Защо подути крака и какво да правя

оток на крака - увеличение на обема на долните крайници, което е станало симптом на заболяването, прекомерен прием на течности, бременност. Често оток може да бъде жени, но от време на време се отразява мъже. Явлението е съпроводено с дискомфорт и болки в краката. Отокът е в състояние да се прояви на един крак (еднопосочен), е двупосочна (едновременно и от двете долни крайници). За борба с подуването, което трябва да знаете причините.

Възможни причини за оток:

Много течности, излишната сол. При здрави хора, той идва от голям течност консумация през лятото. Миналото лято, когато краката стават тежки и "памук" трябва да вземе мерки, за да се отървете от подуване: масаж на краката, процедури фитотерапия бързо да помогнат за преодоляването подуване. Прекомерните дози сол в храната може да предизвика подуване на краката.

Дългите сесии на краката си

Long упражнения в изправено положение. Ако в дългосрочен план, докато долните крайници са натоварени, процесът допринася за подуване на краката. Обикновено се проведе след празниците. Препоръчва се за упражнения за превенция на краката.

Заболяванията. Част от причината е съвкупност от човешки болести. Ако отокът се вижда на един крак, вероятно поражение на местния крак (локализиран травма, артрит, ставни венозна болест). Двустранно подуване - симптом на заболявания на сърдечно-съдовата система, бъбречна недостатъчност. Влияние появата на оток може хипопротеинемия (намален кръвен протеин), остеомиелит, целулит.

Влияние на лекарства. множество лекарства в организма предизвика задържане на течности. Посочени антидепресанти, антидиабетични и хормони, лекарства, понижаващи кръвното налягане, стероиди. Получаването на тези лекарства за дълго време, се отразява на отоци.

Други причини са: плоски стъпала, употребата на алкохол за дълго време, алергии или възпаление.

С зачервяването, причинени от консумацията на големи количества вода и сол, може да се бори за себе си, че е по-добре да се прилагат превантивни методи за борба. Ако отокът не отива по-дълго време, като доказателство за нередности в системата на тялото. Показани спешно се консултирате с професионалисти. Оток в такива случаи се почистват при лечението на основното заболяване. Запомнете: Лечението зависи от причината.

Foot оток при жените

Често причинява подуване на долните крайници при жените са:

Предменструален синдром. Преди менструация в организма има дисбаланс на хормоните. Понякога това води до отоци, които изчезват след спиране на менструацията при жените.

Бременност води до оток

Бременност. При бременни жени в края на бременността (след 30 седмици), явлението е особено разпространено. Това се дължи на матката натиск върху бъбреците товара. Такова временно подуване изчезват бързо.

Защо е подуването по време на бременност

Когато матката се увеличава, тялото започва да оказва натиск върху тазовите вени, свързани с долната част на вените на краката. Това е нарушение на притока на кръв. Правилното положение на бременни жени, което намалява нежеланите ефекти, помага да се намали подуването на краката.
Подуване фактор става излишък от соли. По време на бременност обикновено се променят вкуса, често като солена храна. Важно е да се осигури съответствие с мерките на сол ограничение в диетата на бременни жени властта.
Причина опасно подуване при жените прееклампсия е призната през втората половина на бременността. В допълнение към подуване, характерните черти са високо кръвно налягане, главоболие, поява на припадъци, тежко подуване на ръцете, краката, лицето. Това показва нарушения в организма на жените, които са готови да стане майка. Причината - увеличението на нивото на белтък в урината. Бъдете сигурни, да учат акушер-гинеколог. Ако има определен процес, който налага хоспитализация.

Диуретиците бременни разрешени строго под лекарско предписание. Забранено е да се използва независим. Струва си да припомним, че наркотиците влияят върху тялото на бъдещата майка и нероденото дете. Много диуретици имат способността да пропуска, минерали, необходими за плода.

Подуване на бременност - често срещано явление. По-добре е да се вземе майчинство периодична проверка за предотвратяване на заболяването.

