10 начина да се организира всеки ден, в продължение на майка портал
Как да станете организираната? Как да се повиши деца организира?
Как да не се превърне дома си в склад на безполезни неща?
Как да се най-накрая се заеме с почистването на хола, когато изглежда, че толкова много трябва да се направи, и че 48 часа не са достатъчни за възстановяване на реда в него?
Има ли някаква тайна тайна магическа формула, след което животът ви ще се промени сега и в дома (както и в главата!) Изведнъж царуват веднъж завинаги в ред?
За съжаление, аз трябва да ви разочаровам ... Подобна формула съществува.
Но ако бяха помолени да изберете едно нещо, което най-много допринася за привеждане на къщата в ред и подобряване на собствената си организация, бих казал, че организацията е да се постигне много по-лесно с малки, ежедневни дейности, от най-големите, променящи живота планове.
Планирайте велики неща и глобалните планове ви мъчим перфекционизъм. Това е цялото време, докато те кара да се опита да бъде "добра", и в опит да се изравнят с този идеал прави писмено дълги списъци за деня, за изграждане на нереалистични планове да представи на прекомерните си изисквания. Една по-глобално и по-обемист задача пред вас е съставен, толкова по-голям на изкушението да го отложи ... В края на краищата, е необходимо да се събират, натрупват ресурси за нейното изпълнение. Колкото по-голямо предизвикателство, колкото по-дълго е необходимо да се натрупват тези ресурси ...
Подобно, всичко е логично, че това води само до факта, че по-грандиозен визията на перфектно организиран си живот се направи в ума си, толкова повече ще саботира реализацията на тази мечта, постоянно го отлага за по-късно.
И дори, ако се мисли в същия ден със силите и прекарват пролетта почистване в хола си (или живота!), Много скоро всичко ще се върне към нормалното. Тъй като в резултат на подобна и много ресурсоемка, идиот не са се формирали навици за поддържане на реда всеки ден.
Но за нов пробив все пак трябва да се пести енергия! А освен това, такъв живот струи изпълнен с дори неуспехи, когато получите в емоционално дупка, и преди да се пристъпи към натрупването на средства, трябва първо да се измъкне от тази дупка в основата, нулево ниво (точно като барон Myunhauzenom помня. )), само след това преминете към процеса на натрупване на ресурси и готовност за изпълнение на cherednoe глобалната промяна в живота си.
Ето защо организацията е много по-лесно да се постигне с малки, ежедневни дейности, от най-големите, променящи живота планове.
По този начин, стратегия, която ще бъде най-ефективно да се запази вътрешната си перфекционист под контрол - е да започнете малък, с няколко прости стъпки, ще се прави всеки ден.
Как да си миете зъбите. Просто го направи. Всеки ден!
Тук са моите 10 действия, навици, които ми помагат да се организира всеки ден:
- Покрийте леглото.
- Премахване на елемента на място веднага след като го използвате.
- Ако аз видя нещо счупено и знам, че няма да го оправи, аз веднага я изхвърлите.
- Ако не използвате нещо повече от шест месеца, аз също, не се колебайте да го изхвърли или да се даде, ако тя може да бъде полезна на някого. Натрупването на "най-любимите" неща, които не се използват, Ви струват допълнително време при почистване елементарно пространството, "смазва" на вас психологически, поради объркване, като по този начин отнемат енергията.
- Избършете кухненската мивка след вечеря, преди да си легна.
- Мия чиниите веднага след ядене. Мръсни чинии в мивката осигурява много силно чувство за разстройство и вътрешен дискомфорт, което отново ще ви отведе на много енергия, на пръв поглед невидими, но порции дневно се укоряват.
- Избършете на пода в кухнята и в коридора преди пристигането на съпруга си от работа. Това отнема само няколко минути, но тя позволява да се запази усещането за реда и чистотата в дома всеки ден.
- От вечерта да се сложи в измиване на мръсни дрехи и подготвят набор от дрехи за утре.
- Измийте обувките си веднага след завръщането си от разходка.
- Премахване на играчки от пода, преди да отиде да спи с децата.
Някои от действията, които правим с децата, например, на сутринта по-старата дъщеря също бе забулено леглото си, а вечер с чисти играчки. Всички тези неща да отнеме малко повече време, но ме възнагради с чувство за ред и да даде добър пример за децата, но и дава повече енергия и мотивация, която ме кара да се чувствам страхотно всеки ден!
Това е моят списък с малки, но редовни дела. Можете да започнете с него или да изберете, докато някой действие.
Ако искаме да се засадят много от тези малки, но добри навици и след това се присъединят към нова годишна програма за онлайн за майки ", Вдъхнем живот, за 5 минути на ден!". където ще го направи много по-бързо и по-забавно в компанията на съмишленици майки.