7 Факти за колоездене, интернет проект

Сред дейности на открито, колоездене туризъм е лидер в скоростта на движение, а дължината на пътищата!

Колоездене - спорт или почивка?

Колоездене - един вид туризъм. Главната особеност на колоездене е, че туристите се движи по колоездене терен. Колоездене се използва както за вида на активен отдих и спортен туризъм. Колоездене като развлечение е да мине през велосипед туристически и екскурзионни маршрути.

Трудност velopokhodov може да бъде различна. Колоездене е голям плюс в това, че на мотора ви позволява бързо да се придвижвате по маршрута. Това означава, че за кратко време, ще мине много повече километри, отколкото ако бяха на крак. Това дава възможност за по-кратко време, за да видите повече туристически обекти. Основната цел на велосипед като свободно време - това пътуване за душата.

По този начин, колоездене може безопасно да се класифицира като спорт и отдих.

Колоездене - популярна форма на отдих

Велосипедът като средство за транспорт се появи преди повече от 150 години. С изобретяването на велосипеда сред феновете за пътуване се превърна в много повече възможности. Първото споменаване на велосипедистите принадлежат към началото на ХХ век. В нашата страна, колоездене започва да се развива активно в 20-30s.

Към днешна дата, колоездене е един от най-популярните дейности на открито. За 150 години, колела са станали много по-удобно, по-лесно и по-безопасно. предимства на велосипед в туризма, в продължение на половин век, са останали непроменени. На велосипед можете да покриете много повече атракции, независимо дали това е природата или някои исторически паметници. За колоездене не е задължително присъствието на павирани пътища, но като цяло пътищата.

През последните години, огромната популярност на велосипед назад. За любителите на колоезденето предлага много интересни дестинации, които могат да побеждават независимо, така и чрез туристически агенции.

Е, производители и оборудване за велосипеди значително улесняват живота велосипедисти, велосипедни преходи правят по-удобни и приятни. В магазина можете да си купите нов модел велосипед, мода компоненти, обувки, veloryukzakov и други аксесоари, които ще направят пътуването ви в незабравимо преживяване!

Колоездене - много, много, много ...

Колоездене е много уникална гледка към активен туризъм. Той носи много предимства, които нямат друго селище.

На първо място, велосипед - това е най-екологичният вид транспорт. Колоездене не се нуждае от гориво, съответно, не замърсява околната среда опасни за газове в околната среда. На второ място, на мотора - най-икономичните начини за транспортиране. На трето място, това е висока пропускливост на превозното средство, и в трудни ситуации е възможно да се поставите на ръцете си. Четвърто, ако е необходимо, на велосипед може да се направи с кола, автобус, метро и влак. Пето, когато колоездене прекарвате по-малко усилия и не се уморяват. Дори и преодоляване непроходими места, вместо дразнене може да получи определена удоволствие и шофиране. Шесто, колоездене "премахва" неудобството като дърпа тежък пакет на гърба му. И седмо, какво може да бъде по-добре, отколкото карането на модерен велосипед, който лесно се набира скорост бързо се забавя.

Както вече видяхме в колоезденето има много предимства: не вреди на природата, евтина цена на пътуването, възможност да изпревари трудно достъпни места за кратко време и удоволствието от каране на велосипед.

Велосипеди, тъй като крайъгълен камък колоездене

Правилният избор на велосипед в veloturizme - е от ключово значение за успеха на пътуването. Колоездачите трябва да са удобни и надеждни. Удобен тя трябва да бъде, защото това да се чувствате комфортно на него, за да се преодолеят големи разстояния. Вашата активна почивка не трябва да се превърне в борба с болката и дискомфорта.

Преди обиколката на мотоциклети определено вземете велосипед, който ви подхожда. Колоездене на няколко километра, за да се уверите в правилността на нашия избор. Обърнете внимание на размера на рамката. Тя трябва да съвпада с вашата височина. Кой не знае, изясни. Всеки мотор има "Rostovka", което означава, размера на рамката. И до известна височина е вашият размер на кадъра.

Обикновено veloturizme използване хром-молибден или алуминиеви рамки. За кратък цикъл Touring поберат алуминиеви рамки. Те са леки и издръжливи. За сериозна velopokhodov вземе велосипед с хромирани рамки, които могат да се поправят сами по себе си, без никакви проблеми.

На рамката трябва да бъде определянето на багажника. Има 2 вида на конете: страничен (намира се в задната рамка пера) и централна (намиращи се в мост, свързващ тези пера).

