Ароматерапия - масла за отслабване

Ароматерапия - различни алтернативно лекарство, което използва ефектите върху летливите ароматни вещества, получени предимно от растения. Ароматерапия се използва за лечение на различни заболявания, но напоследък този метод е популярни сред диета.

Етеричните масла се използват не само при вдишване, но и за опаковки и смеси масаж aromabath.

Аромати на етерични масла имат общ ефект, насърчаване на възстановяването на функциите на вътрешните органи, да повлияят на апетита и метаболизма, помагат да се справят с психологическите причини за наднорменото тегло, за подобряване на състоянието на кожата.

Нека да се запознаят с най-добрите етерични масла, използването на които в процеса на отслабване pozvolitne помогне само да се отървем от допълнителните килограми, но и подобряване на здравето.

Тъй като програма за отслабване (базирана правилното хранене. Спете най-малко 9 часа на ден, упражнения), ще трябва да се създаде спокойна vokru среда за всички sposobstovovalo удобно психологическо състояние.

Често проблемите с наднорменото тегло може да доведе до лошо изпълнение на стомашно-чревния тракт, преди да започнете вашата схема загуба на тегло, трябва да се очисти организма от всички превишението. Това ще помогне за клизма със смес от масла от копър, магданоз и копър. Тази смес улеснява отстраняването шлака от тялото, токсини, радионуклиди.

Загуба на апетит - това е най-важното действие на етерични масла, благодарение на които те така активно се използват в борбата срещу затлъстяването. Вдишването на някои аромати преди хранене или в момент, когато сте гладни, но не е време, значително намалява апетита. Тези миризми дразни носа, сигналът се предава към мозъка, където центъра на насищане, и намалява неговата възбудимост.

Трябва да се опитате няколко опции, и етерично масло, което е по-добре от всички останали ще потискат апетита.

И миризмата на лайка, копър и копър се ускори обмяната на веществата, помага на организма по-бързо и по-ефективно усвояване на полезни минерали, които са толкова важни за здраво тяло.

Всички знаем, че са с наднормено тегло се проявява не само излишни килограма мазнини маса, но също и козметични дефекти, най-вече с целулита.

В този случай, също, ароматерапия може да помогне, но под формата на тайна. По-долу, ние предлагаме някои изпълнения смеси, които се нуждаят от тънък пласт се нанася проблемни области, обвива филм и smyst 1,5 - 2 часа.

1. 3st. лъжици течен мед, 3 капки етерично масло от кедър, пачули 3 капки, 2 капки розово масло и портокалово масло.
2. 4 супени лъжици. лъжици базови масла (зехтин, ленено семе, праскова, бадемово масло, масло от жожоба или лешник), 3 капки хвойна и пачули масло, 2 капки масло от жасмин и иланг-иланг.
3. 4 супени лъжици от базово масло, 3 капки етерично масло от черен пипер и джинджифил. 2 капки масло от здравец и грейпфрут.