Живей вкусно, лесно да се живее - тайни за красота от Ан Snatkina

Родителите прогнозира кариерата си като икономист или треньор по гимнастика, но тя е все още във втори клас реши, че със сигурност ще стане актриса. И целенасочено тръгна към мечтата си.

След училище тя влезе в филмов институт на път да Виталий Solomin и започна да действа във филми. Сега Анна Snatkina - един от най-търсените млади актриси. И въпреки факта, че славата донесе стрелба й в поредицата "Ден на Татяна" и "Обречен да стане звезда", каза тя съдбовен роля Натали Goncharovoy във филма "Пушкин. Последно Дуел ". За кино, любов, тайни за красота и плановете за бъдещето на Анна заяви пред кореспондент на "Beauty Здраве »Татяна Ртишчево.

Татяна Ртишчево: От ранна детска възраст сте били прави гимнастика, защо # 8209; въпреки това избрах професията на актриса?
Анна Snatkina: В осем години, за първи път видях филма "Бодигард" с Uitni Hyuston. След това тя се превръща в мечтата на живота на актьора - красив и успешен. И спортове са станали добра база да се направи без да се на снимачната площадка на двойни и каскадьори. По какъв # 8209; степента на този факт, аз се пророкува.

Т. Р. Това е спорт ви помогна в киното покрай това?
A. S:. Разбира се. Въпреки факта, че професионалният спорт върху здравето на засегнатата отрицателно (с 14 години, аз започнах с тези проблеми се), той смекчава характера. Например, в "Барбара" Представям си как всички каскади, изпълнявани от самата себе си. Борба с мечове, акробатични елементи, различни бойни ... Една от сцените се проведе на ръба на скала с височина от девет къща. Носех броня с тегло до 10 кг, а в ръцете - истински trehkilogrammovy меч, който е специално сечени за снимката. Бях вързана с въжета от двете страни и да се борят заснет от хеликоптер. На тези стрелби случайно удари в щита на лицето, и в този момент аз дори не го усещам. Събуждам се сутрин и осъзнавам, че лицето е вцепенен. Приближих се към огледалото и видя цялата буза беше подута. Ето един човек, че съм - когато работя, аз не забелязвам нищо наоколо. (Смее.)

TR Бивши спортисти отдавна са засегнати от последиците от различни травми в областта на обучението ...
A. .. От спортни травми наистина се намесва в живота. Така например, на третата година студент в класната стая Фехтовка ме "завъртя", както и в резултат на болки в гърба. Мислех, че, просто стиснете нерв, а в действителност се даде известно междупрешленните херния, след което отидох почти две години в корсет и видя планината на хапчета - като цяло, с опит много неприятни моменти. Но тук ние трябва да признаем, че гръбнака на пациента - това е завинаги, така че трябва да бъдете особено внимателни, за да се поддържат във форма има уелнес съоръжения, такива като фитнес упражнения.

TR Независимо от това, че сте приели поканата да участва във втория сезон на проекта "Танцувай с звездите" ...
А. На .. Аз съм пристрастен към бални танци. Околности, красотата на движение - всичко това е очарователно. Също така, аз наистина харесва първия сезон. Аз веднага иска да се научи да танцува. Но трябваше на първо място да докаже на себе си, че въпреки проблемите с гръбначния стълб, може да се движи грациозно. И го доказва. В резултат на това сме спечелили.

TR Но рискувате здравето си ...
А. С .. Всъщност, бални танци стана за мен нещо като подвиг. Разчитах на българския случаен принцип. Признавам, по-големият ми стане, толкова повече осъзнавам, че това е едва ли дори са съгласни да участват в такива проекти.

TR първата истинска слава донесе ви стрелба в серията. Как мислите за този жанр, които не смятате да го примитивен?
A. S:. Заснемане на серия започна за мен огромно училище. Не веднага след дипломирането си да дойде на снимачната площадка и всички, за да бъде в състояние да. Трябва да се разбере спецификата на това как да получите под светлината на прожекторите и да работите с фотоапарата в близък план. Да не говорим за факта, че просто не се губят. Директорите не ме оставят извън снимачната площадка, опитвайки се да се постигне желания резултат. Но сега това е лесно за мен да работя на пълен метър. Освен това, серията - това е добра печалба. В крайна сметка, изкуство е изкуство, и да живее по този # 8209; е необходимо. Дори въпреки факта, че сега мога да си позволя да се действа във филми, където искате, не мисля, сапунени опери, отколкото # 8209; нещо срамно.