След бележката на рамката на седалката. геометрията му, трябва да отговарят на анатомията на тялото си. Седалката може да бъде евтин и много скъпо, толкова дълго, колкото сте били на това удобно. Не забравяйте, че вашият петата точка, няма да ти простя неудобни места.

Преди обиколката на мотоциклети се регулира височината на поста на седалката и положението на седлото. крака Ви трябва да бъде удължен петата обсега на педалите.

Също така, експертите съветват да се обърне внимание, за да отнеме. Необходимо е да изберете колко да не се чувстват болки в гърба и ръцете си по време на дълги пътувания. Най-често количеството отстраняване на 90 до 130 mm в дължина.

Надеждност велосипед играе ключова роля. Може да се окажете на място, където няма магазини. Ето защо, за ремонт на мотора ще има свой собствен. Не забравяйте да донесе стандартна окомплектовка велосипед турне ремонт на велосипеди и минимално количество инструменти.

Характеристики раници в veloturizme

Както може би се досещате, раници veloturizme специални. Те дори нарича veloryukzaki. Veloryukzaki дял на рамото и багаж.

Рамо veloryukzaki имат малък обем от 5 до 35 литра, и са предназначени за извършване на минимум неща. veloryukzaki обикновено са ярко оцветени, каска планината и стесняване на върха.

Багажът veloryukzaki ( "veloshtany") са прикрепени към багажника на мотора, а раницата обикновено виси от двете страни на волана. По броя на клоновете са veloryukzaki Миниван, dvuobemnye и щедър. K-обем veloryukzaku лесно монтирани оси и помпи. Голям плюс щедър раница, че може да бъде сгънат, че нещата и да излезе от там.

Най-популярната trohsektsionnye veloryukzaki. Всеки раздел може да се използва самостоятелно. Недостатъкът е, че в пълния комплект на такава чанта е трудно да се определи мотоциклети, както и за извършване на самата е неудобно и трудно. Версията за внос има дори пет секции veloryukzaki.

Популярни райони на колоезденето

Сред най-популярните и интересни места за каране на велосипед излъчва Крим (степна и планински), Република Карелия Башкортостан Южний Урал, област Краснодар, Кавказ. В действителност, във всеки регион на България можете да намерите места за колоездене.

Велосипедистите ще бъде интересно да Южний Урал и Башкирия. Ниските Урал планини, покрити с пухкав тайгата, нежни планински потоци, червеникави скали и пещери, както и множество езера ще ви спечели от първото пътуване. Историята на този район е богат и тайнствен. Урал, пълни с легенди и истории. Някъде тук Любовница на Copper Mountain скрил съкровището си ...

В Кавказ и региона Краснодар - обикновено е отделна тема в раздела за колоездене. Тези сайтове са проектирани да се изненадате, да учат и да открият!

Ще бъде от интерес за велосипедисти и европейски страни: Италия, Франция, Гърция, Крит, Белгия, Полша, Германия, Швейцария, Каталония. Колоездене в Европа - един от най-популярните видове е не само за отдих, но и движение. Следователно, на инфраструктурата на градовете и пътищата са идеални за каране на велосипед. Е, тук можете да видите една голяма част от паметници, крепости, антични рицари, стари крепости и да се полюбувате на Алпите и Пиренеите.

Колоездене - това е страхотно!

Колоездене - чудесен начин да пазят себе си във върхова форма. В крайна сметка, много от нас работят в офиса, са физически неактивни.

Физическа активност - нарушение на функциите на тялото (на опорно-двигателния апарат, кръвоносната, дихателната, храносмилателната) с ограничена физическа активност, намаляване на силата на мускулното съкращение. Физическата активност се дължи на факта, че самият човек е освободен от физическа работа, понякога го наричат ​​"болест на цивилизацията." Особено обездвижването отразява на сърдечно-съдовата система - отслабва силата на сърдечните контракции, намалена работоспособност, намалява съдовия тонус. Отрицателното влияние, упражнявано върху метаболизма и енергията, тъкан кръвен поток намалява. В резултат на дефектен разграждане на мазнини, кръв става "мастни" и лениво протича през съдовете, - доставката на хранителни вещества и кислород намалява. В резултат на бездействие може да бъде затлъстяване и атеросклероза.

Първичната профилактика на физическа активност е движение, физическа активност и здравословен начин на живот. И това ни дава колоездене.

В допълнение, каране на велосипед ви позволява да изследвате околностите, природната среда, за да получите много положителни емоции. Колоездене успокоява нервите, повишава тон. Но за тези, които искат да намалят теглото си, не забравяйте, че колоезденето ще допринесе за това.