Защо ниско самочувствие
Проблемът с ниско самочувствие
Ниско самочувствие означава, че една жена не гледа на себе си като значим член на обществото.
Хората с ниско самочувствие са несигурни и неудобни в общуването с другите, да ги отблъсне, което допълнително уврежда тяхното мнение за себе си. Това е един порочен кръг.
Ниско самочувствие е очевидно за другите. Такива жени рядко се гледат събеседника в очите, мърляч, опитвайки се да направи себе си по-малки, обличат малко сиво, или твърде ярко, опитвайки се да привлече вниманието (защото те не вярват, че са достойни за внимание за своята същност, а не дрехите).
Той причинява ниско самочувствие жени се обличат прекалено открито, както и да се позиционира като сексуален обект. Това води до това, което е подходящо за тях са мъже, които искат да ги използват само. Такива контакти в крайна неприятни чувства към момичетата и само допълнително засилва мнението си, че това нещо не е наред.
Тя е ниска оценка и несигурност прави момичетата да се позиционират като сексуален обект, избирайки много открити облекло.
Срамежливостта и плахост
Ако мислите, че сте срамежлив или стеснителен - знак за ниско самочувствие. Страхувате ли се, че няма какво да предложат на хората си мислят, че ще се намери ли смешно, неудобно, ненужни.
Смирение, от друга страна - не е ниско самочувствие. Скромността - е липсата на показност, желанието да се привлече вниманието. Смирете хора осъзнават стойността си и те не искат да се привлече вниманието на другите.
Фразата "едно момиче трябва да бъде скромен" означава не плахост или срамежливост, а просто липса на показност и показност на перчене. Можете да бъдете уверени и в същото време скромен. В действителност, доверието е придружен от липса на необходимостта от привличане на излишно внимание.
Смирението означава, че няма фука, отколкото плахост и срамежливост.
Как да се повиши самочувствието и самоувереността
Първата стъпка - ясно е, че каквото и успехите в живота си, без значение колко е красив или е бил външния си вид, вие по-добре не са и не по-лошо от другите хора.
И обратното - дори и ако си мислиш, че са грозни или не си мислиш, че са успешни, вие сте не по-лошо от всички други хора на планетата.
Перфектен за всеки по света нещата, може да се промени за няколко минути.
- Тя може да се получи в автомобилна катастрофа и се парализира за цял живот.
- Неговият бизнес може да бъде разрушен.
- Той може да се удрят в колата на някой друг и да убие човек да е зад решетките.
- Същото важи и за една жена - нейната красота може да изчезне в миг на злополука при пожар.
Един от бившите ми познати в България реши да отиде за хляб - те са планирани с приятели, за да седнат и да си поръчат питие в петък вечер и нямаше хляб. Той и един приятел ще се бързо тичам до магазина. И въпреки, че супермаркет е само на 500 метра, ние решихме да отидем с кола. На кръстопът те влязоха КАМАЗ - не успя да се забави. И двамата мъже са били убити.
Такива неща се случват всеки ден по целия свят с хиляди хора. Милиони други ще разберете днес, че са болни, а може би фатално.
В същото време, някой печели от лотарията. Животът им внезапно се трансформират по-добро.
Всеки човек има неограничен потенциал за успех, включително и вие
Успехи, както и поражението е само временна амплитуда отговарят на непрекъснато променящите се условия. Всеки човек има неограничен потенциал за успех.
Имах личен треньор, който е имал клиент, който е бивш професионален водолаз. В един от вертепите нещо се обърка и той останал под водата за прекалено дълго време, в резултат на него парализиран долната част на тялото. 20-годишно момче от глобалната ценности спортист стана лице с увреждания в инвалидна количка.
Треньорът ми ми разказа как този човек е намерил нова кариера като мотивационен говорител. Той станал толкова популярен, че е получил 10 хиляди долара за явяване на корпоративни конференции, свободната говорейки на училища и университети.
Първата ми мисъл в отговор на това, беше: "Е, разбира се, че е лесно - той е в инвалидна количка!"
Аз, разбира се, няма нищо на глас, не казвам, аз веднага се почувствах засрамен от такива мисли, но това не променя факта - той успя най-лошия случай да стане полезна за себе си и другите. Разбира се, нашите собствени проблеми изглеждат безсмислени, когато хората тук в инвалидна количка, а той не плаче, и успява. Този човек е работил с треньора ми за справяне с екипа във всеки спорт за хора с увреждания.
- Момичетата, които са преминали през масови изнасилвания, се превръщат в лицето на компанията за борба със сексуалното налягане.
- Майка, която загубила сина си в резултат на домашно насилие, получава титлата Гражданин на годината в Австралия, начело на движението за предотвратяване на насилие в семейството.
- Една млада жена мюсюлманка от Пакистан, който е бил прострелян в главата, така че тя не ходи на училище, начело на движението за образованието на момичетата, и стана най-младият носител на Нобелова награда за мир.
