Защо се мазнини от сладко блог Mihaila Yatsyka

Ясно е, че от сладко мазнини.
Ясно е, че това е един много сладък калории, така че от него мазнини.
Каквото и да се яде сладко внезапно се превръща в мазнини, така че да получите мазнини от сладко драстично - и това също както би било разбираемо.
И въпросът е не си струва - "Защо се мазнини от сладко?" И "Защо се мазнини от сладко?".
В тази статия ще ви кажа защо хората получават мазнини от сладко.

В действителност, от сладко да пълнеем, не е задължително, просто не го докладва.

Да започнем с това, което ядете десерт, приятелите ми ядат сладкиши, всички, които се хранят и се обучават на моите техники също се яде сладко.
Всички, които идват при мен с молба за коригиране на външния им вид, премахване на излишните мазнини и т.н., често се гордеем с това, което те не ядат сладки и мазни.
Но след това копнея да им обясним, че техните усилия за постепенно премахване на сладкиши са били напразни (в канала, така да се каже).
И без забавяне, веднага след като те са преживели шока от които напразно са изоставили всичко, което те обичат храна, ние започваме да се яде почти като нормален човек, с някои на пръв поглед незначителни корекции, и те започват да отслабнете, да се откажа (баласт / мазнини / мазнини ) с наднормено тегло.
Е, освен факта, че ние ядем сладко, солено и мастна, ние, разбира се, малко влак.

Nuance е, че въпреки високото си съдържание на калории и калоричност, ако правилно настроен храносмилането много сладък няма да се яде, защото те не искат.
Ако себе си сила да се яде много сладки, тогава всичко това ще отиде в тоалетната, а не в подкожната мастна тъкан.
С всяка следваща преяждане сладко, разбира се, храносмилателната система ще получи нови грешки, но за да получите на мазнини, защото не веднага да стане по-скоро ще обхване акнето постепенно ще се появи смрад дъх и тялото ви постепенно ще zashlakovyvatsya.
Преяждането всеки продукт, няма да ви направи нищо добро, дори и най-полезни и укрепи.
Всеки продукт е така полезни и вредни компоненти.
Всеки от тях има както леки и тъмна страна.
Вреда или полза да извлечете повече от един продукт зависи от теб, а не на продукта, който съм ял. Всичко зависи от това колко добре се използват продуктите, които имате.
Лакомия, независимо, че може да е, винаги е лошо нещо, че вие ​​не би, ако, както го е грях за мен на всички известни религиозни учения.
Ето защо, вечен дебат за това какво да се яде и какво не аз наричам "храна мастурбация."
Да не се яде с изтекъл срок на храна, всички други продукти са възможни.

Защо е сладък?

Както знаете до сладко в списъка на забранените "наркотици" (продукт), които обикновено са на стойност солено, пържени, мазни, пикантни и всичко, което може да бъде вкусно.
Там е позволено да слезете, задушени, плодове, зелени салати и други предимно растителноядни и нискокалорична храна, вместо да яде като нормален човек.

списания за диетата и храненето четене могат да бъдат много интересни неща, за да открият. Но впечатлението е, че на вкусовите рецептори Майката Природа ни е дал нищо.
Защото, ако прочетете внимателно, ще забележите, парадокс, всичко, което вкусно - това е лошо и то е забранено, както и всичко, което не е вкусно - това е полезно и разрешава.

В действителност, да отслабнете и да се реши проблема с наднорменото тегло е лесно. Просто трябва да получите мозъка, изплакнете, сложи обратно и да инвестира в чиста глава само необходима и полезна информация, научи го да яде, така че той обичаше да правилното хранене е повече от наред. Това означава, че ако един човек обича сладко и не се нуждаят от нея, да не се яде сладки, не е нужно да се направи това.

И ако се отрече от него, което той харесва и вдъхновява, че безвкусна храна е най-полезно и вкусно нездравословно, това не е достатъчно за дълго време. Диетата ще бъде свързан с тежък труд, и той ще ви изпратим повече дървесина, отколкото да продължи да се основава на набор от глупави правила. Това, което обикновено се види в повечето случаи.

