Бележка за родители "се грижи за детските очи"
Светлана Радионова
Бележка към родителите: "Погрижи се за визията на деца"
Очи - главните асистенти.
За да запазите очите на децата трябва да се съобразят с тези правила, като:
• Задължително изискване за визуален работа - тя е лека, но ярка светлина не трябва да пада върху очите.
• Необходимо е да се правилното хранене.
• Когато четете, рисуване, като се уверите, вашето дете не се огъва в близост до лаптоп, книгата и светлината падна в ляво (ако детето е десняк) и правото (ако детето е с лявата ръка).
• Разстояние до книгата трябва да бъде 30 - 50 cm.
• Гледайте телевизия дете не може да надвишава 20 минути на ден, на разстояние 2-3 метра от екрана на телевизора.
• Децата могат да седят пред компютъра не повече от 20 минути, а разстоянието до монитора трябва да бъде най-малко 60 см.
• убеди детето да не се срамува да се носят очила, ако е необходимо.
• Учете детето си да не се търка очите си, за да можете да носите инфекция, микроби.
• Учете детето си да бъде внимателен и любезен, докато работи с остри предмети (ножици, игла, игли и др.)
• Очите ти се нуждаят от почивка, така правя специални упражнения за очите.
Грижете се за зрението днес на детето. ако искате да го запазите за в бъдеще!