TR Върху какво работите в момента?
A. S:. Аз съм готов да стреля във филма Валерия Ivanovicha Ускова и Владимира Arkadevicha Krasnopolskogo "На слънчевата страна на улицата." Имам достатъчно роля обем, характера ми там от 7 до 67 години. В детството и юношеството го играе от други актриси, а от 22 години и до 67 - аз вече имам.

TR Както можете да свикне с ролята?
A. S:. Филмът се развива в годините след Втората световна война, когато всички обичаше да победи кран. Ето защо, почти всеки ден и да отида да се включат в цирк училището, където уроци приемат този танц. Между другото, във втори клас, исках да се запишат в един цирк училище, това е съдбата на постепенно ме води до това, което съм си представял, когато # 8209; я представлява. (Усмихва се.) По-често ходя на "Мосфилм", защото във филма Имам сериозна възраст грим. Ние се опитваме различни опции, опитайте по носии. Разбира се, работата върху ролята и в домашни условия. Имам една тайна: Имам много подробности въведа една тетрадка и на моменти боядисани като героинята ми се промени вътрешно. Като актриса, аз трябва да го оправдае за себе си, за да се разбере защо го прави определени неща. И все още има някои действия ... Идвам към Valeriyu Ivanovichu Uskovu репетиция, а той ми каза: "Странно нещо - аз трябва да ви кажа как да се държи, а ти не си ми # 33;" (Смее се.)

TR Вие не се страхуват от ролята на възраст?
A. S:. Трудно е да се каже. Валери, например, много се страхуваше, че външната проява на ролята ще бъде, но вътрешно не мога да го играят. Но аз не знам защо имам разбиране за някои неща. Може би това # 8209; фактът, че аз трябваше да премине през много изпитания - здравословни проблеми, неуредени личен живот ... През годините съм имал много трудна връзка с млад мъж. Аз му вярвам и той ме предаде ... Сега всичко свърши, но това не е преминал напразно ... От друга страна, директорът ми каза моят приятел Олег Фесенко, "актрисата не може да бъде щастлив, в противен случай тя ще има какво да се доведе до тази работа."

TP Вярваш ли в предсказания, предсказания, хороскопи?
A. S:. Ако черна котка пресече пътя към мен, аз по-добре да обикалят. Но Хороскопи скептичен. Например, родителите ми са писали, че те не са подходящи за всеки друг, и те са заедно от 27 години.

TR И това, което ние трябва да седнем, знаете ли паднал върху сценария?
A. S:. Да, тук е по-добре да седне отново. Съвсем наскоро имаше една история. Майка ми и аз бяхме почивка в Малдивите. На верандата тя прочетох сценария за филма, в който ще бъдат премахнати. Тогава изведнъж листа хартия пада от ръцете й на пода. Летя качи и да седне на сценария. Мама се изплаши до смърт, помисли си тя, че дъщеря й е твърде горещо на слънце. (Смее.)

TR Всички актрисата обсебен от намаляване на теглото, тъй като камерата добавя тегло. Често седне на диети?
А. С .. Всъщност, аз се опитах много диети. Подобно # 8209; после седна на специална диета, когато би трябвало да има шест пъти на ден на малки порции. В резултат на това, не можах да се успокоя и да работят ефективно, защото през цялото време гледаше часовника, за да се види дали е време за ядене. Този режим е подходящ само за тези, които не са ангажирани с нищо. За мен лично, най-ефективната диета - елда, кефир. На него, аз загубих 10 кг при подготовката за ролята Natali Goncharovoy във филма "Пушкин. Последно Дуел ".

TP Имате ли допълнително тегло?
A. S:. Понякога се получат излишно тегло. Невъзможно е да се винаги се ограничавайте с различни деликатеси. Например, аз мога да се отдадете малко хляб с свинска мас. Но когато стреля, аз се опитвам да се придържат към правилното хранене. Само ядат диетични храни - парче варено месо или риба. Въпреки факта, че в продължение на дълъг период от време е бил вегетарианец. До тогава, докато лекарите ми казаха, че не са раждали жени в никакъв случай не могат да се откажат от месото, защото това може да доведе до сериозни здравословни проблеми.

TR Как да се възстанови от тежката работа?
А. С .. Ако е възможно, да организира храната за почивка и спа терапия. Когато беше на Малдивите един ден отидох в спа центъра. В Москва, често малдивски масаж. Няколко сесии - и от умора няма и следа остава.

TR Актрисите са особено податливи на стрес. Имате ли някой, който винаги ще ви подкрепят и съжалявам?
A. S: Това е цялото ми семейство - мама, татко и сестра.. Имах много приятели, но # 8209; постоянното снимките не можах да ги обръщат достатъчно внимание, те са били обидени. И завист оставя своя отпечатък. Съвсем наскоро имах реален близък приятел. Ние я срещна на снимачната площадка, тя се провежда кастинг режисьор. Това е човек, който винаги ще дойде да ме спаси. Въпреки, че по природа ние сме много по-различна: той е спокоен и разумен, и аз, напротив, енергични и активни. Като говорим за това, доскоро, директорите не ме забележат тази импулсивност. Настоях за ролята на романтични лирически героини, но всъщност аз съм доста по-различно. Много скоро ще бъде освободен филм "43 # 8209; второто число." Там имам три роли в един от тях аз съм проникваща журналист на име Сайръс. Това е един много силен и енергичен характер, близо до мен в същия дух. Очаквам с нетърпение премиерата.

TR Защо ви е да направите кариера в нашата страна, а не да оставя да работи в Холивуд?
A. S:. На първо място, аз не искам да живея в чужбина. Аз съм роден в Москва, и тук родителите ми живеят, аз никога няма да си тръгне. А именно България ми даде професия, както и за това аз съм благодарен за нея. На второ място, що се отнася до Холивуд и Европа, има достатъчно на своите участници. Разбира се, ако съм поканен да работи в чужбина, ще се съгласите, но ще живеем в България.

TR Вие не е имал желание да сменят професията си и да стане, например, един телевизионен водещ?
A. S:. Трябва да призная, аз получих такива оферти. Но докато аз отказвам. Водещи на професията изисква. И с работата ми график не мога винаги да бъде на точното място в точното време. Например, сега в продължение на три месеца да си тръгна за стрелба в Ташкент. Въпреки, че не се откаже. Аз съм лудо влюбен както е прехвърлянето на "Да се ​​оженим" Лариса Guzeeva. Нейният спокоен начин на комуникация съм впечатлен.

TR Какво мислите за постоянните слухове
за брака ви?
A. S:. Бях "омъжена" пет пъти. Човек трябва само да където # 8209; нещо с някого # 8209;, които се появяват в пресата, след като има информация за моя брак. Един ден ми се обади от булчински салон и предложи да се проведе фотосесия. Те казват: "Защо, имаш дата за сватбата е настроен # 33;" Независимо от това, това е само слух. Аз не съм срещал този човек, за когото бих искал да се оженят.

TR Страхувам се, че човекът ще каже не си ли, или аз, или кариера?
А. На .. няма такова изявление на въпрос за мен. Моята професия - това е, което аз отдавна се стреми, нещо, което да се стремим към това е моят живот. И като цяло, тъй като е възможно да се каже, една жена те обичам? Да, разбира се, аз трябва да отида и да е # 8209; някои отстъпки, например, играят в една снимка, вместо две или три наведнъж. Но за да избирате между тенджери и професията - това дори не е обсъден. Така че, този човек просто има нужда от мен.

TR Много успешни хора отварят бизнеса си, да инвестират в нов бизнес. Замисляли ли сте за това?
А. С .. В момента има достатъчно кадри, така че аз съм все още продължава да се движи по този път. И тогава ние изчакаме и да видим. По принцип, разбира се, имате нужда от # 8209; работата, която ще осигури стабилен доход. Аз, например, се интересуват от производството. Ако е възможно, бих искал да го направя. Освен това, тази дейност е пряко свързана с основната ми работа. Може би, с течение на времето ще ви разкрия какво # 8209; филмовата компания.

TR Какво сега мечтаете?
A. S:. На зашеметяващ нов проект, аз искам да се срещне с мъжа, когото обича и да се построи къща.

СЪВЕТ НА АННА Snatkina

Важно: Първи моят съвет не е гаранция за загуба на тегло!

Вашият резултат зависи от вашата мотивация, здравословно състояние, за това как внимателно да следвате съветите ми от писма и книги.

Основното нещо, което трябва да ви бъде - самочувствие, желание да промени живота ви, фигура и желание да се грижат за тяхното здраве.

На добър час! С уважение Людмила Siminenko.