8-често срещаните грешки при поставяне на цели

За да се постигне велики неща, ние трябва не само акт, но и да мечтаят, а не само план, но също така вярвам. Анатол Франс.

В тази статия ще разгледаме някои често срещани грешки, които хората правят, когато определянето на целите. Знаейки, където другите грешки, можете да се избягват грешките при определяне на целите си.

Грешка 1: нереалистични цели

При избора на целите си, ние често се даде ненужни воля на въображението си и емоциите. Ние искаме да притежаваме яхти, фабрики, параходи ... Разбира се, няма нищо лошо да има голяма и светла мечта. Въпреки това, има един трик, нашето подсъзнание, нашият мозък може да се постигне само реални и постижими цели в рамките на определено време.

Например, целта ви е до 3 месеца, за да се превърне в главен изпълнителен директор на дружество, в което работите. Ако са разположени куриер, или неотдавна сте завършили колеж, както и че не е нужно практически опит, подобна цел би било нереалистично за теб, поне не още. Или друг пример. Вие - има за цел да отслабна за 1 седмица до 10 кг. Разбира се, това е теоретично възможно, но за повечето хора, такава цел е нереалистично. Представяйки се за недостижим непокътнати, вие губите мотивация, самочувствие и собствените си сили.

Грешка 2: Тесен фокус

Да предположим, че сте писали списък с цели за следващите шест месеца:

• увеличи продажбите си с 20%;
• получите повишение;
• прочетете поне една книга на месец полезен за подобряване на нивото на квалификация.

Разбира се, че е доста достоен, постижима и реалистична цел. Но има потенциален проблем: всички те принадлежат само към една област на живота си - кариера. В този списък няма никакви цели за други области на живота: взаимоотношения и семейството, здравето и свободното време, работа и обучение.

Много от нас са обсебени от идеята само върху работата си и да печелите пари. Въпреки това, ние не трябва да забравяме за тези неща, които ни носят радост и удоволствие. Напиши книга, да се научи да свири на китара, боя, пътувания до природата, в планините - нефинансови цели могат да бъдат още по-важно да си лично щастие и духовно хармония, отколкото увеличението на заплатата.

Така че, когато се направи списък на целите си в живота, не забравяйте да се вземат под внимание всички области на живота си.

Грешка 3: Неправилно дефиниция на термините

Не забравяйте, колко често, или че задачата е необходимо повече време, за да завърши, отколкото първоначално планирано? Вероятно повече пъти, отколкото можете да разчитате! Същото важи и за целите. Ако неправилно идентифицирани времето на вашите цели, последствията могат да бъдат много неприятни. Най-вероятно, когато в процеса на постигане на целта е много по-висока, отколкото на времето, ще загубите всички интерес и мотивация да се постигне, и да се откаже и да не получите резултати.

Така че планирайте времето на целите си по-внимателно, като се вземат предвид евентуални забавяния и неуспехи. Винаги добавяйте допълнително време към първоначалния си оценка. С този подход, няма да се чувствате прекомерен натиск и в бързаме.

Грешка 4: Страхът от провал

Без значение колко е трудно да работите и колко усилия, прекарано в живота на случай на провал, независимо по каква причина, вашите цели не са реализирани. Дори и най-успешните хора са били неуспешни проекти и нереализирани мечти. И това е добре, това е живота.

В крайна сметка, грешки и неуспехи формират вашия характер. Всеки проблем трябва да се гледа като на урок, който може да промени живота си към по-добро, разбира се, ако имате смелостта да се учат от грешките си и да продължат напред.

Така че не се разстройвайте много, ако не успеят да постигнат определена цел, просто направи правилните изводи от ситуацията, както и използването на опита, дори ако то е отрицателно, преминете към нови цели.

Грешка 5: Извънземни гола

Най-очевидният пример е, когато родителите решават за детето, което той избере професия, за която да се посвети живота си. Или когато семейството не одобрява живота на сателита, който избра син или дъщеря. Като резултат от вътрешни конфликти, неудовлетвореност от живота, разочарование ...

Затова при избора на целите е важно точно да бъдат сигурни, че това е вашата цел, а не наложено отвън.

Основни характеристики на целите на другите:

• при мисълта за постигане на тази цел има вътрешен дискомфорт, необяснима нервност;
• за осъществяването на планираните постоянно възникват пречки, всеки напредък е дадена много трудно;
• е налице чувство на удовлетворение от постиженията на процеса.

И обратното, ако избраната дестинация е вашата истина, тогава идеята за изпълнение на планираните от вас обаждания въодушевление, прилив на сили, желанието да се действа.

Грешка. перфекционизъм

Стремеж към съвършенство със сигурност е положително качество на лице, обаче, често се превръща в пречка за постигане на целите. Перфекционисти, те са идеалисти искали да го намали до перфектен резултат. В резултат на това те прекарват огромни количества време и усилия, за да донесе на всеки междинен етап на "блясък".

С този подход, времето на планирания участък от време на време. Дори и времето не е най-важното. Начало монтаж на идеалист - или да направим всичко перфектно, или не правите нищо. Така че често хората са склонни да идеализират всичко се откаже от целите си, знаейки, че те не могат да получат и идеален резултат.

Грешка 7: отрицателни насочвания

Какво се чувствате по отношение на техните цели, значителен ефект върху постигането й. Например, много належащ въпрос за хора с наднормено тегло и си постави за цел да "отслабна". Това изявление на целта ще носи негативна конотация, тъй като фокусът е върху това, което не искате да "тегло". Тази цел може да бъде перифразирана по положителен начин "да се превърне във форма и здрави."

Или друг пример за целта, посочена в негативен начин ", спрете да останат на работа." Тази цел може да бъде перифразирана в положителна посока ", за да прекарва повече време със семейството и приятелите си", "да отделят повече време за хобито си."

Отрицателните цели емоционално непривлекателни, така че те са трудни да се съсредоточи. Проверете формулировката на целите си, както и промяна на негативните нагласи на положителна. Резултатът ще ви изненада!

Грешка 8: Бездействието

Друга често срещана пречка за постигане на целта - да не предприема никакви действия. Просто седи и да чака, когато всичко ще се случи от само себе си. Въпреки това, истината е, че нищо не се случва от само себе си. Това действие е "разковничето", който отключва всички врати.