Защо пролетта изостри много заболявания
Пролет сезон е в разгара си: яркото слънце, топлината, мърморейки Брукс, пешеходци забавно прескочи една локва, птици чуруликаха им зашемети. Природата се събужда, сме свидетели на обща еуфория будния живот. Ние сме вдигна настроението, усмивката й се появи на устните!
Но пролетта не е само олицетворение на любовта и живота, но също така и времето за изостряне на различни болести, умора и неразположение.
Защо пролетта изостри заболяване?
Погрижете се за здравето си трябва да е по всяко време на годината, но пролетта телата ни най-отслабена, така че много уязвима.
Предизвиква на обострянията:
Отслабването на имунната система. Това се улеснява от дългата зима и се прехвърля през вирусни й заболявания.
Зимни липсата на физическа активност. Студеният и лошото време не позволи дълго време да бъдат на улицата. Ние сме си седи вкъщи пред телевизора или компютъра, както и липсата на движение, не е най-добрият начин се отразява на здравето.
Пролет бери-бери. Не забравяйте, че родителите са ви казали, като дете всяка есен? "Яж, бебешки, горски плодове и плодове, запасите на витамини, за да бъде достатъчно до лятото." Зрънце истина в това е: през пролетта на човешкото тяло изчерпва резервите си. Сега, обаче, че е възможно да разнообрази менюто на пресни плодове и зеленчуци, но витамините в тях много по-малко, отколкото през лятото.
Колебанията в температурата и атмосферното налягане пролетта причиняват удари под налягане, сърцебиене, главоболие и повишаване вид заболявания.
Но основната причина за влошаването на нашата държава през пролетта, според експерти - е липсата на слънце.
Какви болести се изостри през пролетта?
Грип и настинки
Тя ще изглежда, какъв грип може да се участва, ако пролетта на прозореца! Тази зима ние сме изложени на атаки от злонамерени вируси, броди в търсене на жертви. Но, въпреки това, с идването на пролетта, опасността от лошо ТОРС изчезва. Това се дължи на променливо време и висока влажност на въздуха: да замени сутрешната слана идва ден с топла бриз и ярко слънце, а през нощта да падне сняг. Разбира се, при такива обстоятелства, имунната система може да се провали.
За да се избегне инфекция, лекарите препоръчват да се обърне внимание върху превенцията: да се облича за времето, да се хранят добре и да спазват добра лична хигиена. В този случай, много голям шанс, че болестта ще заобиколи.
Цистит и пиелонефрит
С идването на пролетта, затова искам бързо да се отърве от зимни дрехи, топли ботуши за промяна в леки ботуши и да вземат най-накрая, топла шапка! Пролет времето е капризна, така че не бързайте да го направя. Всяка пролет лекари установи рязко увеличение жалби на пациенти с цистит и бъбречни заболявания. "И пролетта е тук?" - те попитам. Това произтича от банална хипотермия.
Лекарите препоръчват да не се бърза да се промени топлите якета и зимни ботуши, леки палта и обувки и не се чувствам тялото си за издръжливост, седи дълго време в студена стая или на открито пространство. Но за тези, които все още предпочитат да рискуват здравето в името на красотата, лекари се напомня, че непречистени цистит може бързо да се превърне хронична. Патогенни бактерии установяват в пикочния мехур лесно преминават в бъбреците и други органи, които могат да доведат до сериозен проблем.
Заболявания на храносмилателната система
Влошаване на стомашни язви - е, според експерти, един от най-честите заболявания на пружина. Симптомите започват усилване на болката в стомаха, гадене, нарушено стол халитоза на.
За да се избегне задълбочаване на необходимостта да се започне рано, за да се вземат мерки: диета, за да се поддържа имунната система и се избягват стресови ситуации.
Ястията трябва да бъдат балансирани и чести (4-5 пъти на ден на малки порции). Желателно откаже прекалено горещи или студени ястия. Храни, трябва да се вари, пече или на пара.
дерматологични заболявания
Пролетта е донесла жегата. Тя ще изглежда, на живо и ще се радва, ако не и за едно нещо: с промяната на сезон, много хора започват с кожен проблем. Причината се крие в липсата на витамин D: кожата става суха, има акне. Липсата на витамини и микроелементи води до чуплива коса и нокти, и поради повишен риск от слънчевата активност разлива лунички.
За да се избегнат подобни главоболия на дерматологични, лекарите се препоръчва да се опре на витамини, както и за предотвратяването на лунички използват слънцезащитни продукти.
Пролет астения
Дълга зима прехвърлени вирусни заболявания изобилие празници и др. Отслабва организма. До пролетта на човешката власт до краен предел, тя се превръща в причина за промени в настроението, апатия, когато не искате да правите нищо.
Слушайте тялото си, съвета на лекаря, да му даде някакъв застой. С течение на времето, умората изчезва, всичко се връща към нормалното.
Сезонният характер на алергията
Пролет е и много често срещана болест. Не всички хора с уестърните възприемат времето, когато цъфнали пъпки върба и бреза реси на. Те не са до красотата, в този момент те страдат от обикновена настинка, причинена от полени.
Смята се, алергии може да предизвика повече от 100 растения. Сред тях са: бреза, елша, леска, дъб, явор, ясен. Заболяването е трудно за лечение.
психични заболявания
Защо се смята за пролетта, за да бъде времето на любовта, хората искат да пеят и правя луди неща? Обяснението е просто: за увеличаване на светлата част на денонощието обърква човешки биологични ритми. В резултат на това в кръвта се изхвърлят голямо количество хормони серотонин и адреналин от повишените нива на допамин, ние започваме да изпитате еуфория. Само главата се върти! Рязкото увеличаване на притока на кислород в кръвта допринася за дисбаланса на психическото състояние на всички хора, особено тези, които страдат от психични разстройства.
Като предпазна мярка, експертите препоръчват по-вероятно да бъде открито, за да се избегнат стресови ситуации, ако е необходимо, се подложи на лечение в амбулаторни условия или в болницата.