Banana коктейл - рецепта със стъпка по стъпка снимки
Banana коктейл - това е един от най-любимите напитки на сина ми. Тя трябва да се появи в къщата на банани, те веднага да се превърне в тази вкусна напитка. голям плюс банан коктейл е простота и скорост на подготовка. Това отнема само няколко минути, за да се готви в шейк блендер банан млякото.
Други рецепти за коктейли и напитки:
- 1 узрял банан
- 100 гр. сладолед
- 300 мл. мляко
- 1 супена лъжица захар или мед
- Така че, за да се подготвят две порции банан коктейл, вземете узрял банан. го очисти от кората и се слага в чаша blenedera. По искане на един банан може да се реже, но това обикновено не е необходимо.
- Ще ни трябват 100 грама. сладолед. Това е доста подходящ конвенционален сладолед в чашата.
- Изцеждане сладолед в стъклен блендер и гофрети чаша ядат. Сложете захарта. Много вкусно, получена чрез поставяне мед вместо захар.
- Излива се охлажда млякото. Тя може да бъде домашно или млечна фабрика. Важно е, че той е свеж и некиселинни.
- Вземете блендер и внимателно се смила. Ако банана е узряло, отнема около минута.
- Готов банан коктейл изсипва в чаши. Пийте охладено коктейл.
- Обикновено не е необходимо да се убедят да им помогне в подготовката на коктейл. Деца и възрастни с удоволствие ще ви помогнат, и със същата радост пият толкова вкусни и много полезни банан коктейл.
Послепис Хората отдавна забелязали, че бананите имат изненадващо имот почти веднага попълни енергията на тялото. Ето защо спортисти и туристи, така уважавани банани. Но това не е единствената полезна характеристика на банани. Бананите съдържат големи количества калий и магнезий, които са от съществено значение за нормалното функциониране на сърдечно-съдовата система. Освен това, тези микроелементи подобряване на храненето и кислород на мозъчните клетки, което е необходимо, възрастни и деца. Ето защо, по-често се готви банан питие и да са здрави!
Подобно на рецептата? Сподели с приятели: