Зомби или за това как да се спре през цялото време да се мисли (Галина Honza)

Зомби или за това как да се спре през цялото време да се мисли, или как да се направи хората по-щастливи.

Били ли сте някога - някога забелязал как хората ходят по улицата? По-точно, с това, което израз? Тъй като хората са в пълна абстракция, откъсване от всичко, което се случва. Те са там. Мисля, че мислите му.

Като тийнейджър, винаги съм си мислил, докато езда ескалатора в метрото, колко хора се усмихват, а броят винаги ме разстрои. Имаше не повече от три.
Проблемът с това е, че когато сме някъде, ние сме наистина там. в главата ми. ние измъчва съзнанието ни: какво да се купува и защо този така каза / е направил, защо, да, защо. и така 24 часа на ден. дори когато ние не спираме да мислим за сън. но съжалявам мозъците ни не се нуждаят. на нашия ум трябва да бъде в състояние да "отделен"!

Нашите мозъци от раждането, изгражда схема за реакция, тъй като тя е по-лесно след това да работят, така да се каже, "на цялата gotovenkom", е удобно в извънредни ситуации, например, докосна горещо - изпъна ръката си, значи вече имате не мисля, тази схема вече Това е записано в паметта. Но такава схема за реакция, създаден на всичко, включително и реакцията в отношенията: вие грубо - вие сте обиден или че язвителен, твърде груб и т.н.

За съжаление, един шаблон може да не е подходящ за всички ситуации и всички разнообразието на човешкия характер. оттук започват проблемите с роднини, приятели, колеги или просто минувачи.

За да можете да контролирате мислите си, вие трябва да се научите как да се улавям мислене и говорене съзнанието му - да спре.

Как да го направя? Предлагам това, което съм избрал за себе си, може би ще излезе сам по друг начин - да споделите с нас!

2. Кога се научи да хвана себе си мислене, научете се да видя доброто във всичко!
Дори ако улицата е дъжд, чувствам го, някои от тях прохлада, или ако слънцето е това, което е горещо.
Ако човек отива на среща - намерете в него нещо добро.

4. Следващата стъпка, аз мисля, че трябва да започнем да говорим за тези положителни качества, които сте намерили в човека. Представете си как ще се изненадате))) Но най-важното - приятно изненадани!

"Ако една - две думи могат да направят хората щастливи, трябва да бъде един мошеник, който да го отрече." (Peng)

Нека щастливците ще бъдат повече! Дори ако само за миг!

Научете повече за нашите чувства и за това, как умът контролира живота ни, може да се прочете в книгата на Ошо "Чувствата".