Атеросклероза, която може да го провокира, и как да се помогне на
Атеросклерозата - никой не е имунизиран от това заболяване. стени Нашите на артериите са много уязвими и стегнати за учредяване и на холестерол плаки могат да бъдат образувани от всеки от нас.
Атеросклерозата, когато се формира в мозъчните артерии, което води не само на стареене, но също така да инсулт. Ужасна болест, така че ние трябва да знаем причините и не забравяйте да се проучат.
От статията ще научите за причините за атеросклероза, как да се направи профилактика. Когато е необходимо да се консултирате с лекар. Как мога да се лечение на това заболяване народни средства.
артериосклероза
Интересна история от думата "атеросклероза". И това е от гръцка дума, която звучеше така: "ather" и го превежда на български език "овесена каша», "skleros", преведен на български език "трудно".
Тази дума, както се използва в миналото, така и сега се използва в описанието на образуването на плътни структури в стените на артериите. Такова уплътнение може да се образува във всяка артерия.
Ако такова образование от лекуващия лекар в артериите, които осигуряват сърцето с кръв, което води до сърдечни пристъпи. Същото нещо се случва с артериите в мозъка. Започнете церебрални разстройства съдови.
Когато атеросклероза развива в артериите на мозъка, което води до инсулт и стареене. При високи нива на инсулин, черния дроб секретира голям брой големи мазнини, съдържащи се в кръвта.
Поради тази причина, има предразположеност към атеросклероза. Какво храна на лицето може да бъде идентифицирано с размера на триглицеридите в организма. Ако ядете много животински мазнини, повишени триглицериди.
Какво може да предизвика атеросклероза
Когато силен стрес се освобождава хормони, които повишават кръвното налягане. Тези хормони увеличават окисляването на мазнини в кръвта. Когато дори и лека депресия сгъстява кръвта и, следователно, за да се образува съсиреци.
Причините за атеросклероза
Хормонът инсулин, ако са произведени и освобождава в кръвта това много, става основна причина за атеросклероза. С възрастта, това се случва по-бързо. Ако за известно време, че голям процент от инсулин, се съдържа в кръвта, промени започват.
Такива процеси започват да се случи:
- се задържа в свръхпредлагането на телесна течност
- повишено кръвно налягане
- натрупва мазнини по-бързо
- Това увеличава риска от диабет да печелят
Разбира се, това може да бъде причина за атеросклерозата. Но това не е всичко, което може да доведе до заболяване. В тези моменти, моля, обърнете специално внимание, това е много важно за вашето здраве.
Превенция на атеросклероза
Превенция на атеросклероза е абсолютно необходимо. Ако това е направено редовно и проблеми, свързани с тези заболявания ще ви оставят на мира. Превенция на атеросклероза не е трудно, може да се проведе на машината.
Как да се предпазим:
- храна трябва да бъде рационално. Намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания, лук, чесън, ябълки, домати, мазна риба, и овесена каша. Тези храни могат разреждане на кръвта
- ям възможно най-малко на животински храни и сол. Яжте повече плодове, зеленчуци и риба
- ядат повече храни, които съдържат сурови влакнини. Десет грама разтворими фибри, които получавате, ако ядете в един ден, сто грама овесени ядки. Това е достатъчно, за да намалите нивото на холестерола добър
- направи по-здрави артерии затопляне подправки като канела, карамфил, джинджифил и лют червен пипер. Те разширяват кръвоносните съдове, стимулира кръвообращението чрез подаването на крайниците кислород
- това трябва да следите теглото си
- Опитвам се да не Supercool. Кръвта се сгъстява в замразен човек и поради тази причина може да се образува кръвни съсиреци
- Опитайте се да стреля физически трудна емоционален стрес
- да не се пуши
Отново предупреждението "не пуша", защо? Прочетете тази статия: "Вредата от тютюнопушенето реални факти"
Когато е необходимо да се консултирате с лекар, при атеросклероза
1. Той трябва да е проучване, за да се определи нивото на холестерол в кръвта веднъж годишно, след четиридесет години. 2. Ако подозирате, че сърдечно-съдови заболявания, както и болки в сърцето. 3. Когато над нормалните показатели на артериалното налягане.
Лечение на атеросклероза народни средства
Какво може да се окаже народни средства за лечение на атеросклероза: билки, зеленчуци и плодове, на първо място. Ако те се използват за медицински цели правилно и строго по лекарско предписание, те само ще бъде от полза.
Ето и някои от най-билкови лекарства рецепти, плодове и зеленчуци:
Кайсии. Постенето ден веднъж седмично в продължение на сърдечно-съдови заболявания, които са придружени от оток. Рецепта: накисване в вода, триста грама сушени кайсии за двадесет минути. Разделя се на четири равни части и се хранят в един ден. Също така по време на деня се пие с пулп от половин литър сок от кайсии.
Авокадо. Тези плодове са много полезни при хипертония и атеросклероза. От тях може да направи пюрета, кремове, салати и се използва за сандвичи.
Orange. Хипертония и атеросклероза като мултивитамини портокал полезен инструмент.
Патладжан. Патладжан се препоръчва за лечение и профилактика на атеросклероза. Ако ще да ги използват, намаляване на холестерола в черния дроб, кръвта и бъбреците.
Калина обикновен. Когато нервна възбуда, атеросклероза, хипертония ядат калина плодове: пюре със захар, прясно и под формата на задръстване.
Цариградско грозде. Това е много полезно за атеросклероза, кървене, свързани със слаби капиляри. Ако нарушен метаболизъм, в този случай, през сезона се яде колкото се може повече плодове цариградско грозде. Само се ограничи приема на високо калорични храни.
Царевица. Сварете млад кочани и се хранят с масло, е много полезен при заболявания на сърдечно-съдовата система.
Laminaria захарина. Той съдържа витамини, като например A, C, D, В1, В2, В12 и макро- и микроелементи. Той е много полезен в превенцията на атеросклероза.
Лук. Ако сте един ден да се яде половината от крушките в кръвта, за да се намали нивото на липопротеините с ниска плътност вредно.
Oblepihakrushinovaya. Маслото от облепиха има вещества, които намаляват холестерола и общите липиди в кръвта.
Имел. Пийте вливане на билки за хипертония супена лъжица три пъти на ден. (Per чаша вряща вода в продължение на петнадесет грама билки).
Artemisia нергичната. Алкохол една чаша инфузия три пъти на ден при склероза. Рецепта: Излейте един литър вряща вода една чаена лъжичка счукани листа. Оставете за около половин час, за да се влеят, след това напрежение.
Черно репичка. Стъргани репичка е много полезно при атеросклероза. Това показва тялото на излишния холестерол.
Отцедете. Това е много полезно при атеросклероза и изтичане на хипертония. Резултати от холестерол тялото, ускорява отстраняването на излишната сол и вода.
Бял боб. Много здрави ястие от боб с ритъмни нарушения на сърцето и атеросклероза. Особено полезни пюре.
Това е само една малка част от билки, зеленчуци и плодове, които са много лесни за използване и ефективно в крайния резултат. Яжте пресни, правят сокове, зърнени храни и конфитюри. Те ще ви донесе само ползи.
След като прочетете статията, която сте сигурни, че можете да си помогнете сами у дома, дори и с такива заболявания като атеросклероза. Основната употреба на всички препоръки редовно и правилно. Вие ще успеете.
Бъдете здрави и щастливи.