Артроскопия на рехабилитацията на коляното след операция за ремонт, упражнява терапия след резекция
Когато флуидът се натрупва в коляното, като се използват различни методи за лечение. Един от тях - артроскопия. Този хирургически събитие, за които едновременно осигурява диагностика и лечение на повредената част. В статията подробно се говори за рехабилитация след операция на коляното артроскопия.
болничен престой
За рехабилитация след коляното артроскопия е преминал без никакви проблеми, трябва да се придържат към следните основни правила:
Колко бързо премине етапа на възстановяване, след като коляното артроскопия, не само зависи от сръчните ръце на лекарите, но и за това как да правилно и своевременно ще следвате инструкциите.
След приключване на възстановяването на коляното артроскопия включва следните точки:
- носят специален бельо компреси;
- използването на фиксиращи превръзки;
- пие състави, които предотвратяват образуването на кръвни съсиреци;
- постоянно свързване (не по-малко от три дни) към сайт работи студени компреси;
- почивка на легло, и специално фиксиране превръзка, ако е необходимо;
- лимфен дренаж;
- физиотерапия.
В преследване на всички срещи, периода на рехабилитация след коляното артроскопия няма да бъде прекалено дълго и ще приключи в възстановяване. С цел намаляване на болничния престой е предписано инжекции след коляното артроскопия. Използването на инжекции се прилагат витамини и специални вещества, които подпомагат бързото заздравяване на увредената зона.
Какво да правим, когато се изпуска?
След напускане на болницата, в зависимост от сериозността на нараняването преместен препоръча различна степен на двигателната активност. Начало, постоперативна коляното артроскопия да включва следните елементи:
- в зависимост от целта на обличане (първи, трети или дванадесетия ден след операцията, конкретни указания са дадени);
- използването на предписани противовъзпалителни лекарства;
- наслагване на превръзки;
- Допълнителна фиксиране на оперирания участък;
- прилагане на лед;
- физиотерапия;
- лимфен дренаж;
- специален, лек масаж;
- физиотерапия;
- леки тренировка коленете в легнало положение (флексия, удължаване).
Възстановяване след операция на коляното артроскопия зависи от манипулацията, извършена в болницата: премахване на менискуса или лечение на ставни част.
помощ за гимнастика
Придвижване със специална превръзка. Позволено, за да напълно да разчита на оперирания крайник. Ако срещнете проблеми, използвайте патерица. Опитайте се да ходи изправен, да се научи да манипулира подножието под прав ъгъл.
Спорт укрепва мускулите на бедрата. Комбинирайте с басейн и велоергометър
Разрешени стабилизатори на напрежение, развитие на моторната координация. Басейн, блокови симулатори. Тя трябва да бъде предпазлив. Да не се правят резки движения
Движението не е ограничен. И накрая, укрепване на мускулите на крайниците. Упражнения в басейна, баланс упражнява върху платформата
Гимнастика класове след aprtroskopii менискус даде много добри резултати за възстановяване. Те са предназначени не само за окончателно възстановяване, но също така и за да се предотврати появата на повторно ситуация. Всички упражнения след коляното артроскопия първоначално проведени под надзора на обслужващия персонал.
Чрез намаляване дейности включват масаж след коляното артроскопия. Изпълнете следните движения:
- гали пателата в кръг;
- стриване на оперираното коляно и разположен близо до област;
- движение точка (извършва от един или повече пръсти).
Тези прости движения помагат да се движи по-бързо възстановяване след артроскопска менискус. Масаж манипулации могат да се комбинират със следните процедури:
- електрофореза;
- лазерно лечение;
- магнитотерапия;
- криотерапия.
Компресите лед забележително справят с постоперативни отоци. В бъдете внимателни с тези процедури само - не са охладени коляното.
Извършване следоперативна режим
Защо е толкова важно да се следват правилата на рехабилитация след артроскопия на менискуса? Поради усложнения могат да се появят:
- се появи оток;
- образуват сраствания на тъкани;
- възпаление на белег;
- съдово кървене.
