Защо постоянно повдигнати рамене постоянно повдигнати рамене при някои хора - визуален

Постоянно повдигнати рамене - ясно признаци на заболяванията на гръбначния стълб. На първо място, по-сериозните проблеми в гръдната област на гръбначния стълб.

Оказва се, че този въпрос за мен)) И тъй като през целия си живот съм се "износва" раменете са повдигнати, аз трябва да споделя мислите си с колеги страдащите))

Спомням си, че от най-ранна възраст, майка ми прави забележки за лоша стойка, много по-затруднените си раменете ми повдигнати. Беше сигурна, че ходя с раменете си единствено в името на кокетство. Мама не е наред, и че не е мислела да ме заведе на невролог с ортопед и разгледа гръбначния ми стълб, за да се определи причината за странното положение. Въпреки това, в тези дни на лекарите нещо не е направено, за да ходи.

Диагнозата ми се щеше да добави ЦИТО след тридесет години и веднага изхвърля твърд корсет гръдната. В списъка си с болест на гръбнака не ще - няма достатъчно пространство. Аз ще ви кажа точно как живея постоянно с повдигнати рамене и това, което правя. Сега - го правя съзнателно.

Вдигане на раменете, аз се опитвам да се отпуснете малко (тласък) прешленните дискове в гръдната област, и по този начин да намалят болката. Не мога да се пропусне, и да се отпуснете раменния колан под собствената си тежест, за да си позволят, така че аз трябва да го постоянно се поставя по всяко положение на тялото: и когато се изправи, и когато отида, и когато седна и когато аз лъжа.

За да се запази на раменете в добро състояние, ръцете ми се нуждаят от постоянна подкрепа за релаксация на прешлените.

• Когато седнал, а след това да разчита на собствените си ръце коленете.
• Ако спите по гръб, после почива лакти на собственото си легло.
• Когато стои, винаги се основава на ръцете на подходяща подкрепа височина.
• Ако отидете, а след това се опре ръце на пътник човек, или една торба виси на рамото, или върху твърди джобовете на дрехите ви. И така нататък. Г.

Между другото, аз си скорошна случка, която ми се е случвало по време на служба в една от централните храмове в столицата. Service има твърде много време за мен, и за да го защитят напълно, аз не мога. Ето защо, аз попаднали на последния час, по-близо до неговото завършване.

Е, разбира се, по време на службата, аз обикновено отпочинали дясната си ръка върху собствената си чанта. Лява намери подкрепа в джоба на палтото си. Когато услугата е свършено, баща ми ми се обади и наказа много сериозно. Оказа се, че поведението ми не се вписва приетите канони, и ръката си в джоба си, за да продължават да не се допуска, а чантата не може да се запази. В допълнение, от козината трябва да търсят не дънки, и само на пола. За да се оправдае пред свещеника Аз нямах шанс.

Поли и аз не нося. Къде трябва поли I - с постоянно повдигнати рамене)) И в този храм, също не трябва да излизат повече))

Източник: От моя история))