Заспиване по време на кърмене или бутилка - Дамски онлайн списание - бременност и
Бебе е много естествено да заспя, когато те смучат на гърдата, бутилка или биберон. В действителност, някои деца го правят толкова естествено и често майките мислят, че са постоянно гладни.
Ето защо, ако искате детето ви да се научи да заспива без вашата помощ, важно е да го оставим да суче, когато понякога се спи, но не му даде в същото време да се запълни изцяло. Опитайте се колкото е възможно повече, за да се отстрани на гърдата, бутилка или биберон и нека бебето заспива без тях. Когато започнете да го научи да прави това, детето ще се противопоставим на първо място, за да се събуди и да намери зърното или зърното. Тя ще бъде правилно, ако в този момент ще му дам гърдата отново, бутилка или биберон-залъгалка. Но след няколко минути, опитайте да го премахнете отново. Повторете. Повторете. Повторете. Ако направите това достатъчно често, детето постепенно се научава да заспя без да суче.
Моля, върнете се и прочетете отново малко статия predyduschiyuy. Той съдържа най-важната идея, която аз споделям с вас сега, уверете се, че не е нужно отново да прочетете тази статия, в осемнадесет месеца.
Следващата стъпка от плана - да се опита да сложи бебето в леглото, когато той е сънливо, но не спи. Аз уморен от новороденото не са добре установени навици, така че често е удобно с факта, че той е бил пуснат в едно легло или на инвалидна количка все още не спи, което той тогава той заспива. Ако приложите тази идея, детето ви ще понякога заспива сам, а понякога - не. Когато бебето няма да е доволен, но напротив, да се вълнува, можете да се разклаща, път или дори да го вземе и ще даде на гърдата, бутилка или биберон, и опитайте отново след няколко минути или следващата лягане.
Както можете да видите, в първите месеци от живота, може да е успешно и с любов помогне на детето да се научи да заспива на техните собствени. Нито без сълзи - и детето си.
А какво да кажем смуче пръстите на краката?
Ако детето ви заспива смуче пръстите, то е различно положение, отколкото при кърмене, бутилки или биберон-залъгалка. Ако бебето суче пръстите си и се успокои. В същото време той се научава да контролира ръцете си. Съвременните учени не вярват, че е добър навик, но повечето експерти смятат, че това не е вредно. Най-големият проблем в този случай се крие във факта, че някои в бъдеще не са готови да се откажат от този навик, а вие да направите това с течение на времето, се уверете.
Събуждайки се за нощно хранене
Много педиатри смятат, че родителите не трябва да позволяват на новородени бебета да спят без захранване за повече от три или четири часа, а повечето от децата в същото време се събужда по-често (не забравяйте, че има няколко специални деца, които могат да спят по-дълго). Няма значение защо, но вашите деца ще се събудят, но през нощта (виж. Глава втора). Въпросът е да се научите как да се определи кога е необходимо да се хранят бебето, а когато трябва да го пусна да спи без хранене.
Дошло е времето, когато трябва да бъдат изключително изострят интуицията и инстинктите си, за да се опита да се научат да разбират всички сигнали на детето си.
Вие трябва да слушате и да наблюдава детето внимателно, да се научи да прави разлика звуци в съня си от събужда и плаче от глад. Когато бебето наистина се събуди от глад, нахрани го възможно най-скоро. Ако сте незабавен отговор на неговата гладна плаче след хранене бързо заспива. Но ако го оставете да расте гладен вик и той най-накрая се събуди, а след това, дори се хранят отново го слага в леглото, ще бъде много по-трудно и отнема повече време. Няма значение, че след това най-накрая се събуди, също!
Внимателно слушам звуците, които едно дете ще звучат през нощта:
ако това звучи по време на сън - нека се върнем към съня;
ако той е много гладен - по-скоро да се грижи за него.
За кърмещи майки, които спят с децата си
Когато започнах да събере материал за тази статия, открих, че много млади майки всички или за част от нощта да спи с децата. (Ако принадлежите към тази група, моля, прочетете отново във връзка с тази информация за безопасност, предвиден по-рано.) Ако кърмите и да спи с детето си е вероятно да спи една нощ вече е утвърден за вас. Това означава, че вие знаете доста точно по времето на събуждане на бебето през нощта. Ако е така, това е чудесно, че вие и вашето дете достигне определена хармония един с друг, и ще имате по-лесно да се прехвърлят през нощта, тъй като към момента на събуждането на бебето, няма да спя спокойно. Вие просто достатъчно, за да се хранят бебето, а след това и на двама ви отивам да спя спокойно.
Д-р Джеймс Makkenna, директор на центъра за сън за деца и майки в университета в Нотр Дам, в статия за проекта за уеб сайт "Natural детство" пише:
Аз и моите колеги наблюдаваха майки с бебета като спят заедно или поотделно - за контрол на три нощи. Използването полиграфите, контролирахме сърдечната честота на майките и децата, мозъчни вълни, дишане, телесна температура и естествен произход. Всичко това беше излъчено на монитори с инфрачервени камери.
Установено е, че децата, които спят с майките си, голямата част от нощта лежи с лице към него и, че майките и децата са по-чувствителни към движенията на друг, все повече и повече буден сън плитък сън. Rocking деца се падат почти два пъти по-вероятно и три пъти по-дълго, отколкото когато те спят сами. Но те рядко плаче. Резултатът е, че майката с децата спят и да спи отделно, в резултат на сън през нощта почти по същото време.
През нощта, когато спите с бебето си в дълбок сън, той може просто силен дишане, и ще го прилага автоматично към гърдите си и след това двамата бързо заспива дълбоко. Това е едно прекрасно докосване чувство, когато си новородено бебе спи до теб, а може би много млади майки трябва да изберат тази опция.
Но зад този вид на спокоен сценарий е сериозен проблем. Едно дете може да свикнеш с това и да чакат за морска болест за всеки кратко възраждане. И ако се върнем към втора глава, която описва основните фактори на съня (като сте го прочели, нали? Вярно), вашето бебе ще се събуди за кратко време, почти на всеки час, и така цяла нощ. Много хора намират за приемливо само за новороденото, и е малко вероятно да се намери такъв героичен майка, която ми харесва, когато деца ще бъдат в продължение на десет или дванадесет месеца.
Основното нещо - да се научи детето да се чувстват комфортно и уютно, без да се обръща на майка си в мляко бар нон-стоп! Както написах (вж. Пробуждане за хранене през нощта), деца в съня излъчват много звуци. Не всички от тях да кажа: "Аз вече се събуди и да изискват грижи." Ако майката спи с деца искам да спя през нощта, те трябва да се научат да слушат звуците на едно дете в съня. И чака. Детето може просто да отида да спя, без вашата помощ. Ако това наистина е необходимо, за да се хранят, скоро ще разберете това