7М причини да се пие сок от кокосов орех

Coconut сок - напитка номер едно според почивка в тропиците.

"Лъжата на слънчев бряг под чадъра, слушане на прибоя тихо отпивайки кокосово sochek от тръбата - от това напразно живота какво друго ти трябва, нали?".

Не бъркайте кокосов сок и кокосово мляко. Млякото е производно на кокосово целулоза и сок е ясно и приятна на вкус на течността.

В много страни, производители на спортни препарати вече са започнали активна пропаганда кокс сок като номер за спортна напитка един, а не просто.

кокосов сок замества спортна напитка и има много лечебни свойства. Това е отчасти вярно. Coconut съдържа необходимите вещества, които тялото губи по време на дехидратация. Но тя ги съдържа не по едно и също количество и спортни напитки. Ето защо, за закоравели спортисти трябва да се пие много кокосови орехи. И за спортисти, никога да не просто един кокосов орех е наред. Нека не се разсейва и да отидете директно на полезните свойства на тези забележителни кокс, или по-скоро сока.

Седем причини да се пие сок от кокосов орех и неговите полезни свойства:

1. Предотвратява обезводняване.
Различни минерали сред които калиев съдържа в сока, помагат да се поддържа нивото на течността в клетките на тялото и нивото на течността в кръвта. По същата причина, според мнението на много туристи в тропиците е най-добрата напитка по време на махмурлук.

2. Той помага на нервната система и мозъка.
Тъй сок съдържа електролит (минерален разтвор), тя помага за подобряване на нервната система и предотвратява появата на мускулни спазми и спазми.

3. здраво сърце и бъбреци.
Това намалява риска от високо кръвно налягане, инсулт, и помага за резорбцията на камъни в бъбреците.

4. Той забавя процеса на стареене.
Цитокинин съдържа вещество, което предпазва клетките от рак и забавя стареенето.

5. Подобрява храносмилането.
Той подобрява храносмилането и метаболизма поради съдържанието на биологично активни ензими. Той помага в усвояването на храна и лекарства.

6. Тя подобрява съпротивителните сили на организма.
сок кокосово съдържа лауринова киселина, която има антибактериални, антивирусни и противогъбични свойства. Същата киселина помага в борбата с инфекциите и някои паразити.

7. Това е естествен продукт.
На последно място, и един, и най-завладяващите причини. Coconut сок е естествен продукт. Ако изборът между течна напитка, съдържаща се в Tetra Pak и течността в наскоро почивката кокосовия орех, който е нараснал на близкия палмово избера кокос.

Аз не знам дали има трябваше изследвания и дали има научни доказателства за всички тези свойства. Тъй като разбрах, голяма част от цялата тази информация в мрежата и не се проверява. Но аз знам, че сокът кокосово най-малко не е вредно. И от моя личен опит, че е напълно премахва жажда. Ние непрекъснато да го пия по време на нашите обиколки с велосипед до Ангкор (Камбоджа).

Както се казва, не се оставяй да изсъхват - кокос (C) ...