Подуване на краката: борбата с патологията

Лечение на отоци крака. Когато започна да се подува. лечение се прилага в зависимост от определени причина. Терапевтичният ефект на първичен симптом на заболяване елиминира подпухналост. По време на лечението, предписано диуретици, лекарства, които елиминират runningaway алдостерон. Подуване намалява процедура кървене. При използване на специални мехлеми и гелове настъпва подобрен кръвен поток, излишната течност се отвежда от човешкото тяло. Той препоръчва да се носят компресиращи чорапи, дълги, индивидуален избор. Важно е да се избегнат тежки физически натоварвания. За ползата от премахването на оток са уроци по плуване и аеробика.

Баните на оток

Използването на традиционната медицина с подуването. Вани с добавяне на билки: мента, лайка, листа от бреза. Fitosredstv като диуретично действие, стомана мечо грозде, хвойна, ленено семе, царевица коприна, копър. Показани направи чай и яде отвътре. Приложими методи, признати от пулверизиране с помощта каланхое. Уверете се, компреси с картофено пюре.

методи за превенция. За да се избегне подуване на краката през лятото, трябва да се намалят вредните напитки за пиене. По-добре да се използва обикновена вода. По-малко сол в храната - полезен превантивна мярка. се препоръчва да се спи, повишаване на краката точно над нивото на сърцето. Полезно е да се направи превантивни упражнения за краката.

Изтръпване на краката

Нарушенията на периферните нерви функции, системни заболявания на опорно-двигателния апарат - за основната причина е, че краката започват да отида вцепенен. Сред нарушенията - болестта на нерви системи:

Атеросклерозата. Поради холестерол се отлага по стените на кръвоносните съдове, има намаляване на притока на кръв. При възникване на процеса във феморалната артерия, изтръпване засяга краката, след това изтръпване на долната част на крака и бедрото. При ходене, болката може да бъде.

Trouble здраве

Остеохондроза. Когато заболяването протича притискане нерви, нервни влакна импулс блокиран. Основно се проявява под формата на едностранно изтръпване на дясната или лявата крак. Възможен риск от пълна загуба на местно чувствителност поради усложнения - междупрешленните лумбалните диск херния.

Calcaneal стимул. Крака вцепенен, шпора компресира нервните окончания на ходилото.

Други заболявания. Изтръпване на краката могат да бъдат предизвикани от диабет, венозна болест, фрактури и счупване на костите, подагра.

Бременност. Понякога бременни жени изтръпнали крака. Процесът, свързани с недостиг на витамини от група Б.

Какво да правите, когато краката да се вцепени? На първо място, трябва да се консултирате с Вашия лекар възможно краката изтръпнали отиват, когато вероятната риска от загуба на двигателни умения. По-добре е да се избегнат последствията от преминаване на пълен преглед и правилното третиране на основните заболявания, които се срещат при хората.

изтръпване на лечение на крака

Когато краката да се вцепени, не е нужно да се лекувам самостоятелно, е по-добре да отиде в болницата. За да се постави диагноза, симптом се лекува чрез преодоляване на основното заболяване. След определяне на причината за изтръпване лекарите обикновено предписват лекарства, евентуално хирургия.

Важно е да се възстанови на нервните влакна в процеса на обмен. Това е улеснено от прием на витамини Б. Може да се използва с лекарства, които подобряват кръвообращението и намаляване на холестерола. По време на лечението, предписано физиотерапия: вани, терапии с парафин.

Увийте с мед. Смазване на краката с мед, след заключителната вид плат през нощта.
Тинктура от краставица. Краставици (солена) нарязани на кубчета, мляно червен пипер (остра). Сгънете в буркан, залейте водка. Настояват 7 дни. Щам, втрийте в пръстите на краката.
Компресите с алкохол тинктура от люляци. Лечение - 14 дни. След компресира вцепенен място за увиване на шал, изработен от вълна.
Компресите с тиква каша. Трябва да се загрява на водна баня. Нанесете един момент.
Триенето с помощта на див розмарин за ябълков оцет.

При бременност, жените, които имат изтръпнали крака, е нужно време, за да консумират мултивитамини, железни добавки. Важно разходки по въздух и да получи топъл душ преди лягане.