Защо новородено малко сън - каква е причината и какво да правя
Правилно физическо и психическо развитие на човек е пряко свързан с останалата част. Здравословният и дълбок сън на бебето се дължи на различни фактори. Ако новороденото не спи, е необходимо да се намери причините за това явление. Като правило, те не са свързани с нарушения и заболявания.
Възможно е, че детето просто неудобно да спи в леглото си, защото е твърде голям, или твърде трудно матрак. Трохи може да е гладен. Безсмислено да се опита да сложи бебето в периода на активност. Взети заедно, нека да разгледаме защо новородено не спи, и това, което трябва да се направи, за да му помогне.
Характеристики на сън на децата
Деца до 3 месеца средно сън до 20 часа на ден. Впоследствие будност фаза се увеличава постепенно. Но не забравяйте, че всички бебета са уникални, така че да ги карам в строга рамка не трябва да бъде. Според педиатрите, нормата е продължителността на съня grudnichka в рамките от 16 до 20 часа.Новородените все още не е свикнал с режима, така че той спи през деня и през нощта. В качеството и продължителността на почивка зависят изцяло от такъв важен показател за това как благосъстоянието на детето. През първите месеци от живота често имат проблеми, свързани с повишено вътречерепно налягане, крампи и така нататък. Тези нарушения водят до влошаване на състоянието на сън, придружен от викове и викове.
Grudnichok може да се събуди от глад по всяко време на деня или пропуснете хранене, тъй като на сън. Лекарите казват, че си струва да се притеснявате, само когато бебето не се събужда за хранене след 4 часа сън. В този случай, трябва да се консултирате с лекар.
Често с глада компенсирани сън. Ако детето не се събуди повече от 4 часа, трябва да го събуди сам да се хранят. Но това е по-добре, когато grudnichok той иска да яде.
Факторите, които могат да предизвикат смущения в съня
- Бебето не може да спи, защото на дискомфорта. Проверете, за да се види дали той е гладен, съблекални памперси, ако е необходимо. Това глад и мокри пелени в повечето засегнати grudnichka случаи. Тяхното недоволство с детето изразява с помощта на плач и писъци.
- Промяната на температурата в стаята причинява безсъние при деца и възрастни. Педиатрите казват, че температурата на въздуха в детската стая трябва да бъде 20-23 градуса. Не струва много за увиване на детето: прегряване неблагоприятно влияние върху статуса си.
- Важна роля в първите месеци от живота на човек, който свири на фонов шум. Децата реагират бурно и да е шум. Ето защо, по време на сън трохите да се избягват силно говорене и слушане на музика. Ако е необходимо, да се грижи за детската звукоизолация.
- Като остър и силен шум, ярки светлини и вълнуващи действа върху нервната система на детето. Тя не позволява на бебето да се отпуснете и да се намали качеството на деня сън. Сменете щори или Draw си плътни завеси, не пропускайте слънчевите лъчи.
- Често децата не спят заради проблемите с стомаха или червата. Това е нормално за новородените. На тази възраст, храносмилателната система не е достатъчно развит. Така че често има колики, има прекомерно отделяне на газове. За да се премахне дискомфорта, нежно масажирайте корема на бебето.
- Детската остро чувство на самота, когато няма майка. Тъй като майката и детето емоционално много тясно свързани, майка грижи, дори и за 5 минути от детската стая понякога провокира едно дете истерия. Опитайте се да запазите на лягане да видя бебето да се чувствате, че сте близо.
Полезни съвети майки
Ако едно дете се държи необичайно (рядко спи или яде малко), че е необходимо да се направи среща с лекаря. По-добре да бъдат безопасни и знаете точно какво хлапето е наред. В крайна сметка, на тази възраст сън понякога нарушен поради патологии:
- болести на нервната система;
- повишено вътречерепно налягане;
- респираторни заболявания и така нататък.
Един млад дете трябва редовно да се диша чист въздух. Ходенето е важно за него не по-малко от адекватно хранене и здравословен сън. Насищане на организма с кислород спомага за нормалното развитие и засилване на имунитета.
Бебетата лесно заспиват в количката, приспани от листата на шумолене. Ако времето позволява, ходи по улицата всеки ден. И вие ще забележите как бебето ви ще спи по-спокойно.
Голямо значение за психическото здраве на децата има семейна среда. Опитай се да говориш тихо, избягваме да говорим в един повиши глас. Напълно елиминира всяка нервност. Създаване на дома наистина гостоприемна атмосфера.
Добри успокояват бебето билкови чайове, които се добавят към водата в вечерно къпане на. Те са меки и леко намаляване на дейността на нервната система. За бани обикновено се използват:Ако желаните седативни билки могат да се шият в една торба и висяха над бебето на ясла. дразнене на кожата и сърбеж премахване лайка екстракти, коприва и последователно. Тези лекарствени растения бързо дезинфекция на рани и някои от техните суши.
Непосредствено преди останалата част напълно се въздържат от активни и емоционални игри. Нищо не трябва да възбуди бебето - без силни шумове, не прекалено ярка светлина. В същото време да започне да се подготвят за легло имате нужда от няколко часа.
Както можете да видите, повечето от факторите, които затрудняват лесния за отстраняване на бебето да спи. Просто се създадат необходимите условия за добра почивка. Не се притеснявайте, ако детето е палав и не можех да спя. Определете какво разболява трохи, и следвайте всички препоръки, изброени по-горе.
Защо бебето не спи през деня?
Син на новородено бебе от месец
Фаза на съня при кърмачета