100%, ако неблагодарна замени недвижими бягане

Дали да се замени настоящия бягане на пътека.

Моят отговор, тъй като в качеството майстор на спорта по план:

Не. Ако мислите, че ако до леглото или в салона работи на пътечката за бягане ще се забавляват и да се постигнат резултати, аз се съмнявам много. На първо място, за да промените скоростта на удобен, трябва ръчно да изберете скоростта, а това е изключително неудобно. На второ място, трябва да диша праха и каучук дома фитнес. Ако отворите прозореца, тя няма да бъде достатъчно. На трето място, монотонността и еднообразието на ландшафта и потиска желанието да се обучават постепенно ерозира.

Какво би могло да бъде по-добре, отколкото на топло слънчево утро, когато започва да тече надолу по улицата, дишане на чист въздух и се възхищавах на непрекъснато променящия се пейзаж? Неблагодарна? Не мисля.

модератор избра най-добрият отговор

Amarok I. [465]

благодаря за отговора, а след това ще продължи да не купуват толкова скъп неблагодарна и да започнете да вървят около на чист въздух! преди 4 години -

Ами, всъщност, да, "замества истински бягане на пътека" добре), особено ако тя е нормална професионална или полу-професионални фитнес уреди, големи и удобни. Скоростта може да бъде създадена такава, включително така че ще трябва да работи по-бързо. Единственото нещо, което не се отпуснете по всяко време, по време на движение на улицата, можете да летят извън пистата много лесно))

Amarok I. [465]

Е, за сметка на употреба, ако не, не за мускулите, който се отличава по време на движение на пистата - преди 4 години

Това кардио фитнес машина. Мускулите напрегнати не повече от обичайното работи. За развитието на мускулите ще бъдат по-ефективни класове в силови тренажори)) - преди 4 години