Apple чипове във фурната - рецепта със стъпка по стъпка снимки (3 рецепти)
- Ябълките от всякакъв сорт - 5-6 броя
- Пудра захар, канела - по желание
Време за приготвяне: 2 часа
Един отличен начин от ябълки заготовка за зимата е тяхното изсушаване. Сушени ябълки в бъдеще могат да бъдат приготвени задушени плодове, да ги добавите към чая, в зърнени култури или просто да ги поместили студените зимни вечери. Чипове на ябълки ще бъдат божи дар за привържениците на правилното хранене. Те могат да се яде по всяко време и не се страхувайте за фигурата й. Именно, за да има един наистина диетичен продукт, ние ще ви обясни как да се направи ябълков чипс у дома, без захар.
Това вкусна и здравословна закуска ще се радваме да се криза, възрастни и деца.
Също така, по-долу ще намерите други методи за подготовка на чипове от ябълки, за да се запознаят с предимствата и опасностите от ябълка чипс и условията за тяхното съхранение.
Подгответе ябълки. За да направите това, изплакнете обилно с течаща вода. От кожата не трябва да се почисти. Ядрото може да се отстрани и може да се остави (I ляво).
Нарязани ябълки на тънки (почти прозрачни) плочи.
Поставете печене пергаментова хартия или силиконова подложка.
Сподели ябълка плоча на печене.
Изпратете ни събиране на ябълки във фурната да изсъхне при минимална температура за 1,5-2 часа. Време за приготвяне зависи от чиповете на фурната. Ето защо, трябва периодично да се търси чипове, така че те не са обгорени.
След охлаждане чипове от ябълки готови за ядене. Ако се желае, ябълка чипове могат да бъдат поръсени с пудра захар или канела.
Завършени чипове са най-добре се съхраняват в плат торбичка.
Ако не искате да чакате дълго, докато чиповете са приготвени във фурната, за вас има чудесна алтернатива - да ги готвя в микровълновата фурна. Подготовка отнема само няколко минути. Резултатът няма значително да се различава от чиповете варени във фурната.
За да се готви ябълка чипове във фурната, ябълките трябва да бъдат измити и нарязани на тънки филийки. Тогава резени ябълка, пуснати на грил микровълнова фурна и осигурява мощност при 700 вата.
Включете микровълновата, първо за няколко минути и да видим дали опекоха чиповете. След това сложете още 1-2 минути, ако е необходимо.
Може би най-полезен и естествен начин на вземане на чипове от една ябълка е да ги подготви в сушилнята. При изготвянето на този начин ябълки се третират с високи температури, и по този начин се запазват своите полезни свойства.
ябълки готвене в сушилнята не се различават от другите методи за готвене. Ябълките са същите, както в предходните методи за получаване необходимо да бъдат нарязани на тънки пластинки и лежеше на сушене тави. Сложете първо на максималния режим в продължение на 30 минути, след което намалете до средни и оставете за още 5-6 часа.
Друг добър и бърз начин на готвене ябълка чипове в дома, е да ги подготви в Aerogrill.
За да се подготви ябълка закуски в Aerogrill, ябълки трябва да се измиват, изсушават се и се нарязва на малки парчета. Сложете резени върху aerogrill на грил. Настройте температурата до 120 градуса, скоростта на вентилатора - среда. Оставете да изсъхне за около половин час. Ако след определения срок на чиповете ябълковите ще бъде достатъчно суха, трябва да се постави още няколко минути.
Ползите от пресен ябълков казва много. Голямото предимство на сушени ябълки е, че те запазват много от полезни свойства, за разлика, например, конфитюр или компот.
По този начин, полезни вещества, съдържащи се в чипове ябълка са: пектин, витамин С, глюкоза и целулоза.
С тези полезни вещества Сушени ябълки:- Подобряване на храносмилането;
- Нормализира обмяната на веществата;
- Благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система;
- засилване на имунитета
Що се отнася до вредата от ябълка чипове - те са почти безвредни. Освен това те трябва да се консумира с повишено внимание диабетици (защото съдържа глюкоза) и хора, страдащи от пептична язва на стомашно-чревния тракт (поради съдържанието на аскорбинова киселина).
По отношение на съхранението на ябълка чипове, те могат да се съхраняват за дълго време. Най-добре е да се съхранява чиповете без никакви добавки (захар, канела, ванилия) в чанта плат или друг контейнер с добра вентилация. Ако продължавате да чипс от ябълки в плътно затворен контейнер, те могат да станат плесенясал.
Вижте още стъпка по стъпка рецепти със снимки
