4 допускане за преодоляване на съмнение в себе си, мотивация

1. Приемане "Аз бях през това и преди"

Когато покрива съмнението в собствените си способности, погледнем назад и си спомня своите успехи и постижения. Не изрови миналото, но да си припомним ситуация, от която излезе победител. Кажете си: "В края на краищата, което съм правил. Не мога в този момент. " Тази техника работи, например, голф легендата Тайгър Уудс. Той казва, че при производството на последния решителен удар, удари топката в дупката, а след това си мисли: "Ти го хиляди пъти направих. Отпуснете се, ела и Corral топката. " Даяна Bin, старши вицепрезидент на канадската финансова и застрахователния холдинг Manulife, ми каза: "Всичко е въпрос на опит. На първо място, си мислиш: "Аз не знам нищо за този въпрос и провал." И тогава, за да се разбере, и искаш да премине на следващото проблема. Отново, вие знаете, че не знае нищо за него, но аз се уверя, че ще разбереш и да се справят с него. "

2. Достъпът до "надбяга своите съмнения"

Можете да забравите за измъчва своите съмнения и да се премести напред с такава скорост, че не са хванати. Този метод често се използва добре известен писател Stiven King. Той казва: "Възможностите за съмнение в себе си милион. Ако аз пиша бързо, писане на историята, тъй като идва на ум, само чрез проверка на имената и биографиите на героите основните моменти, аз съм в състояние да се запази първоначалният ентусиазъм и в същото време да избягат от неувереност, просто чака момента. "

3. Приемане "Балансиране между сигурност и съмнение"

С него можете да потисне съмнение, че уверени в неговия бизнес. Добре известен музикант и композитор Geri Borton, носител на Грами, го описва по следния начин: "Мисля, че всеки творец салда при оценката на работата му върху това, което е наистина забележително, до точката, че не е добре. Понякога си казвам: "Е, ти и направи грешка."

4. Рецепция "сънливи съмнения"

Главен изпълнителен директор на най-известните канадски студио за производство на анимационни филми Amberwood Productions Шелдън Uayzmen казва:
"Разбира се, аз понякога се съмнява в собствените си способности. Понякога е много трудно, можем само да се чудя как ще се справя с тях. Просто не им даде да се смаже и да се опита бързо да се справят с тях. Това често помага за добър сън. На сутринта ставаш направо от кутията и готови на всичко. "

От книгата на Ричард Сейнт Джон "Big Осем"