Аз не мога да се насиля да ставам на сутринта съвети

Имах подобен проблем: през последните години стана много трудно да ставам за сутрешните молитви. Аз, слава богу, аз си лягам с къпане, четене dhikr, отивам твърде късно, винаги се събуди за сутрешните молитви, но не мога да се насиля да се изправи. Чувствам, че има борба вътре в мен: мозъка буден и очите му не искат да се отвори. Ако ме двама души: един разбива да ставам и да изпълнява молитвата, а другият не. Какво да правя?

От гледна точка на религията на:

Всеки от петте ежедневни молитви, особено сутрин, задължителни. Тя е до пълната стойност на молитва и до голяма степен ще зависи от съдбата на човека след смъртта: той отива в рая или в ада. Молитва - толкова важна заповед, че според ислямските етика да научим децата си на комисията би трябвало вече 7 години и 10 години, дори и наказани за неизпълнение й дете.

С цел да бъде в състояние да се изправи за сутрешните молитви, следвайте тези указания:

- Уверете се, искрено намерение да се събудя на молитва.

- Най-смирението да се моли на Аллах, че Той е дал възможност да се изправи за молитва. "Молитвата - оръжие на мюсюлманите", - се казва в хадисите.

- Лягай на сунната, тоест, от дясната страна, поставяйки дясната си ръка под бузата си, - той също прогонва безсъние.

- Не си лягам след късния следобед или вечер след молитва, тъй като тя води до безсъние или да провеждат нощни разговори.

- Лягай си преди вечеря, най-малко в продължение на половин час, ако е възможно.

- Поставянето Service желателно далеч, за да за да го изключите трябваше да ставам, и когато лицето става, минава една мечта.

- Попитайте всеки - семейство, приятели, съседи - да се събуди за молитва.

- лицето се пръска с вода, тъй като ще даде на активността и премахва сън.

- Да не се яде тежка храна и изобилие, и преди лягане е по-добре да не се яде.

- Ставай веднага, без отлагане.

اعوذ بالله من الشيطان الرجيم

اعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم

- Как да се събудя, веднага включи светлината, когато копчето под ръка, тъй като това също отнема съня.

- За да се сложи на будилника на време, когато е време да се молим, защото ако човек се събужда малко по-рано, той лежеше, и си мисли, че след пет минути, за да се събуди.

- Този, който се събужда през нощта, за да се поклони, тя е по-добре да го направя по-близо до сутрешната молитва - че той привлича двойна полза: пробуждането на нощните и сутрешните молитви и според хадисите последната третина на нощта над достойни.

- Ако някой е много трудно да ставам за молитва, а след това, че е желателно да се използват множество аларми.

- отбелязва смъртта и отвъдния при събуждане, защото това също отнема съня.

- Бъдете честни със себе си и по отношение на Аллах.

От гледна точка на психологията на:

С такъв въпрос често се лекува. Очевидно е, че това е проблем за мнозина, но малцина се реши да говори за това по различни причини. Обикновено съня се характеризира с факта, че има инхибиране на кортикални области на мозъка, отговорни за съзнателно действие. Това е по време на сън човешкото съзнание е изключен и излиза на преден план в безсъзнание. По време на активна намеса в съня (изкуствен пробуждане) е борба между съзнание и изпадане в безсъзнание. Неврони (нервни клетки) на мозъка, които са в състояние на спиране, не толкова бързо влезе в състояние на възбуда и от известно време са poluvozbuzhdonnom състояние. В много отношения, на прехода от спиране в състояние на възбуда, зависи от общия тип висшата нервна дейност и могат да се различават значително от човек на човек. Така че, проблемът е, колко бързо съзнателната част на личността, ще имат предимство пред несъзнаваното и ще доведе до тона на кората на главния мозък полукълба. Много ще зависи от конкретните цели и да разкрива значението на тази цел много за човека. Фактът, че един човек е в състояние да poludromnom трудно да се оценят обективно какво се случва и приоритети, като че ли той ги е пуснал, като се има предвид. Например, ако един човек е много дълго исках пътуване, мечтал за това и рано сутринта той трябваше да стане така, че да не пропусне автобуса, просто чух алармата, той веднага се събужда и сън борбата му дава много лесно. Но ако значимостта на събитието не е толкова голяма, както и борбата ще спи по-дълго. Тук можете дори да донесе закон, който да гласи следното :. "Събитието е важно да се лицето, за което е необходимо да се прекъсва съня, по-лесно ще се получи, както и обратното"

Казвате, че се събужда, не може да се насили да стане, че някаква част от самоличността си дръпнете ли да се моли, а другата дърпа да спи. Очевидно е, че обикновено спечели втория. Това си струва да мисля за това, което аргументи това води до факта, че през цялото време не гарантира първото да се изправи.

Единственото нещо в тази ситуация е необходимо, е да се засили позицията на първите под-личности: пълно разбиране за важността на извършването на сутрешната молитва. Също така, това може да помогне да се разбере как хората вземат решения по отношение на теорията на функционалните системи Анохин. Без да навлизаме в теоретичните подробности, ние се вземат предвид само това, което е необходимо да се вземе решение т.нар ситуационен afferentation, тогава има допълнителен външен стимул, в допълнение към основният мотив. Тъй като този стимул може да се направи така, че Услугата е на известно разстояние от вас, така че да не може да го достигне с ръка и не забравяйте да се изправи и да направи три или четири стъпки. Времето, което е необходимо, за да изключите алармата, както и усилията, които ще похарчите за него, трябва да бъде достатъчна, за да се гарантира, че съзнателната част от вашата самоличност надделя над несъзнаваното.

И, разбира се, най-важните останки все още разработват искреност в областта на прилагане на религиозни предписания. Това е най-важното нещо - че ние пробие останалите.

Мохамед Амин - Хаджи Mahammadrasul

Aliaskhab Anatolevich Murzaev

Сподели с приятели: