Животът в страната

Пред нас дългоочакваното лято, и в почивните дни, много стадо в страната. Тук можете да се отпуснете от шумния и прашен град, от своите съседи, както и подобряване на вашето здраве. Все пак, не всеки знае как да си изкарват прехраната в страната. А е необходимо да се организира живота така, че здравето е наред, и ще получите голямо удоволствие от свършената работа.

Дойдох да живея в къща, не бързайте веднага да се предприемат за парите си тъкат. Първо трябва да имате добър сън. Ако сте заспали, за благополучие може да става въпрос. А това означава да се работи в пълна сила не можеш.

Можете буден? Излезте, вижте как всичко расте пищна и красива! Дишайте дълбоко. Лесно тренировка не би искал. Просто повишила търг слънце, пеят птици. Имайте предвид, тревата е все още мокра от росата. Да живееш в страната, е полезно да се измие с роса, просто подмладяване на кожата на лицето.

Сега е време за закуска, тя трябва да бъде лесно. След закуска, можете да получите любимата си легло. Плевене, торене, обработване и прибиране на реколтата е добра сутринта. Не е твърде горещо, а не много слънце затопля, и няма опасност от получаване на слънчево изгаряне. Можете дори да носят бански и слънчеви бани. В износване на главата или панамена шапка с широка периферия.

Ръцете също трябва да бъдат защитени, така че винаги използвайте ръкавици. Преди да започнете, намажете Защитен крем ръка. Когато сте готови, нанесете подхранващ, успокояващ крем. Ако ръцете са почернели, разтривайте парче лимон или парче пресен ревен.

Да живееш в страната, опитайте се да ядете повече растителни храни. Опитайте се да се възползват максимално от това, което расте в леглата. Това плодове и зеленчуци, отглеждани от вас. В страната и през летните гората върви в крак с най-различни плодове: ягоди, касис, цариградско грозде, боровинки, малини, както и много други. Те живеят като естествени витамини, да ги ядете колкото е възможно.

Обикновено хората носят голям брой продукти в страната, купуват консерви, месни продукти, всякакви деликатеси. Тези продукти напускат града, те са вредни за здравето. Защо имаме излишния холестерол? Какво е холестерол, може да се прочете тук. Спомням си, че веднъж holesterin- заплаха от инсулт и инфаркт.

В растителните храни съдържат полезни витамини и минерали. Например, в зелето има витамин, което предотвратява развитието на стомашни язви. Morkovka- източник на каротин, и то е много необходима за нас, за да видите. Цвекло рекорд за най-ценните вещества в него много йод, след водораслите е на второ място. Прочетете за ползите от цвекло, можете тук. Лук има антимикробна активност.

Растителни храни в неговия състав има голямо количество влакна. Влакното има свойствата абсорбира холестерол и вредни вещества, които след това се извежда през червата. Нормалната работа също допринася за червата тъкан.

В зеленчуци и плодове съдържат пектин, което се отразява на намаляването на кръвосъсирването, тромб риск формация се намалява. Да живееш в страната, ние обикновено се изхвърля по върховете на репички, цвекло, моркови, чесън. Tops могат да бъдат и трябва да се добавят към различни салати и други ястия хижа. Някои градинари дори ферментирали върховете.

Яденето растителни храни, не забравяйте да изплакнете обилно. И трябва да се мият правилно, силна струя вода. Измитите зеленчуци оставени на светлината, на открито, губят голямо количество витамини. Вземете за pravilo- при готвене потопят зеленчуците във вряща вода.

Толкова много полезни растения през лятото, е необходимо да ги използват и не пропускайте тази възможност! Да живееш в страната, да се подготвите полезни компоти и желе ревен, грозде. Пийте сок от моркови!

Мнозина в страната се разраства естрагон, той все още има името на естрагон. Подгответе се за себе си и семейството медицински напитка обикновено се пие с голямо удоволствие. Рецептата на тази статия.

И това, което е на страната на вкусна ментов чай! Завод мента, ако тя не съществува в страната. Мента има успокояващ ефект, положителен ефект върху сърцето. Mint е призната като официална медицина. Включено в лекарствения preparatov- korvalola, validol.

Пийте натиснат сокове от магданоз и целина, 3 пъти на ден в продължение на 2 супени лъжици. Учените са установили, че тези сокове влияят върху сексуалната активност на човека. Да живееш в страната, да забравите за любимото си кафе. Тя може да се замени кафе с глухарчета.

Глухарче Кафе

• Съберете глухарче корени. изплакнете обилно, нарязани на парчета, се запържва от печката или във фурната, докато светло кафяво. След това се вари, попълнете чаша вряща вода 2 чаени лъжички препечени корени. Оставя се да ври 5 минути. На вкус, можете да добавите мляко, захар. Natural кафе е готова!

Напитката има положителен ефект върху стомашно-чревния тракт и подобрява храносмилането, има тонизиращо действие, облекчава спазми в червата, почиства кръвоносните съдове и цялото тяло, всички метаболитни процеси в организма са много по-бързо.

Животът в страната има много прекрасни моменти. Това е чист и свеж въздух, на околната среда продукти, съзерцание на красивата природа, способността да заведем децата на града, любимо нещо, което никога няма да се уморяват от тишината и спокойствието!

Щастлив съм да живея в страната, аз обичам моя уютен дом, защото градския живот очарова твърде скучно. И аз се опитвам отново и отново да се върне към самотен живот!

Sechas пролет, аз копаят прекалено разгара си в градината. Аз засадени краставици, но имахме рязък спад на температурата през нощта и 3 средната финала. Сега аз се възстанови загубата.

Надявам се да се забавлявате всички описани. Опитайте се да се пържат глухарче корени, така че ще бъде по-вкусно. И за да се възстанови от загубата на разсад не е твърде късно, време за ядене. Разбира се, това е скъпо, но ние едва сега стават все по-малко или топлина.

Всички Людмила, спечели. Пося семената покълват, дори и в краставици двор сеят и тиквички. Какво? Очарователна е: зелена салата, краставици, невен - прекрасен натюрморт и душата хубаво. Просто сеят семената, приливът на топла вода и дъжда е отишло, на пръв малък, а след това отидох да се закрепи и сега нещо спря.

Аз се усмихнах: Сам Бог да помогне. Людмила знаете, съм забелязал едно нещо, когато сте живели в селото, веднага след като аз имам моята кола в края на миенето започва да вали. И един ден в село топлината започва. Имахме градина от 12 дка на документите (в действителност, има всички 15-16), плюс зад бараката на гърба на по-малко от един хектар. Всички засадени лук, моркови, цвекло, картофи и други неща. Не, и не вали - изсъхва всичко си купих маркуч и се излива в - два дни напоени всичко.

Аз седя на верандата, отпивайки кафе, и има един съсед оплаква: "Надя, не вали, какво да се прави - това, което" Казах й: "Моята отнема толкова Маркучи области." Като цяло, от началото на целия ми село с водните маркучи, мъжете попита: "Надя, изчислени като ние?" Аз закачи "Бира и Bounty". (Имам слабост - Обичам шоколад глави).

И след това се чудех: "Дай -. Мисля, че ще се измие колата, ако е рекъл Бог, а дъждът ще премине" Карал колата от гаража и успявам, мъжете са: "Така че, като почистване на машината." Аз съм безмълвен. Казах й, измива, като я закара до гаража и отиде да си поле зад плевнята. Ка-а-ак изля дъжд, и в продължение на три дни - цялата реколта напояваше цялото село.

Ние преместени от провинцията в града, аз попитах: "Как сега без теб, ти се измива колата и тя започва да вали, а сега?" Засмях се: "Изведнъж топлината или суша, заедно експулсира всички машини и да започне да се измие." Както беше и тогава, и това - не знам. В общи линии - Чувал съм, че поговорката, че ако водачът ще измие колата, тя започва да вали.