Андрю Prodeus диета за отслабване

Професор и телевизионен оператор Андрю Prodeus, който по професия е диетолог, добре запознат с проблема с наднорменото тегло. В продължение на много години той страда от затлъстяване и не може да се отърве от досадни килограма. А дълъг период от време лекарят е работил и експериментира за преодоляване на проблема си. Всичко това се промени, когато е бил в състояние да разработи свой собствен метод за отслабване - прост и едновременно с това ефективна. След Андрю Prodeus го преживях за себе си, той престава да се признае, дори семейството: тя се превърна в един елегантен, здрави, самодостатъчна човек. Резултатът от хранителна програма е наистина впечатляващи: минус 23 кг на месец!

Как действа диета Prodeus?

Feature Андрю Prodeus диета е, че тя е "приятелски" и удобно, това е, не изисква строги диетични ограничения, изчистете почасово режим, тежка и изтощителна упражнение.

Специално разработен техника потиска Prodeus център в мозъка, който е отговорен за чувството на глад. Намален апетит, нормализира процеса на храносмилането и обмяната на веществата, горят калории, грама и килограм и просто не разполагат с време, за да се забави. Можете постепенно да привикнат тялото си надясно и здравословен начин на живот.

Андрю Prodeus диета е, че не ограничават храни в диетата си, просто намаляване на частите. Ако решите да отслабнете по този метод, трябва да е налице в достатъчно количество цитрусови плодове, моркови, елда, мед, сушени сини сливи, райска ябълка, джинджифил в менюто си. Те са в основата на диета Андрей Prodeus. Както е известно, тези продукти могат да се разграждат мазнините в човешкото тяло са много полезни и по-малко важен, вкусни.

правила за диета Андрей Prodeus

През целия си методология отслабване Андрю Prodeus обединени в няколко основни правила. Те не са сложно. И ако ги следват всеки ден, много скоро ще се почувствате по-добре и да може да се отървете от досадните допълнителни килограма.

На първо място, тъй като колкото и парадоксално да звучи, но за да отслабнете трябва да се яде. На първо място, развитието на вашия режим на хранене, така че най-малко 5 пъти на ден. Той трябва да бъде пълна закуска, лека закуска, обилен обяд, снек отново и лека вечеря.

Отслабване тайна Андрю Prodeus - всичко в едно стъкло. Какво означава това? Фактът, че в един момент трябва да се яде част от които ще се вмести в една чаша. За човек, това е абсолютно нормално количество храна. И размера на "повече" може да доведе до появата на допълнителни килограма.

Ако следвате тези прости правила в ежедневието, да съчетават работата и развлекателни дейности, начина на Андрю Prodeus ще действа много бързо. В никакъв случай не го правят бързо, но не преяждаме. Когато имате закуска, обяд или вечеря, трябва да се чувстват интериорния комфорт. Повтарящата се храни на малки порции в течение на времето ще се превърне в обичайната си режим, можете да свикна с него.

След една седмица на диета Prodeus ще забележите как допълнителна тежест да си тръгнете. И за да се определи резултата, лекарят съветва да продължи да се придържа към такава диета и се опитват да го комбинирате с упражнения, чист въздух, открит живот с приятелите и семейството си. Това ще ви донесе само приятни и положителни емоции.

Ако решите да изберете диета Prodeus, моля консултирайте се с Вашия лекар. Въпреки, че това загуба на тегло и техника безвреден, но може да не знаете, сто процента, как да се реагира на тялото си към новия режим.

Не наранявай себе си и да отслабнете за здраве!