Тези проблеми водят до това, че след артроскопия на коляното менискален боли. Отрицателните следоперативни моменти се дължат главно на не-редуциращи правила период. Целта на операцията - напълно се върнете към нормалния двигателните функции на хората. Пациентът трябва да се притесняват възможно най-скоро да се върне към активен живот. Ето защо е толкова важно да се следват препоръките на лекарите.
Колко време?
Възвръщане на мобилност съвместно възможно след 2 месеца. Спортистите започват да се обучават в третия месец след изписването. Възстановяване е възможно да се развие упражнения за рехабилитация след коляното артроскопия.
Обикновено, рехабилитация след операция на ставните връзки на коляното отнема различни периоди от време. Време е изчислена от тежестта на заболяването, както и въз основа на специфични за пациента параметри. Записаните и предписаните мерки за лечение на колянната става след операция. Следователно, тъй като едва ли определен брой следоперативен време.
Важно е да се избегнат тежки натоварвания по време на периода на възстановяване, за да се съобразят с установената процедура. Имайте предвид, че миг, че пълното използване на оперирания крайник не ще, преди да е възможно, от два месеца.
ранно възстановяване
време за възстановяване след операция за ремонт скъсан менискус трае приблизително за около два месеца. Важна роля в рехабилитация след коляното артроскопия на менискуса играе за първи път. Следните упражнения се изпълняват само под наблюдението на медицински персонал:
- развита задната бедрена мускулатура. Лежейки на плоска повърхност, твърда, докато боли, опитайте се да се огъват коленете (10);
- лежи по корем, поставяне на възглавница под краката му. Опитвайки се да се дръпне коленете от пода, натискането на крайниците в ролка;
- лъже за да се опита да се вдигне на оперирания крак, без да огъват. Другият крак е прегънат;
- стоеше, се опитвайте да огънете управлявана крайник под прав ъгъл. След това стои в това положение за няколко секунди.
Следните упражнения след коляното артроскопия и менискус резекция, както и да се съсредоточат върху ранното връщане на пациента към нормална физическа активност. Извършване на медицински мерки за добросъвестно, това зависи от вас, колко бързо можете да се върнете към нормалния живот.
Упражнения за възстановяване след операцията на коляното артроскопия:
- легне на пода, поставете възглавница под коленете и се опитвайте да огънете управлявана крайник в коляното;
- след това се опитайте да вземете окончателното права линия, задръжте 15 секунди;
- подкрепа за обратно приемане и да се опитате подмазвам, спирайки за 10 секунди в най-ниската точка;
- Освен това, огънат коляното крайник, поставете ръката си върху крака е не повече от 5 секунди.
В заключение
Минавайки рехабилитация след коляното артроскопия, че не е необходимо да се хвърлят класове след пълно възстановяване. Това ще отнеме два месеца от деня на операцията, и физическа терапия трябва да продължи на събитието. Вие ще имате увереността, че проблемът няма да се върне.
Като artroskrpiyu върху възстановяването на менискус, ще трябва да прекарат известно време всеки ден. Това упражнение в легнало положение, седнало, изправено положение, както и ходене нагоре по стълбите. Вие трябва да започнете обучение бавно, много внимателно. Постепенно, необходимостта да се движат на упражнения, които насърчават мускулен стречинг.
Комбинирайте упражнения с велоергометър, което трябва да се започне същото с съветите и наблюдението на лекар. Рехабилитация след коляното артроскопия и менискус резекция, обикновено протича без никакви усложнения.
Слушайте чувствата си след допустимата физическа активност, включително ходене следоперативен разходки. Ако има и най-малкото неприятни или болезнени усещания, не забравяйте да кажете на Вашия лекар. Там могат да бъдат подуване или дискомфорт след кратка разходка. Ето защо е толкова важно да насочим коригиращи действия в определена посока.
Да не се допуска държавата, подобно на втрисане, или обратното - жегата. Повишаване на температурата не трябва да присъстват в тялото на редукция. Ако имате, неразбираеми и неприятни усещания, незабавно уведомете Вашия лекар. Леко зачервяване на оперираните площ краката, подуване или - е повод да се потърси медицинска помощ.