6 причини да започнете да чертаете от гледна точка на съвременната наука на

Учените са провели много изследвания и осъзнаха, че необходимостта да се занимава с рисуване, без изключение, независимо от таланта и специално образование.

Искали ли сте някога да започнете да рисувате? Тук купуват всички тези платна, стативи и бои, а след това да започнете да се направи само един ясни шедьоври? Ако сте имали подобни стремежи, и всеки път, когато те отложено за неопределено време, че е неподходящ и ненавременна, то е напразно. Съвременната наука твърди, че окупацията на визуалните изкуства е не само естествено за всяко човешко същество, но и много полезен.

1. Creative изкуства намалява стреса и тревожността

2. Рисуване подобрява мозъчната функция

3. Чл помага за преодоляване на тъгата и мрака

Фокусирайки се върху творчеството наистина помага да забравим за много проблеми. Ако искате да се отвлече вниманието от тъжни мисли и чувства, а след това да вземе в ръцете на статив, бои, моливи и пастели. Това още веднъж потвърждава експеримента резултатите от който може да се намери в списание Психология на Естетика, креативност, и носител на изкуствата Дженифър Дрейк, Елън. Изправени пред Тъга чрез изкуството на вземане: Разсейване-полезно нещо от обезвъздушаване.

Участниците били помолени да гледате филм "Ларами проект", на обаждащия обикновено е много негативни и дори депресивни емоции. След това публиката беше разделена на две групи. В един хората започнаха да обсъждат събитията от филма, а вторият участниците бяха помолени да се направи пейзаж. След тестване показва, че емоционалното състояние на "художниците" много бързо се върна към нормалното, а на останалите участници за дълго време са имали депресия и тревожност.

4. необмислени скициране помага фокус

5. Искате ли да се реши проблема - да ги направи

6. Рисуване подпомага постигането на стабилно състояние на потока

поток концепция, предложен от Михали Csikszentmihalyi и го определя като психично състояние, при което човек е напълно включен в това, което той прави. Тя се характеризира с концентрация на активно, пълноценно участие, и се съсредоточи върху успеха в нормалния ход на бизнеса. Творчеството е един от класическите начини за постигане на това състояние, когато създателят не се интересува от конкретна крайна цел, но е напълно фокусиран върху процеса.