Зеле ролки в двойно дъно - рецепта със снимка
Зеле ролки в двойно дъно - почти перфектен (по отношение на специалисти по хранене) ястие. Протеини и въглехидрати в него достатъчно, както и фактически без мазнина. Витамини и минерали, запазени почти в неговата цялост, а колкото за вкус, не е по-лоша от тази на продукти, приготвени по традиционен начин. Това не е изненадващо, тъй като зеле рецепта на пара малко по-различно от класически, обичан от много поколения.
Young зеле - 1 малка глава,
Дългозърнест ориз - 200 грама,
Пилешки филета или крехко свинско - 450-500 г,
1. Сварете ориза, докато омекне и се охлажда.
2. пиле (свинско месо), кайма блендер заедно с крушката. В Получената маса се разбърква в ориза и ситно нарязан копър. Добавете черен пипер и сол.
3. зеле, премахване на стъблата, напълно се потапя в един съд с вряща вода и се вари в продължение на 5-10 минути. Има и друг начин: разделете на главата в листата, изплакнете и ги накиснете във вряща вода в същото време.
4. Листата са леко хладно, нарязани всеки на две части. Грубо ядро премахване.
5. Изсипете половината от листо малко плънка. Roll лист плик.
6. пълнени положи в пара може да бъде в два слоя. Пригответе 40-50 минути.
7. Сервирайте с пълнеж от крем или кетчуп.
За да се подготви това ястие можете да използвате не само зеле, но също така и други видове зеле: Savoy, Пекин и др Листата им са по-крехко и не изискват предварително на кипене: не е достатъчно, за да ги държи в двойно дъно в продължение на 3 минути.
Зелеви multivarka готвене по традиционния начин - е ритуал. Но ако нямате време за церемонии, опитайте се да готвя зеле ролки в multivarka. Въпреки това, все пак чинията. Прочетете повече »
Lazy мързеливи зеле ролки зеле ролки не изглеждат като грандиозно както традиционните, но не се изисква красотата на тях. Това ястие - полезно, вкусно и най-важното, най-бързо изготвен в multivarka. Рецепта. Прочетете повече »
Зелеви в двойна котел може да готви необичаен пълнени "в ориенталски стил." За да направите това, вие трябва да се отправят сочни, хрупкави Пекин (китайски) зеле. Тя се приготвя бързо зеле и вкус. Прочетете повече »
Пълнени чушки тук не е традиционна рецепта на чушки за двойка. Ако "доказан" запълването на ориз и плънка вашия дом вече нахранени, че е време да ги изненада с нещо ново! - напр. Прочетете повече »
Ако откриете грешка в текста, моля, изберете го и щракнете върху показалеца на мишката Ctrl + Enter.