Представете си, че сте свикнали да отиде в дома му през вратата, а ти се каже, че това е много опасно, това е просто алармения изход, като влезе в къщата трябва да бъде през прозореца, след поставяне на разтегателен въжето, което винаги трябва да бъде в В момента. Приблизително на тези съвети се състоят популярните диети, просто, че повечето хора не разполагат с достатъчно опит и умения, за да се признае тази глупост, така че те да направи интелигентен външен вид, кимване, се преструваме, че всички разбират и се опитват да следват.

Защо учени, водещи треньори, специалисти по хранене и спортисти нямат право да ядат сладкиши?

Какво мислите?
Тъй като много от тях са седнали на коритото, едно от условията на коритото - да се говори за обществения стандарт делириум, така че всички да го повярва. В резултат на това дебелите хора все повече и повече, а след това им се казва колко е зле, за да бъде мазнини и колко спешно се нуждаем, за да отслабнете. Следваща vparivayut кафе за отслабване (обезмаслено), ароматизирана с заместител на захарта, salokontroliruyuschie кремове, отвари различни нано треньори, трябва да спортното хранене и така нататък.

Въпросът не е, че всички глупаци, освен мен. Това смешно нюанс с сладки и мазни разбирам много, само популярните треньори, специалисти по хранене и спортисти седнали на коритото, и да се покаже на бизнеса звезди съгласие с тях, защото това също не е рядко да седне при минимума или не искате дълго, за да обясни защо те имат различно мнение. експерти Armor възглавница, които са били четене розовите списания, удар трудно.

Въпрос за пълнене

Какво мислиш за това, което са по-силни potolsteet?
1) От чая със захар;
2) От чая с заместител на захарта;

Правилният отговор е "2) От чай със захар заместител;".
Защото, когато се пие чай с подсладител, но наистина искате чай със захар, да се събудиш в Йордания!

Искаш ли да се яде, и ако дори супена лъжица захар хвърлени в чаша чай, а след това всичко ще бъде добре, ще имате доволен желанието му да пие сладък чай.
Но вместо да се пие сладък чай сте се самозалъгвате.
И тялото ви постоянно се изпитват усещането, че сте нещо липсва. Плюс това, постоянно мисля за това, което не може, но не мога да ви сладко.
И това не би било толкова лошо, ако не знаех, че ти не можеш сладко. Но вярваш ли, че можете да не сладък, така че постоянно мисля за сладко. Мислиш ли, че за него ден и нощ, това е много трудно да победи на желанието да се яде 2 килограма бонбони и голяма, много голяма торта!

И да ви изкореня, да започне да яде сладко, яде много, много, а когато преяждат, защото стомахът ви е разкъсан - вие сами мразят за това, което се преяжда сладък, но няма нищо общо с това не мога. Вие се опитвате да изчисти съвестта си подсладител, но зелен чай има вкус на глупости, и мислите за сладки сънища, за което мечтаеш това, за което мечтаеш за него ...

Това може да продължи и нататък, но най-долния ред е, че искате сладко, защото можете да го направите, тъй като би било невъзможно. Можете да получите мазнини от сладко, защото сте си го вдъхнови. И след няколко месеца на такива духовни практики, което наистина носи сладко.

След това от време на време да купите ниско съдържание на мазнини храна е, хапчета за отслабване, зелено кафе, обезмаслено мазнини, ниско калорични хляб, колани и пеперуди отслабване нано симулатори, тъпите продажбите на храни ще и всички са щастливи, с изключение на теб, защото проблемът не е решен. Един от проблемите за решаване не е икономически изгодно, защото това е изгодно за вас, за да отслабнете за малко, след което tolstel, а след това отново, за да отслабнете и така през целия си живот.

Но в действителност това би било достатъчно, за да се научат как да се хранят правилно и може да се яде нищо, а вие не бихте искали да ядат повече, отколкото е необходимо.

Така че, защо се мазнини от сладко?