6 непростими грешки в ход
във връзка с болницата: по-голямата част не знам признаци на инсулт и не разбира,
че инсулт - спешен медицински случай. Infographics: yarc-boln.ru
Номер на грешка 1. Докато младите, няма от какво да се страхуват
Рискът от инсулт се увеличава с възрастта, наистина, особено след 70. Има обаче удара в младите хора (дължащи се на някои вродени съдови аномалии). В допълнение, наследственост играе роля: ако единият от родителите е получил удар, рискът за хората е увеличил с 30%, ако и двете - 70%. Плюс това, за непушачи - пушачите инсулт се случва в 6 пъти по-често.
Грешка номер 2. Закрепете студа
Мнозина вярват, че пикът на инсулт в летните горещини и провокира техния растеж. Да, наистина, ефектът топлина, а през лятото са така наречените "зеленчукови щрихите" - възрастните хора. Въпреки това, не по-малко опасни и резки промени във времето, атмосферно налягане, температура скокове на десет градуса или повече, т.е. целия набор, който учи Crimeans есен и пролет.
Грешка номер 3. Ще летя - и това е достатъчно
Той се е, че след 60 години, налягането се повишава до 10 единици на всеки 10 години, а това е добре. Кой се оказа, че за всички възрастови групи процент - същите 120 80 се издига над - тогава трябва да се направи нещо. Тя надмина 140 - вече заплашва ситуация. За да се върнете към нормалното налягане, просто трябва да се взема редовно лекарствата избран лекар. И в никакъв случай не спирайте приемането им, ако налягането се нормализира.
5000 удара стават всяка година в Крим.
Номер на грешка 4. popem аспирин
Кръвните разредители (и по този начин за профилактика на апоплектичен удар) често се препоръчва да се пие аспирин. Въпреки това, ако ние говорим за първична превенция, когато човек иска да избегне удар, в този случай, аспирин (и други продукти на базата на ацетилсалицилова киселина), напротив, може да не бъдат взети. Преди няколко години е доказано, че рискът от инсулт, аспирин не намалява, но кървене язва на стомаха може да предизвика. Ако става дума за профилактика на рецидивиращи, инсулт, тогава да, изисква аспирин, за разреждане на кръвта.
Грешка номер 5. свалят налягане
Какво може да помогне на човек със съмнение за инсулт преди пристигането на "първия"? Отговорът изглежда е очевиден: за да намали натиска на подивява. Всъщност, единствената възможна помощ - да се даде вода за да стане по-малко вискозен кръв. Даване на лекарства, които намаляват вредното въздействие, не! Факт е, че ако е имало удар, тялото повишава налягането в името на собственото си спасение: да спаси церебрална притока на кръв към мозъка не работи напълно прекъснато. Ето защо, само вода -., И веднага "бързо"
Грешка номер 6. Може би самата ще се проведе?
Мнозина не осъзнават, че инсулт - състояние, което изисква незабавна хоспитализация. И дори с явни признаци на инсулт, които ви очакват: консерва, самата ще се проведе? Ако човек исхемичен инсулт (който е най-често срещаният тип на инсулт), при които кръвоснабдяването на мозъка е прекъснато поради тромб паднали в съд, след това съсирека могат да бъдат разтворени чрез специални препарати. Но тази процедура ще бъде успешна само в първите три часа след инсулт. Ако се губи време, извадете съсирек не ще бъде в състояние да промени ситуацията и няма да работи.
минус минус
След само три прости стъпки, можете да се намали налягането без хапчета.
1. Намаляване на приема на сол - минус 5-10 единици.
2. Намаляване на теглото (ако наднормено тегло) - минус още 5-10 единици.
3. Най-малко 40-60 минути дневно разходка - минус 3-5 единици.
Ако отговаряте на тези три правила, можете да намалите натиска върху 13-25 единици. Намаляването на налягането в долния елемент 5 и горната част 10 намалява риска от инсулт с 33%. Ако по-ниско налягане се намалява с 10 единици и горната 20, риска от инсулт се намалява наполовина.