за безсъние трябва да елиминират онези фактори, които пречат на съня. Намаляване на физически стрес, или да го добавите, в зависимост от ситуацията. Външният вид на патологични причини изисква участие на лекаря, акушер-гинеколог. Самостоятелното приложение на лекарства е по-опасно от безсъние. Статии за други теми на началната страница на нашия сайт