Заземяване техники като спирка в облаците и да се върне на земята

Днес ние разкажа за един от най-интересните и необичайни техники. Ground - важна част от работата на хармонично развитие. Не е в състояние да бъде заземен, рискувате да не се постигне резултатите, които търсим.

Да се ​​отървем от пренапрежение,

лицето е в контакт с реалността, е твърда крака на земята и не живея с илюзии. Това просто не е необходимо.

Забелязали ли сте, че понякога "отпадат" на реалността. главата в облаците, губи яснота на мисълта? В резултат на това - поне на резултатите и невъзможността да се съсредоточи върху нещо. Може да има други тревожни симптоми: световъртеж, умора, галопиращи нерви, безсъние или хиперсомния, загуба на паметта, апатия. Най-вероятно ще трябва да се смила.

Ума, тялото и ума - трите части на едно цяло, а само хармонично тяхното взаимодействие е ключът към здравето и доброто настроение. Александър Louen, американски психолог и психотерапевт, предложен методи, които могат да помогнат на човек на земята и поддържане на здравето. Ако смятате, че имате някои от тези "признаци на отделяне от земята", че е време да почва - да балансира собствената си емоционално и физическо тяло.

Три аспекта на земята

• Изместване на фокуса на съзнанието с интелектуални и психични функции на двигателя и ритмика
  

• Способността да се фокусира върху най-важното.

  Пълният текст на материала е достъпна за регистрирани потребители

  Тя е абсолютно безплатна и отнема по-малко от минута.
  След като се регистрирате вие ​​ще имате достъп не само до материалите като цяло, но нашата препоръка услуги