4 съставки, които помагат да доведе по-бързо стомаха до образуване
Чудодейни лечения, които помагат да загуби 10 килограма за една седмица, без да навреди на здравето, не съществува. За да отслабнете и да запази резултатите, е необходимо да се занимават със спорт и следвайте диетата.
AdMe.ru предлага рецепти за вкусна и здравословна напитка, която бързо ще отслабнете и да се постигне желаната цел.
- 1 стрък целина
- 1 средно краставица
- 250 мл чаша нарязан магданоз
- 3 резена пресен ананас
Внимателно измива зеленчуците и белени резена ананас поставят в блендер и се смила, докато гладка. Готовата напитка Не добавяйте сол, черен пипер, захар или нейни заместители.
Ананас-зеленчуков сок да се пие в продължение на 15 минути след приготвяне, така че не губи всички свои полезни свойства. Това трябва да се прави сутрин и винаги на празен стомах.
Ако комбинирате приемните напитки с упражнения и правилно хранене, резултатът ще бъде забележим рамките на една седмица - на стомаха е намалена значително по размер.
Каква е тайната на ефективността на ананас-зеленчуков сок?
