Защо вцепенен пръстите по време на бременност причини, симптоми и лечение
Пръстите не се подчиняват, и натежал ръцете? Разберете защо това се случва с бременни жени и какво да правя.
- Аня, какво да правя? На четка стомана сутрини ръце вцепенен, аз не знам на кого да се обади! Той се чувства като един милион игли паднаха обратно! Това е нищо, защото те ще станат като тежести или бутони на бутона нагоре или яде наистина не работи, - той се оплака приятел Джак на чаша чай.
- Скъпа, призова невролог? На подуването проверява?
- Не, какво, искаш?
- Във вашия случай не бих се поколебал. Никога не знаеш какво може да бъде.
Един месец мина. Джак взе масажен салон врата и неприятните симптоми изчезнаха.
Това със сигурност не означава, че ако имате същия проблем, то тогава със сигурност ще бъде решен възможно най-бързо Евгения. Факт е, че по време на бременността, много бъдещи майки страдат от скованост и изтръпване на пръстите на ръцете. И едно-единствено решение за всички случаи, не, тъй като причините за болката са различни.
Но някои от съветите, които са дадени в статията ще ви помогне да се отговори на въпроса, защото от това, което най-изтръпнали пръсти по време на бременност? - бързо и какво да правя в такъв случай.
Защо бременните изтръпнали пръсти
Във втория и третия триместър на бременността увеличава теглото на матката и за плода. В резултат на това страда от някои органи и системи:
- Бъбреците не могат да се справят с повишеното натоварване. Жените са скрити подуване на ръцете, което води до изтръпване на пръстите.
- Гръбначният стълб се радва на силен натиск, което води до притискане на нерв, изострени от болки в кръста или остеопороза, остеоартрит появява шиен прешлен, което да доведе до временна загуба на чувствителност и изтръпване на ръцете.
- Тунели сайдер, възникнали поради канал притискане на нерв на китката - най-честата причина за изтръпване на ръцете и тежест в ръцете.
- Желязодефицитна анемия или недостиг на витамини и минерали, сърдечна недостатъчност или диабет, дори обикновен над напрежение в шийните мускули води до неприятни усещания в крайниците.
Какво трябва да направя, ако бременността подути пръсти
Коригиране на ситуацията може да бъде просто сол без диета.
След това, когато влошаването ще стане нищо, опитайте по-малко строг сол диета без:
В резултат на такава диета тялото да се отърве от излишните течности, а ръцете престават да се подуват.
Също така опитайте инфузия шипка напитка, тя има диуретичен ефект, както го облекчава възпалението.
Между другото, ако имате подути крака, а след това го прочетох в същото време статията Защо подути крака по време на бременност.
Как да разрешите проблеми с гръбначния стълб
По време на бременността може да се влоши условия, като например болки в кръста или остеопороза. Изкривяване на гръбначния стълб или липсата на калций по време на бременността води до изтъняване и изтриване дискове между прешлените, в резултат нарушени нервите, което води до изтръпване на ръцете. Най-често изтръпнали пръсти малко по същото време или пръстен пръсти.
Заедно с ръце с цервикална остеохондроза болки в раменете, се появява главоболие, бръмчене в ушите и световъртеж.
Лечение и профилактика
- Медикаментозното лечение може да се извършва само след консултация с лекар, гинеколог и хирург. Най-често предписаните парацетамол и Traumeel.
- Най-ефективно помага за масаж на шийните прешлени, или самостоятелно масаж, както и упражнения за гърба.
- Лекарите препоръчват по-малък седи повече от една разходка и да легна.
- Опитайте се да включите в диетата повече извара, включително витамини и минерални добавки, съдържащи калций, консултирайте се с лекар относно дозирането и преди.
- Той помага също за плуване и akvaerobika.
Някои майки помогнаха Олга Sagai програма "гъвкаво тяло". Разтягане мускулите извършват бавно и плавно. В резултат на повишен приток на кръв в шийните прешлени.
Предотвратяване на болестта ще извърши капака. Той помага да се премахне увеличи натоварването на гръбначния стълб.
синдром тунел
Честа причина за изтръпване на пръстите на ръцете е синдром на карпалния тунел. Чувствайки се по време на това заболяване са подобни на тези, които се случват, когато ръката си почине, тъй като има изтръпване на пръстите на ръцете, болки в ръката му. Те първо се появяват през нощта, но след това преминете към деня.
В този случай, най-често това е резултат от факта, че една бременна жена за дълго време седи на компютъра, шиене или извършване на други повтарящи се действия. Статичното натоварване на ставите води до нарушение на нервните окончания, и лоша циркулация.
Какво може да помогне при това заболяване
- В някои случаи, може да помогне за затопляне мехлем, триене Menovazin и витамин В6. Преди прилагането им да се консултирате с лекар. Също така, можете да наслагвате ръка вълнени шалове. Топлината ще се увеличи кръвообращението и изтръпване ще мине.
- За компютъра можете да си купите специална подложка със стойка за ръце.
- Да не се използва за ръката за възглавница.
- Пауза и малко тренировка за ръцете по време на работата, няма да попречи дори набор от упражнения за основните мускулни групи.
Липсата на витамини и минерали
Това се случва, че причина изтръпване на ръцете е тривиално липса на всеки елемент, например желязо в желязодефицитна анемия, остеопороза или калциев магнезий. В този случай ще помогне на корекцията на дневния хранителен режим, и да получават специални препарати.
проблеми със сърцето
Повишената натоварването на сърцето по време на бременност със съществуващи заболявания (хипертония, сърдечни аритмии, миокардит и т.н.), води до факта, че той започва да тече груб. Лечението се провежда с помощта на специални препарати: сърдечни гликозиди, бета-блокери и други средства, избрани от кардиолог.
Във всеки случай, в случай на проблеми със сърцето и да се ограничи приема на сол вземете диуретици с терапевт.
Лекарите препоръчват режим polupostelny и ограничаване на физическата активност.