Може да се каже, добре, да, това е всичко - те са достойни, и кой съм аз?
По същия начин, как тези хора живеят живота си, без да мислят, че те са специални, те се качиха и стигна до защитата на човешкото достойнство, когато те са плътно до стената.
Тяхната стойност не е красота или богатство. Те не измислят iPhone и не завладява Еверест (който е бил завладян от хиляда пъти). Те са просто нормални хора. Те забелязали, поради трагедия, но те все още са нормални хора.
Както и вие. Ами ти не пишете по първите страници на вестниците, това не означава, че имате никаква стойност. Тези хора са 100% по-скоро не би било известен, а просто да живеят нормален живот.
Стойността на всяко човешко същество в себе си, независимо от неговата работа и постижения.
Стойността Ви там първоначално
Стойността трябва, без значение кой си работи, на колко години си, независимо дали имате деца или съпруг. Само защото сте човек на тази земя.
Вие - в резултат на еволюцията, увенчан. Стотици хиляди вашите предци са намерени няколко и са имали деца, а вие - комбинация от всички тях. На едни и същи гени, което е във вас, има стотици хиляди други хора по целия свят, така че всички ние - далечни братя и сестри.
Ако имате сини или сиви очи, нещо във вас седи парче от същия ген, както и всички други синеоки хора по света. Доказано е, че мутацията идва от един общ прародител. Представете си колко трябва на тази планета генетични роднини?
Ти си свързан с невидими нишки с всеки човек на тази планета. Вие сте тук, и защо са важни.
След като сте се превърне в най-бързият сперматозоидите от много хиляди, които е в състояние да оплоди яйцеклетката. Това беше много важно първо и си постижение, което ще ви постави в редица други победители - жителите на тази планета. Хумор, разбира се - но има някои шега, а останалите във всяка шега - истина.
Каквото и който от вас могат да мислят, си стойност не се променя. Тя просто е. Тя може да бъде скрит в или излизат навън и да стане очевидно за всички, но то вече е.
Ние всички сме родени голи и напусна този свят с нищо. Бебета не могат да направят нищо и не знам как, но те се охраняват и любов. Старите хора достатъчно често, че те са в състояние да, но те се оценяват в общността, като се опитва да им помогне.
- Решете днес, че най-важното нещо за вас - това, което искате, и да бъда с тези, с които искате.
- Решете, че това, което другите мислят за вас - това е твоя работа. Оставете ги да мислят каквото си искат. Основното нещо, което мислиш за себе си.
Други хора нямат представа за това какво е правилно и какво трябва за вас. Те и техният живот е нещо трудно успяват да държи под контрол. Знаеш ли какво е необходимо по-добре от всеки друг. Когато спрете да се опитва да отговори на очакванията на другите, можете да постигнете това, което искате за себе си. Никога не даде сън, който не може да се приложат на практика. Имате право да си съставят собствено мнение.
Малко момиче, което се нуждае от вашата любов
Ние всички идват от детството. Подобно на това малко момиченце, което се намира вътре в теб и отчаяно иска любов и привързаност. Дайте това малко момиченце признание, че е важно. Дайте си самочувствието, че си струва да се грижи за нея.
- Погрижете се за себе си - да си купиш цветя, ако обичате цветя.
- Сложете една красива рокля, ако искате да се обличаш.
- Запазете маса в ресторант, ако обожавам ядат.
- Събуди се преди изгрев слънце и погледнете ставане в огнен диск.
Всеки ден - нов ден. Тези частици, които са били част от преди година, Слънцето вече може да се превърне в част от вас.
Разберете, че всеки човек, когото са срещнали грижи и скърби, някой не ги харесвам и не оценявам. Дори идолите на милиони имат армия от мразят.
Каквото и да ти се е случило в миналото, можете да сложите ред и да започнем да живеем в този момент на чисто. Вие - не този, който бяхте, когато това се случи, дори и клетките на тялото е почти напълно актуализирани през 35 дни. Не знаех, че след това, което знам сега, и това, което сте взели решение беше единственият, който след това можете да вземете.
Простете на себе си и на младо момиче, което се прави, когато грешки. Простете на тези, които ви боли - те също живеят живота си и правят грешки, които пощадени. Не е нужно своите извинения - можете да ги прости и да го пусна да излезете от тази тежест зад завинаги.
Дайте любов и разбиране на малкото момиче вътре в себе си, че тя никога не е била страхува и самотен. Самостоятелно любов - само любовта, която винаги ще бъде взаимно. Дръжте я в сърцето си, дръжте пламъка. И от тази малка искра топлина ще се разпространи към останалата част от живота си.
Всеки ден - нов ден. Всеки втори, можете да започнете от нулата живот.
- Как да се промени посоката на живота си на 180˚
- Вашето поведение с другите и самочувствие
- 48 неща, които искам да си кажа, на 18 години
- Аз повече от всеки друг трябва, или как да стане милионер
